検索キーワード： 衛生・健康
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空気を読む脳
- (講談社＋α新書)
- 著者： 中野 信子
- ナレーター： 相田 さやか
- 再生時間： 5 時間 12 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 86
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ナレーション4.5 out of 5 stars 78
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ストーリー4.5 out of 5 stars 78
職場で、学校で、なぜ日本人は「空気」を読むのか？ 中野信子さんが脳科学をとおし、初めて日本人の心性と強みを読み解く。
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3 out of 5 stars
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凡書
- 投稿者： Mr.T 日付： 2021/02/07
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「体を温める」と病気は必ず治る
- 著者： 石原 結實
- ナレーター： 河口薫
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 25
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ナレーション4.5 out of 5 stars 24
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ストーリー4.5 out of 5 stars 24
病気は冷たいところに起こる!プチ断食、温めメニュー、簡単その場運動など、普段の食事や生活で体を温める方法や、症状別、病気別にどんな温め方が効果的かを紹介する。
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2 out of 5 stars
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論拠が薄い
- 投稿者： ワニ 日付： 2025/05/19
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「体を温める」と病気は必ず治る
- ナレーター： 河口薫
- 再生時間： 4 時間 59 分
- 配信日： 2025/04/18
- 言語： 日本語
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新訳 道は開ける
- (KADOKAWA)
- 著者： Ｄ・カーネギー, 田内 志文
- ナレーター： 古谷 徹
- 再生時間： 18 時間 9 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 458
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ナレーション4.5 out of 5 stars 374
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ストーリー4.5 out of 5 stars 376
「人はどうやって不安を克服してきたか」永遠とも言えるテーマに、多くの人の悩みと向き合ってきたカーネギーが綴る、現代にも通ずる「不安、心配、悩み」の克服法。名著『道は開ける』の新訳文庫版。
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4 out of 5 stars
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デール・カーネギーの代表的な著書、Audibleはお得感あり。
- 投稿者： 星長春 日付： 2019/07/23
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睡眠の常識はウソだらけ Forest2545新書
- 著者： 堀 大輔
- ナレーター： デジタルボイス
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 12
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
■本書はあなたの人生のほとんどを否定するかもしれません
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2 out of 5 stars
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自分でも調査して判断した方が良い
- 投稿者： SHO 日付： 2025/07/21
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睡眠の常識はウソだらけ Forest2545新書
- ナレーター： デジタルボイス
- シリーズ： Forest2545新書
- 再生時間： 3 時間 51 分
- 配信日： 2025/04/16
- 言語： 日本語
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食べる筋トレ。
- 著者： 谷川 俊平
- ナレーター： けんぞう
- 再生時間： 2 時間 52 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 73
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ナレーション4.5 out of 5 stars 65
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ストーリー4 out of 5 stars 65
食べてないのに太る? 食べないから痩せないんだ!引き締まった体を目指すにしても、マッチョを目指すにしても、必要なのは筋肉をつけて代謝を上げること!筋肉を育てながら脂肪を減らす、最も効率の
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2 out of 5 stars
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オーディオブックに向いてない
- 投稿者： ああいい 日付： 2022/10/25
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遺伝子―親密なる人類史―(下)
- 著者： シッダールタ・ムカジー, 仲野 徹, 山田 文
- ナレーター： 岩崎 了
- 再生時間： 16 時間 2 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 33
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ナレーション5 out of 5 stars 29
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ストーリー5 out of 5 stars 29
2000年代初頭、人間の全遺伝情報=ヒトゲノムがついに解読された。その後まもなく、山中伸弥らがiPS細胞(人工多能性幹細胞)の作製に成功。そして今、ジェニファー・ダウドナらが開発した新技術「CRISPR-Cas9」により、人類は「ゲノム編集」の時代を迎えている。自らの設計図を望み通りに書き換えられるようになったとき、人間の条件はどう変わるのか? 科学と倫理のせめぎ合いを圧倒的なストーリーテリングで描く傑作。
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5 out of 5 stars
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上巻下巻とも最高傑作
- 投稿者： 匿名 日付： 2023/06/13
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遺伝子―親密なる人類史―(下)
- ナレーター： 岩崎 了
- シリーズ： 遺伝子―親密なる人類史
- 再生時間： 16 時間 2 分
- 配信日： 2023/05/26
- 言語： 日本語
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- 著者： 清水 忍
- ナレーター： 藤井 豪
- 再生時間： 4 時間 42 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 83
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ナレーション4.5 out of 5 stars 79
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ストーリー4.5 out of 5 stars 79
目からウロコの「運動」と「食事」の新常識。3か月かけるだけで二度と太らない！超合理的・超効率的な最強メソッド最速で痩せたい人には本書は不向きかもしれない。
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5 out of 5 stars
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結果目標ではなく行動目標
- 投稿者： 工藤 日付： 2025/01/08
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ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる
- (幻冬舎新書)
- ナレーター： 藤井 豪
- 再生時間： 4 時間 42 分
- 配信日： 2024/08/23
- 言語： 日本語
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- 著者： 岡田 尊司
