薬膳できらめく わたし時間

著者： 薬膳香蓮（株）国際中医師　横尾佳那珠
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  • サマリー

  • 『わたし時間』取っていますか？ じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。 そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。 3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。 年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。 この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。 ◎ホームページ： https://karen-yakuzen.com/ ◎オンラインストア： https://www.yakuzenkaren.com/ ◎Instagram： https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/ ◎LINE公式： https://lin.ee/UhPZXJt
    薬膳香蓮（株）国際中医師　横尾佳那珠
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あらすじ・解説

『わたし時間』取っていますか？ じぶんを癒し、労わる時間があなたの心と体を整えます。 そんな『わたし時間』に薬膳のエッセンスを取り入れてみましょう。 3000年前に発祥した中医学は、現代にも受け継がれ、おばあちゃんの知恵袋のようにあなたをそっと支えます。 年齢を重ねてもなお、今が一番元気で充実している。そんなきらめく女性がさらに輝く薬膳じかんを過ごしながら、なんとなくの不調を薬膳で和らげていきましょう。 この番組は、薬剤師歴20数年、成人型アトピーと不妊を克服した、薬膳香蓮（株）で国際中医師の横尾佳那珠が薬膳で心と体を整える方法をお伝えしていく番組です。 ◎ホームページ： https://karen-yakuzen.com/ ◎オンラインストア： https://www.yakuzenkaren.com/ ◎Instagram： https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/ ◎LINE公式： https://lin.ee/UhPZXJt
薬膳香蓮（株）国際中医師　横尾佳那珠
エピソード
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    知らず知らずのうちにストレスをためて、気づけば胃がズキズキ...なんて春の不調、そんな経験ありませんか？ 大切なのは、「胃を冷やさない・温める習慣」。 冷たい飲み物NGの理由から、そして香辛料や野菜の力で胃を元気に保つコツをご紹介していきます！ 胃を冷やさない暮らし、今日から始めませんか？ ▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社 https://karen-yakuzen.com/ ▼オンラインストア：薬膳香蓮(やくぜんかれん) https://www.yakuzenkaren.com/ ▼Instagram：横尾佳那珠 https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/ ▼LINE公式 https://lin.ee/UhPZXJt
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    18 分
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