『5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング』のカバーアート

5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング

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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング

著者： 志麻 絹依
ナレーター： 志麻 絹依
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「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この５次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。（株）志麻ヒプノ・ソリューション その他の宗教・慣行・聖典 スピリチュアリティ 代替医療・補完医療 瞑想

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今まで座ってする瞑想はやっていましたが、立ったままやるのは初めてでした。
ガイダンスがすんなり入ってきて、イメージがしやすかったです。
少しでも、今ここにいられるように続けたいです。

落ち着きます!

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
グラウンディング大好きです。ゆっくりと自分自身を実感できて落ち着いた自分でいられることを感じます。腰が弱くてストレス状態になると腰に痛みや違和感を感じて、集中出来なくなりますが、それがなくなりました。そんなときも自分でいられると感じています。

毎日したいのですが、生活に追われてできていませんが、した日としない日の差は歴然です。　

ナレーションも落ち着いていて任せられる感覚です。

自分を感じる

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
　なんとなく頭がボーッとしていたのが、すっきりして良い感じです。

よかったです❤️

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。