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 53
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ナレーション4.5 out of 5 stars 50
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ストーリー4.5 out of 5 stars 50
「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる！
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4 out of 5 stars
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よい
- 投稿者： Makoto.O 日付： 2023/01/23
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愛着障害 子ども時代を引きずる人々
- ナレーター： 松木伸人
- 再生時間： 8 時間 15 分
- 配信日： 2022/12/23
- 言語： 日本語
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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- 著者： 塚本 亮
- ナレーター： 豊岡 聡仁
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 92
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ナレーション4 out of 5 stars 84
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ストーリー4 out of 5 stars 83
内容紹介
根性や意志の力に頼らず、なるべくカンタンに早起きを実践できるようになる方法をわかりやすく紹介。-
3 out of 5 stars
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タイトルと内容があまりマッチしていない
- 投稿者： Amazon カスタマー 日付： 2023/10/04
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頭が冴える! 毎日が充実する! スゴい早起き
- ナレーター： 豊岡 聡仁
- 再生時間： 3 時間 24 分
- 配信日： 2020/03/19
- 言語： 日本語
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マラソン中毒者 北極、南極、砂漠マラソン世界一のビジネスマン
- 著者： 小野 裕史
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 5 時間 15 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 35
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ナレーション4.5 out of 5 stars 33
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ストーリー4.5 out of 5 stars 34
★著者・小野裕史氏のここでしか聴けない特別メッセージも収録！前進するパワーがみなぎるような言葉の数々を直接受け取ることができる貴重な肉声音源です★
Amazonレビューで★4.6の高評価を受ける作品が早くもFeBeに登場！
35年間運動ゼロのベンチャー投資家が、いかにして「マラソン中毒者」となり、
北極、南極、砂漠といった極地でのレースを次々完走するまでになったのか？
ビジネスの第一線で活躍しながら、未知の世界へとチャレンジし続ける話題の体験記。
自分の力を信じ、「やりたい」と思ったことに向かって突き進む姿から、
前に進む元気と勇気をもらえるオーディオブックです。
「自分には向いてない」「やってみたいけど無理だろう」といった言葉を口にしてしまいがちなあなたに、
「そんなことはない、やってみようよ！」と言って背中を押してくれる、そんなオーディオブックが登場しました。
本作品の著者・小野裕史氏は、日本を代表するベンチャーキャピタリスト。
スポーツとは無縁のインドア生活を送っていた小野氏が、4年前、ダイエットのためにWii...-
4 out of 5 stars
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仲間を称え、自分の業績を称え、大人でありながら楽しく部活している幸せな作者
- 投稿者： みかん 日付： 2024/07/12
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マラソン中毒者 北極、南極、砂漠マラソン世界一のビジネスマン
- ナレーター： 佐々木 健
- 再生時間： 5 時間 15 分
- 配信日： 2018/05/16
- 言語： 日本語
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「腸と脳」の科学 脳と体を整える、腸の知られざるはたらき
- ブルーバックス
- 著者： 坪井 貴司
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 7 時間 19 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 8
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ナレーション5 out of 5 stars 7
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ストーリー5 out of 5 stars 7
記憶力の低下、不眠、うつ、発達障害、肥満、高血圧、糖尿病、感染症の重症化…… すべての不調は腸から始まる！
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「腸と脳」の科学 脳と体を整える、腸の知られざるはたらき
- ブルーバックス
- ナレーター： 小桧山 崇
- 再生時間： 7 時間 19 分
- 配信日： 2025/07/11
- 言語： 日本語
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- 著者： 西脇 俊二
- ナレーター： 粟津 貴嗣
- 再生時間： 3 時間 19 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 71
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ナレーション4.5 out of 5 stars 63
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ストーリー3.5 out of 5 stars 62
「相棒」「ATARU」など 大人気ドラマ医療監修の名医が自ら実践し、3ヵ月で17kg減！
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2 out of 5 stars
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うーん
- 投稿者： ぴりおど 日付： 2019/01/09
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断糖のすすめ －高血圧、糖尿病が99%治る新・食習慣 －
- ナレーター： 粟津 貴嗣
- 再生時間： 3 時間 19 分
- 配信日： 2018/10/11
- 言語： 日本語
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- 著者： 池谷 敏郎
- ナレーター： 佐東 充
- 再生時間： 3 時間 9 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 111
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ナレーション4.5 out of 5 stars 97
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ストーリー4 out of 5 stars 97
がん、認知症、動脈硬化……の原因は「炎症」だった!? 知らなければ一生損する! 病気・老化の原因を“根本から断つ"絶対的方法!
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4 out of 5 stars
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目次が分かりにくい
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2019/05/27
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体内の「炎症」を抑えると、病気にならない!
- クスリに頼らず全身の臓器を元気にするコツ
- ナレーター： 佐東 充
- 再生時間： 3 時間 9 分
- 配信日： 2018/12/20
- 言語： 日本語
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女80歳の壁
- (幻冬舎新書)
- 著者： 和田 秀樹
- ナレーター： 茶川 亜郎
- 再生時間： 3 時間 55 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 11
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
「夫の世話・介護からくるストレスや負荷」「骨粗しょう症による骨折で歩けなくなる」「家族を亡くしたさみしさでうつになる」など、「女80歳の壁」はぶ厚い障害だ。このような壁を、80歳以上でいきいきしている「幸齢女子」はどう乗り超えているのか?
