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記憶力を強くする

(ブルーバックス)

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記憶力を強くする

著者： 池谷 裕二
ナレーター： 田丸 裕臣
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記憶力の秘密が解き明かされる！ 神経科学の目覚ましい進歩によって脳の記憶の実体がついに見えてきた。記憶力を高める「夢の薬」を研究する著者が、LTPやシナプス可塑性などの最新理論を解説しながら、科学的に記憶力を高めるための具体的な方法を紹介する。 著者からのメッセージ「記憶は未来の自分に贈るメッセージです。本書では、驚くほど巧妙な記憶のメカニズムが皆さんを待っています」

©池谷 裕二 (P)2019 Audible, Inc. 科学 自己啓発 記憶力の改善

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
年齢別の勉強法や記憶の定着について詳しく書かれているので
もっと早くこの本と出会えていれば、、、

無駄な勉強時間が3年ぐらい短縮されたんでは無いかと、、、悲しい。
確かに能力の向上は無かったので脳🧠って不思議だという思いと
年老いても何とかなると希望が持てた。

学習意欲のある人や親御さん全てに聞いて欲しい本

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
かなり専門的で理解できないところもあったが、具体的で適用できることも多い。特に年齢によって記憶の得手不得手があるので、やり方を変えることが必要。年だから覚えられないのではなく、工夫、努力によってできることもある。希望が持てる。

記憶力を上げる方法

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
内容は良いのだが、「最新」が2001年初版で18年前でガッカリ。

脳科学では2001年の内容が、「最新」なのか？

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
第8章8-3後半の所です。意識が作られる脳部位のと話しのところで、ナレーションでは、
　『側頭葉で発生した「意識」が、記憶の保存庫である側頭葉を刺激して…etc』
とありましたが、先に意識が作られるのは『前頭葉』とおっしゃっていたので、多分誤りではないかと思いました😔。
聞き間違いであれば申し訳ないのですが、、確認お願いします🤲

一部読み間違え？のような箇所がありました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ざっとした脳全体で起きてる事から
現在の科学でどこまで脳を理解できているのか等広い範囲の話と
実際にそれを利用して、勉強や記憶をより効率的に出来るようにする方法が書かれています

薬については、特にサリンのくだりはぎょっとしました
必要成分を利用してアルツハイマーの治療に使うというのですが
健常者が地下鉄サリン事件で被爆した際、記憶を蘇らせる力が強すぎて
忘れたはずの記憶が襲いかかるように蘇ってきて消えないというのです
忘れるって大事な機能だとは言いますが、それを実感しました

難しくは無いです、最新の脳科学と記憶について学べます

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