検索キーワード： 制作 "Audible Studios" 衛生・健康
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「体を温める」と病気は必ず治る
- 著者： 石原 結實
- ナレーター： 河口薫
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価37
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ナレーション36
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ストーリー36
病気は冷たいところに起こる!プチ断食、温めメニュー、簡単その場運動など、普段の食事や生活で体を温める方法や、症状別、病気別にどんな温め方が効果的かを紹介する。
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論拠が薄い
- 投稿者： ワニ 日付： 2025/05/19
プレビューの再生 -
「体を温める」と病気は必ず治る
- ナレーター： 河口薫
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2025/04/18
- 言語： 日本語
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 完全版
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総合評価87
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ナレーション82
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ストーリー81
慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった！ 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。
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愛着障害は大人になっても克服できる
- 投稿者： Amazonのお客様 日付： 2024/03/30
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愛着障害の克服 「愛着アプローチ」で、人は変われる
- ナレーター： 松木 伸人
- 再生時間： 8 時間 36 分
- 配信日： 2023/01/13
- 言語： 日本語
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ウォーキングの科学 １０歳若返る、本当に効果的な歩き方
- (ブルーバックス)
- 著者： 能勢 博
- ナレーター： 米田 基裕
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価75
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ナレーション69
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ストーリー68
放っておくと筋肉は年齢と共に衰え、そのことが原因で免疫力が下がったり、生活習慣病を引き起こしたり、心の健康や、脳の認知機能にまで影響を及ぼすと言われています。
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スポーツ全般に参考になります！
- 投稿者： 木戸 章之 日付： 2022/08/13
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ウォーキングの科学 １０歳若返る、本当に効果的な歩き方
- (ブルーバックス)
- ナレーター： 米田 基裕
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2020/02/28
- 言語： 日本語
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しくじりをした人は、なぜ神社に行くと大成功するのか？
- 著者： 八木 龍平
- ナレーター： 大谷 幸司
- 再生時間： 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価9
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ナレーション8
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ストーリー8
鎌倉殿・源頼朝、徳川三代将軍、歴代総理……大復活の裏に神社あり！リュウ博士による「歴史×科学×見えない世界」の授業
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心配な未来のこと
- 投稿者： 和服姿のワインソムリエ 日付： 2023/06/10
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しくじりをした人は、なぜ神社に行くと大成功するのか？
- ナレーター： 大谷 幸司
- 再生時間： 4 時間 33 分
- 配信日： 2023/05/26
- 言語： 日本語
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40代からの筋トレこそ人生を成功に導く
- 著者： Testosterone
- ナレーター： 吉岡 琳吾
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 完全版
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総合評価84
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ナレーション83
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ストーリー83
【ベストセラー『筋トレは必ず人生を成功に導く』が、加筆・修正のうえ、新書化されました！】40代で筋トレに出会えたあなたはラッキーだ！ これから人生が劇的に良くなるぞ！筋トレで得られるのは、筋肉だけではない。
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著者の筋トレアプリは素晴らしい
- 投稿者： 登仙 日付： 2025/09/19
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40代からの筋トレこそ人生を成功に導く
- ナレーター： 吉岡 琳吾
- 再生時間： 3 時間 26 分
- 配信日： 2025/09/05
- 言語： 日本語
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アマゾンの最強の働き方──Working Backwards
- 著者： コリン・ブライアー, ビル・カー, 紣川 謙 (監訳者), 、その他
- ナレーター： 辻井 健吾
- 再生時間： 14 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4
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ナレーション4
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ストーリー4
★世界最強企業アマゾンの働き方を体感しながらノウハウが身につく稀有な書!本書は、アマゾンで長年経験を積んできたベゾスの参謀が、アマゾンの働き方から経営手法まで、成功の秘密を具体的に明かしたきわめて
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アマゾンの最強の働き方──Working Backwards
- ナレーター： 辻井 健吾
- 再生時間： 14 時間 15 分
- 配信日： 2022/05/20
- 言語： 日本語
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何かがおかしい 「がん急増」の謎
- 講談社＋α新書
- 著者： 森田 洋之
- ナレーター： 柳 よしひこ
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 完全版
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総合評価18
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ナレーション17
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ストーリー17
いま日本で謎の死が増えている――。
有名人の「がん」による死が後を絶たない。
無意味な医療、効かないワクチンを政府・霞が関・医療界が国民に勧めるのはなぜか？
背景にある「医療ムラ」のおかしな現実を地域医療で奮闘する在野の医師が明らかにする！-
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打たなくてよかった
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2026/01/12
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何かがおかしい 「がん急増」の謎
