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あらすじ・解説

10分間で手軽に意識を休める、10分間瞑想シリーズ。「10分間でポジティブになる瞑想」は、気分が落ち込みネガティブになったときに、手軽に気分を切り替える瞑想ワークです。休憩時間、お休み前、大事な用事の前など、ポジティブ気分が必要なときにオーディオを体験してください。*BGMサウンドには、グラスハープの安らぐ音色、長野県の滝の音、鳥の声、コオロギの鳴き声をサンプリングし、加工した音が使われています。また、鐘のような音は、HAMONという楽器をサンプリングし、癒しの空間音を創り出したものです。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
(C)2010 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

10分間でポジティブになる瞑想に寄せられたリスナーの声

総合評価
  • 4.5 out of 5 stars
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ナレーション
  • 5 out of 5 stars
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ストーリー
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  • アマゾン太郎
  • 2021/11/06

とてもクリアな状態になれる

こころが曇っている状態で瞑想したら、クリアな光が刺すような感覚が残り、大変素晴らしい時間となりました。心が晴れない時、また試して見ます

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • かほりん
  • 2018/05/09

スッキリした

ネガティブな袋に向かって光のパワーボールを投げると、みるみるイヤな気分が消えて明るくなりました。頭や体も軽くなります。