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なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない

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なんでも見つかる夜に、こころだけ見つからない

著者： 東畑 開人
ナレーター： 隈本 吉成
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紀伊國屋じんぶん大賞受賞の臨床心理士・東畑開人氏が贈る新感覚の“読むセラピー”
家族、キャリア、自尊心、パートナー、幸福……。
心理士として15年、現代人の心の問題に向き合ってきた著者には、強く感じることがあります。
それは、投げかけられる悩みは多様だけれど、その根っこに「わたしはひとり」という感覚があること――。
夜の海をたよりない小舟で航海する。そんな人生の旅路をいくために、あなたの複雑な人生をスッパーンと分割し、見事に整理する「こころの補助線」を著者は差し出します。
さあ、自分を理解し、他者とつながるために、誰も知らないカウンセリングジャーニーへ、ようこそ。
【目次】
まえがき 小舟と海鳴り
1章 生き方は複数である 処方箋と補助線
2章 心は複数である 馬とジョッキー
3章 人生は複数である 働くことと愛すること
焚火を囲んで、なかがきを―なぜ心理士になったのか-
4章 つながりは複数である シェアとナイショ
5章 つながりは物語になる シェアとナイショII
6章 心の守り方は複数である スッキリとモヤモヤ
7章 幸福は複数である ポジティブとネガティブ、そして純粋と不純
あとがき 時間をかける©東畑開人／新潮社 (P)2024 Audible, Inc. 心理学 心理学・心の健康

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
ストーリーに涙したが、ストーリーに心動かされすぎるのも怖いなおもた。24/11/22聴了

よかった

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
今いるパパたちのコミュニティというか、社会全体で必要なことだなと思った。

非常にためになった！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
元歌舞伎町ホストですが。在職時はありがたいことに、色んな人の、色んな心を知る機会に恵まれました。
あの人は良い人なのか？
あの人は悪い人なのか？
それとも、、？
本当の人間の姿を知りたい人は、ぜひ読まれることをお勧めします。

この人は凄い。

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「心理学」と検索して出てきた本書。タイトルに引かれて聞き始めた。「そっか、あの時私は、本当はこういう思いだったんだ」「あの人のあの行動は、本当の気持ちは言葉と違うところにあったんだ、たぶん、、いやきっとそうだ。。」と、我が道のりと重ね合わせて、ハッとしたり、自分の幼さ故に傷つく言葉を放ってしまったことに、恥ずかしさと後悔を感じたり。世の中には色んな自己啓発本等があれど、私にとって本作は、どんな自己啓発本よりも、しっとりと魂に馴染む「処方箋」でした。ナレーターの方の声も落ち着いて深みがあり、耳心地が良かったです。

タイムリーだった。

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明日からこうすれば良いという明快な答えがあるのではないけれど、複雑な心に寄り添い、投げ出さずに時間をかけて紐解いていくような本でした。白黒はっきりと両断するような処方箋よりも、現実はグレーなのだということを優しく根気強く教えてくれる本書のような処方箋の方が信頼できます。根底には、人への信頼感、愛を感じます。悩んだ時、人を信じられなくなりそうな時、孤独を感じた時などに、何度でも読み返したい。

心に沁みる処方箋

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