- 講談社＋α新書
- ナレーター： 柳 よしひこ
- 再生時間： 4 時間 24 分
- 配信日： 2025/12/26
- 言語： 日本語
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発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ
- 健康ライブラリー
- 著者： ｓｈｉｚｕ, 平岩 幹男
- ナレーター： 澤田 智巳
- 再生時間： 6 時間 5 分
- 完全版
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総合評価3
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ナレーション3
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ストーリー3
親からの適切な「言葉かけ」で、発達障害の子どもは大きく伸びる！ 家庭で楽しみながら行える、ABA（応用行動分析）を利用した「言葉かけ」の方法を具体的にわかりやすく紹介。
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わかりやすい
- 投稿者： 匿名 日付： 2026/04/15
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発達障害の子どもを伸ばす魔法の言葉かけ
- 健康ライブラリー
- ナレーター： 澤田 智巳
- 再生時間： 6 時間 5 分
- 配信日： 2024/12/13
- 言語： 日本語
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心穏やかに。人生100年時代を歩む知恵
- 著者： 小林 弘幸, 齋藤 孝
- ナレーター： 角田 雄二郎, 柏野 昌俊
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 完全版
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総合評価46
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ナレーション40
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ストーリー40
困難を乗り越え、新しい夜明けを迎えるために――。
医療と教養のプロが手を組み紡いだ「自分を調える」極意。-
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お二人のバランスが大変良い対談
- 投稿者： cinq étoiles 日付： 2024/03/13
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心穏やかに。人生100年時代を歩む知恵
- ナレーター： 角田 雄二郎, 柏野 昌俊
- シリーズ： 賢者の対話シリーズ
- 再生時間： 4 時間 49 分
- 配信日： 2020/05/22
- 言語： 日本語
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細胞─生命と医療の本質を探る─ 下
- 著者： シッダールタ・ムカジー, 田中 文 (翻訳)
- ナレーター： 辻井 健吾
- 再生時間： 9 時間 27 分
- 完全版
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総合評価8
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ナレーション8
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ストーリー8
ピュリッツァー賞受賞の医師による『がん』『遺伝子』に続く圧巻の科学ドラマ。顕微鏡による発見の数々から、感染症やがんとの苦闘、脳の仕組みの解明、最新の遺伝子治療まで、「細胞」からヒトそして生命の本質に迫ろうとしてきた人類の歩み…
プレビューの再生 -
細胞─生命と医療の本質を探る─ 下
- ナレーター： 辻井 健吾
- シリーズ： 細胞
- 再生時間： 9 時間 27 分
- 配信日： 2026/03/27
- 言語： 日本語
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体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
- 著者： 白澤 卓二
- ナレーター： 片山 公輔
- 再生時間： 3 時間 43 分
- 完全版
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総合評価158
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ナレーション133
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ストーリー131
本タイトルには付属資料が用意されています。
お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audibleカスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：三笠書房
※Windows10端末をご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただけます。
★いま、話題の「ケトン体(たい)」とは?
「ケトン体」とは、私たちの体の中でつくられるもの。
誰もが持っているのに活用されていない、「頭や体を働かせる、もう一つのエネルギー源」です。
糖質を減らすと働きだす「ケトン体」によって、あなたはもっと健康になれます。
★「体が生まれ変わる食事」って、何をすればいい?
◎「過剰な糖質」「グルテン(小麦)」をやめる
◎「油のバランス」を考え、「海の油」を積極的に食べる
◎1日大さじ2杯のココナッツオイルをとる
……など、どれも簡単で、今日から実践できることばかり。
★続けると、こんな効果が!
◎健康的にやせて、若々しく健康に。「ポッコリお腹」も解消!...-
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私 米農家ですが
- 投稿者： toshi 日付： 2018/07/29
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体が生まれ変わる「ケトン体」食事法
- ナレーター： 片山 公輔
- 再生時間： 3 時間 43 分
- 配信日： 2017/04/19
- 言語： 日本語
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STOP OVERTHINKING ── 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣
- 著者： ニック・トレントン, 児島 修(翻訳）
- ナレーター： 高橋 研二
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
たちまち3刷出来!【丸善丸の内本店 週間ベストセラー】「ビジネス(自己啓発)」ベスト5入り（8/28～9/3）【単店舗100冊売続出】丸善丸の内本店／ジュンク堂池袋本店／代官山蔦屋書店／紀伊國屋書店梅田本店
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STOP OVERTHINKING ── 思考の無限ループを抜け出し、脳が冴える5つの習慣
- ナレーター： 高橋 研二
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 配信日： 2026/06/19
- 言語： 日本語
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野菜は小さい方を選びなさい (フォレスト2545新書)
- 著者： 岡本 よりたか
- ナレーター： 佐原 誠
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 完全版
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総合評価59
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ナレーション54
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ストーリー54
■オーガニックだから「安全」「美味しい」ではない！あなたは次の理由で野菜を選んでいませんか？あなたの野菜選びは間違っています！
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恣意的……
- 投稿者： 歌が好きな人 日付： 2022/08/13
プレビューの再生 -
野菜は小さい方を選びなさい (フォレスト2545新書)
- ナレーター： 佐原 誠
- 再生時間： 4 時間 30 分
- 配信日： 2021/09/03
- 言語： 日本語
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子どもの幸せは腸が７割 ３才までで決まる！最強の腸内環境のつくりかた
- 著者： 藤田 紘一郎
- ナレーター： 山崎 健太郎
- 再生時間： 3 時間 54 分
- 完全版
