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あらすじ・解説

自己評価(セルフエスティーム)とは、自分を大事にするという意味での自尊心、自尊感情のこと。自己評価が低いと、無意識に周りから下げずまれるような態度や行動を取ってしまう。恋愛関係、家族、友人知人、仕事上の付き合いでも、あなたが自分の位置づけを決めている可能性は高い。自己評価を上げると、他人からのあなたに対する評価や、接し方は改善され、人間関係が好転する。幸福感、豊さ、向上心、成功、体力、感謝の気持ちも自己評価が上がると自然に備わってくる。人生の質を上げたい方のための瞑想ワーク。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

自己評価を上げる瞑想に寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    23
  • 星4つ
    5
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    2
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ナレーション
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
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ストーリー
  • 4.5 out of 5 stars
  • 星5つ
    15
  • 星4つ
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    2
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    1
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    1

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  • ナレーション
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  • ストーリー
    4 out of 5 stars
  • バジル栽培者
  • 2020/11/14

短くて良い

ナレーションが心地よいです。
断定的なことを言わないので、自分の心に集中できます。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • Amazon Customer
  • 2020/10/22

自己評価が上がって楽になります

努力や頑張らなくても自己評価が上がって楽になります。