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センスのいい人だけが知っている「自分なりのキレイ」のつくりかた
- 著者： MIZUKI
- ナレーター： 漆間 朝子
- 再生時間： 4 時間 17 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 12
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ナレーション4.5 out of 5 stars 11
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ストーリー4.5 out of 5 stars 11
【自己分析&垢抜けワーク付き】SNSで話題ジュエリーデザイナーが教える、最短で自分史上最高の自分になる方法
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5 out of 5 stars
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自信がないのは、日々自己ベストを尽くしてないから
- 投稿者： 匿名 日付： 2025/04/29
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センスのいい人だけが知っている「自分なりのキレイ」のつくりかた
- ナレーター： 漆間 朝子
- 再生時間： 4 時間 17 分
- 配信日： 2025/04/04
- 言語： 日本語
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賢者の睡眠
- 著者： メンタリストDaiGo
- ナレーター： シノミヤ ジョウスケ
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 完全版
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ナレーション3.5 out of 5 stars 22
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ストーリー4 out of 5 stars 22
夜ぐっすり眠れる人ほど人生の満足度も高い「眠りの質」を爆上げする科学的メソッド!《幸福度アップ》《達成率アップ》《ストレス解消》本書では、DaoGoが最新のエビデンスから導き出した「爆眠」メソッドを紹介。
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ノーグッドスリープ、ノーライフ
- 投稿者： Amazon136 日付： 2025/07/16
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賢者の睡眠
- ナレーター： シノミヤ ジョウスケ
- 再生時間： 5 時間 23 分
- 配信日： 2025/01/11
- 言語： 日本語
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金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方
- 著者： 堀江 貴文, 予防医療普及協会
- ナレーター： 岡部 悟
- 再生時間： 4 時間 32 分
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ナレーション4.5 out of 5 stars 202
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ストーリー4 out of 5 stars 202
「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ「健康」に時間・意識・お金をそそげば「何歳までも」働き・遊べるカラダを維持できる！
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2 out of 5 stars
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おじいさんがガンで亡くなったこと
- 投稿者： 澤田 日付： 2024/07/16
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金を使うならカラダに使え。老化のリスクを圧倒的に下げる知識・習慣・考え方
- ナレーター： 岡部 悟
- 再生時間： 4 時間 32 分
- 配信日： 2024/07/05
- 言語： 日本語
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モテる男だけが知っている心理術
- モテる男になるための会話術・テクニックを一挙に公開。心理学に基づいたノウハウで意中に女性を虜にしよう。
- 著者： 新庄 マナブ
- ナレーター： 新庄 マナブ
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 完全版
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ナレーション4 out of 5 stars 46
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ストーリー3.5 out of 5 stars 46
「気になる異性とイチャイチャしたい」「好きな女性と堂々と手を繋いで歩きたい」「できれば最高に気持ちのいいHもしてみたい」これは男性であれば一度は考えたこと
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2 out of 5 stars
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そもそもの話し方を教えてくれ
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2024/05/05
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モテる男だけが知っている心理術
- モテる男になるための会話術・テクニックを一挙に公開。心理学に基づいたノウハウで意中に女性を虜にしよう。
- ナレーター： 新庄 マナブ
- 再生時間： 1 時間 57 分
- 配信日： 2021/06/30
- 言語： 日本語
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専門医が教える 帯状疱疹
- (幻冬舎)
- 著者： 石井 康多
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 3
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ナレーション4.5 out of 5 stars 3
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ストーリー4.5 out of 5 stars 3
「皮膚がピリピリ痛いんです」「どれくらいで治りますか？」「人にうつしてしまいませんか？」……帯状疱疹・帯状疱疹後神経痛という病気を理解して、患者さんやそのご家族の不安を解消する一冊。
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4 out of 5 stars
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帯状疱疹について理解が深まりました
- 投稿者： トマト 日付： 2025/07/24
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専門医が教える 帯状疱疹
- (幻冬舎)
- ナレーター： 清水 咲真
- 再生時間： 2 時間 2 分
- 配信日： 2025/07/18
- 言語： 日本語
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金運の開運瞑想
- 著者： 志麻 絹依
- ナレーター： 志麻 絹依
- 再生時間： 21 分
- オリジナル版
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ナレーション4.5 out of 5 stars 42
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ストーリー4.5 out of 5 stars 42
「金運の開運瞑想」は、あなたのもとにお金を招き、巡ってきた豊かさを気持ちよく、感謝して使えるような運気を高めていく。今、具体的なお金の問題や欠乏感があるようなら、金運を妨げているものを明確にし、潜在意識レベルから取り除いていこう。金運に停滞感があるときは、１日１回、朝または夜寝る前に、この開運瞑想を行うのがオススメ。豊かさの運気がスムーズに流れはじめ、明るく、豊かな気持ちも育んでいける。
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5 out of 5 stars
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毎日活用してます。
- 投稿者： uk 日付： 2018/06/11
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