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総合評価64
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ナレーション60
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ストーリー60
★★勝負は、3才まで。「一生モノの腸内環境」は親から子への最高のプレゼント!★★医療技術の発達によって
あらゆるカラダの問題・ココロの問題に直結していることがわかり、今、注目されている「腸」-
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育児が楽になる！
- 投稿者： bloom 日付： 2026/01/27
プレビューの再生 -
子どもの幸せは腸が７割 ３才までで決まる！最強の腸内環境のつくりかた
- ナレーター： 山崎 健太郎
- 再生時間： 3 時間 54 分
- 配信日： 2021/10/29
- 言語： 日本語
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日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた
- (ブルーバックス)
- 著者： 奥田 昌子
- ナレーター： 閻 子丹
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 完全版
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総合評価77
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ナレーション66
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ストーリー66
「生まれ持った遺伝的な体質」は変えられる！最新科学が示す「日本人が健康になる秘訣」とは？
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遺伝子だから仕方ないと縛られなくてよい！
- 投稿者： Kmgm 日付： 2024/02/23
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日本人の「遺伝子」からみた病気になりにくい体質のつくりかた
- (ブルーバックス)
- ナレーター： 閻 子丹
- 再生時間： 4 時間 36 分
- 配信日： 2022/07/15
- 言語： 日本語
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ＡＤＨＤの旦那って意外と面白いんよ 本気で発達障害に向き合った夫婦の物語
- 著者： ナカモトフウフ
- ナレーター： 仁胡
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 完全版
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総合評価6
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ナレーション6
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ストーリー6
ADHDは弱点ではなく強み！ ホームレスから年収1000万超えのYouTubeクリエイターになったナカモトフウフの物語沖縄での暮らしぶりを紹介する動画を配信し、人気を集めているYou Tubeクリエイター、ナカモトフウフ。
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頷くことが多い
- 投稿者： ゆいこむママ 日付： 2025/09/08
プレビューの再生 -
ＡＤＨＤの旦那って意外と面白いんよ 本気で発達障害に向き合った夫婦の物語
- ナレーター： 仁胡
- 再生時間： 2 時間 7 分
- 配信日： 2025/09/05
- 言語： 日本語
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働く50代の快眠法則
- 著者： 角谷 リョウ
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 4 時間 3 分
- 完全版
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総合評価33
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ナレーション32
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ストーリー32
■人生100年時代のいま、60代以降も元気に働くには「睡眠の質」が大事
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50代が睡眠に悩めるお年頃
- 投稿者： にゃん 日付： 2024/12/09
プレビューの再生 -
働く50代の快眠法則
- ナレーター： 岡野 浩介
- 再生時間： 4 時間 3 分
- 配信日： 2023/09/22
- 言語： 日本語
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「がん」はどうやって治すのか 科学に基づく「最良の治療」を知る
- ブルーバックス
- 著者： 国立がん研究センター
- ナレーター： サイクロプス
- 再生時間： 8 時間 44 分
- 完全版
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総合評価12
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ナレーション11
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ストーリー11
【「がんを治す」ための正しい知識が身につく】がんの罹患数は年々増加しているが、医療の進歩に伴って、死亡率は減少している。
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医学の進歩が早い。複雑で特効薬というのを見つけるのが難しそうだということがうっすらわかる。
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2025/01/15
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「がん」はどうやって治すのか 科学に基づく「最良の治療」を知る
- ブルーバックス
- ナレーター： サイクロプス
- 再生時間： 8 時間 44 分
- 配信日： 2024/06/21
- 言語： 日本語
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本当の自分に出会えば、病気は消えていく
- 著者： 梯谷 幸司
- ナレーター： 浅木 俊之
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 完全版
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総合評価32
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ナレーション30
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ストーリー30
◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる! 病気は「敵」ではありません。「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。
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興味深い内容
- 投稿者： とっちゃん 日付： 2025/01/15
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本当の自分に出会えば、病気は消えていく
- ナレーター： 浅木 俊之
- 再生時間： 4 時間 12 分
- 配信日： 2024/11/15
- 言語： 日本語
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- 著者： 西脇 俊二
- ナレーター： 粟津 貴嗣
- 再生時間： 3 時間 19 分
- 完全版
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総合評価81
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ナレーション73
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ストーリー72
「相棒」「ATARU」など 大人気ドラマ医療監修の名医が自ら実践し、3ヵ月で17kg減！
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うーん
- 投稿者： ぴりおど 日付： 2019/01/09
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- ナレーター： 粟津 貴嗣
- 再生時間： 3 時間 19 分
- 配信日： 2018/10/11
- 言語： 日本語
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