検索キーワード: 宗教・スピリチュアル
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眠りにつく前の瞑想
- 著者: 広沢 記子(ヒロ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
穏やかな眠りへと着くためにおこなう瞑想。寝る前に、頭の中に考え事や、ざわめきがあって、寝付けないことはありませんか?スッキリとした気持ちで明日を迎えるために、身体の強張りや緊張をゆっくりほぐして、呼吸と心を調えます。体が寛いでいる感覚に心を委ねて、瞑想をおこないます。無音の瞑想時間は5分間。
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最後に「お楽しみ頂けましたでしょうか。このプログラムは、…」という邪魔が無い点が素晴らしい。
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2018/03/31
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眠りにつく前の瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2017/12/20
- 言語: 日本語
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真実の引き寄せの法則
- ナレーター: 大島 昭彦
- 再生時間: 6 時間 29 分
- 配信日: 2021/11/22
- 言語: 日本語
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源氏物語を知っていますか?
- ナレーター: 平川 正三
- 再生時間: 15 時間 35 分
- 配信日: 2020/03/31
- 言語: 日本語
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションロング
- 心を癒す
- 著者: 今津貴美(キミ), 音楽 Ty Burhoe
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
寝たまんまヨガは、ヨガニドラー(ヨガの睡眠)ともいわれる瞑想です。1時間のヨガニドラー(寝たまんまヨガ)は、4時間の睡眠に相当すると言われるほど、心身を回復させます。 「ディープリラクゼーションロング」では、感覚やイメージの世界に身をゆだね、心身を穏やかにします。
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ここにあってよかった
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2020/02/21
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Deep Relaxation Yoga Nidra 寝たまんまヨガ 簡単瞑想 ディープリラクゼーションロング
- 心を癒す
- ナレーター: 今津貴美(キミ)
- シリーズ: 寝たまんまヨガ 簡単瞑想シリーズ
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2018/06/06
- 言語: 日本語
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21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考
- ナレーター: 家中 宏
- 再生時間: 15 時間 4 分
- 配信日: 2019/11/19
- 言語: 日本語
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963Hz ワンネス・宇宙意識を愉しむ
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2020/08/13
- 言語: 日本語
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人生を面白くする 本物の教養
- (幻冬舎新書)
- ナレーター: 宮城 一貴
- シリーズ: 幻冬舎新書
- 再生時間: 6 時間 43 分
- 配信日: 2021/11/25
- 言語: 日本語
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小林正観さん3時間講座 運命好転
- ナレーター: 小林 正観
- 再生時間: 2 時間 15 分
- 配信日: 2018/07/27
- 言語: 日本語
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉海辺
- 睡眠負債を返済する
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2020/03/24
- 言語: 日本語
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉せせらぎ
- 睡眠負債を返済する
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
最近、あなたはよく眠れていますか?
寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな方は、いわゆる睡眠負債が溜まっているのかもしれません-
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不眠症がかなり改善されました。
- 投稿者: PM 日付: 2022/04/19
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉せせらぎ
- 睡眠負債を返済する
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 30 分
- 配信日: 2020/02/25
- 言語: 日本語
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これも修行のうち。 【著者朗読版】
- 実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活
- 著者: 草薙 龍瞬
- ナレーター: 草薙 龍瞬
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
著者である草薙龍瞬本人による朗読版。オーディオブック版としてアレンジを加えより分かりやすくなった内容を、語りかけるように優しい口調で読み上げました。
人間関係、失敗、病気、心配事……あらゆるツライことを「上手に消す」心の習慣があります。それは、「これも修行のうち」と捉えてみること。そのための簡単な方法(プチ修行)を50個、紹介します!-
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何度か聴かないと頭に入ってこない
- 投稿者: 30代男・脂肌 日付: 2018/11/27
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これも修行のうち。 【著者朗読版】
- 実践!あらゆる悩みに「反応しない」生活
- ナレーター: 草薙 龍瞬
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 配信日: 2016/04/14
- 言語: 日本語
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史上最強の哲学入門 東洋の哲人たち
- ナレーター: 渡辺 紘
- シリーズ: 史上最強の哲学入門
- 再生時間: 11 時間 30 分
- 配信日: 2022/02/04
- 言語: 日本語
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Steve Jobs SPEECHES 人生を変えるスティーブ・ジョブズ スピーチ
- ~人生の教訓はすべてここにある~
- ナレーター: Brian Nishii
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2017/05/17
- 言語: 日本語
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免疫力を高める瞑想
- 内側から深く体を感じて、心身の免疫力を高めよう
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 19 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
体力や気力の免疫力が落ちやすいときに。免疫機能は、身体症状に限らず、人間関係や日々の経験からのストレスやダメージから防御する働きがあります。精神的な免疫力を高め整えることで、身体の免疫力にもポジティブな影響があるものです。この瞑想では、自身の免疫能力に意識を向け、ネガティブなプログラムをリセットし、再起動をかけます。心と体が落ち着き、健やかでパワフルな免疫力をめざしましょう。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。
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ちょっと残念。
- 投稿者: C-Ka-neko 日付: 2023/07/15
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[禅的]持たない生き方
- ナレーター: 田中 遼大
- 再生時間: 2 時間 55 分
- 配信日: 2023/12/20
- 言語: 日本語
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勉強の哲学 来たるべきバカのために
- ナレーター: 戸澤 愛
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2018/08/26
- 言語: 日本語
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自己評価を上げる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
自己評価(セルフエスティーム)とは、自分を大事にするという意味での自尊心、自尊感情のこと。自己評価が低いと、無意識に周りから下げずまれるような態度や行動を取ってしまう。恋愛関係、家族、友人知人、仕事上の付き合いでも、あなたが自分の位置づけを決めている可能性は高い。自己評価を上げると、他人からのあなたに対する評価や、接し方は改善され、人間関係が好転する。幸福感、豊さ、向上心、成功、体力、感謝の気持ちも自己評価が上がると自然に備わってくる。人生の質を上げたい方のための瞑想ワーク。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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短くて良い
- 投稿者: バジル栽培者 日付: 2020/11/14
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自己評価を上げる瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2015/06/22
- 言語: 日本語
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852Hz 覚醒睡眠
- ソルフェジオ・ヒーリング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2020/07/15
- 言語: 日本語
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