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『わたし時間』取っていますか？ じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。 そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。 3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。 年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。 ...

住まい、健康、ふるまい、人間関係……人生を心地よく整えるたった一つのものさし。何が心地よく、何が美しいことなのか。

100日間、所持品ほぼ0からはじめて「1日1つアイテムを取り出す」という決まりで生活しました。例えるなら、無人島で暮らして人間らしさを取り戻した100日間の記録、みたいなものです。

「捨てない整理収納アドバイザー」として活躍する著者がお伝えする、
いままでにない「捨てない片づけ」メソッドです。

年末大掃除も怖くない！！汚部屋出身→カリスマ片づけ心理カウンセラーだけが知っている、一生きれいな部屋が続く黄金ルール

少し変わった経歴の料理人兄弟がたべものの知られざる世界を、ちょっと変わった視点から学んでいく食のエンタメラジオ番組です。【毎週火曜・金曜更新】 たべラジ？ 兄：武藤太郎　弟：武藤拓郎 店：掛茶料理むとう ▶投げ銭 ▶通販ショップ ▶たべラジサポーター ▶グッズ ▶今日のエッセイ ▼感想 ・X #たべものラジオ ・お便り

重要なのは、何かを選ぶこと。選ばなければ、人生は始まらない。選ばざるを得なかった仕事に黙々と熱狂する。運命に従え。道は開ける。

特にモノが多い「プライムゾーン」から手をつければ、どんな人でもモノは減らせる。人気ブログ「筆子ジャーナル」主宰のカナダ在住ミニマリストによるモノの捨て方、モノに振り回されない人生を手に入れる方法。

人間の常識で接すると「99％」嫌われます！＼メディアで話題の専門家が教える／

あなたが「家庭菜園」をする理由は、何ですか？トマト、ピーマン、キュウリ。これらの定番野菜を作ることは、全く否定しません。でも、ちょっとだけ待ってください！どうせなら、「家庭菜園でしか

「その飼い方、古いんですけど！」この本の内容を知らずに「愛犬を幸せにできている」なんて、それはたんなる妄想です！

日本酒の聖地からお届けする日本酒に関わる様々な人をゲストに呼んだ唎酒師によるトーク番組。 かつて全国の酒蔵から人が集まり品評会や研修を行なっていた国の重要文化財、赤煉瓦酒造工場。 そんな日本酒の聖地とも言われる建物が残る東京都北区王子に日本酒居酒屋を構える、唎酒師の平田賢さん。 様々な酒蔵の杜氏や唎酒師、日本酒を扱うお店の店主など日本酒に関わる様々な人をゲストに呼び、 お酒にまつわる様々なトーク...

わたしは専業主婦になり、時間とお金の制約を感じることが多くなりましたが、シンプルライフを貫き始めたら、これらの制約をコントロールしやすくなりました。

あなたのワインの常識は間違っている！

知っているようで知らない、日本のあんなこと、こんなこと。聞かれてはじめて「あれ？なぜだろう？」「そういえば何だろう？」と思う、日本にまつわる294項の「雑学」を集めました。

◆「汚部屋出身」だからこそわかる！雑な人でもできる、かんたん片づけ術「片づけが苦手…」「どこから手をつけていいかわからない…」そんなあなたに朗報です！

本書は「これが人生最後の片づけ」の続編です。まず最初に本書は、「ここをこのやり方で片づける」といった「モノを捨てる、片づける」具体的な方法を書いたものではないということを

この本は,お片付けをするきっかけが欲しい人、断捨離やお片付けが進まない人、自分の時間が欲しい,シンプルライフを送りたい人、人生を変えたい人に読んでほしいです。

「センスがいい」ってこういうことだったんだ！SNSフォロワー10万超！人気プロダクトデザイナーがおくる何でもない1日が特別な1日になる「ひと・もの・くらし」との付き合いかた

☆発売前から話題沸騰!! Amazon「本」総合1位！（2024.6.3）☆世界No.1レストラン ノーマ（Noma）シェフのレネ・レゼピ氏推薦!!人生が豊かになる"知的体験"としての「美食」とは？