自分を変える「身口意」の法則
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ナレーター:
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デジタルボイス
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著者:
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種市 勝覺
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。
人気カウンセラーであり、
空海密教阿闍梨の著者が教える
「ダメな自分」を変えるシンプルな法則を公開!
身口意(しんくい)とは、
簡単に言えば、
身:やること(行動)
口:言うこと(言葉・思考)
意:思うこと(心・意識・フォーカス)
の3つのこと。
自分のやろうとしたこと、成し遂げたいことがうまくいかないのは、
この「身口意」が一致していないからです。
やっていること、言っていること、思っていることが
バラバラではうまくいきません。
逆に、自分の身口意が一致していれば、
自分のやろうとしたことが成し遂げられる
というシンプルな法則です。
■身口意はその人自身の無意識の習慣になっています。
やっていることも、言っていることも、思っていることも
ほとんどが無意識に行われています。
自分の無意識の習慣を捉え、
新しい身口意に変えることで、
自らを新しい自分にしていくことができるのです。
3000人の人生を変えた人気カウンセラーが教える、
身口意を一致させて、人生の流れを変える方法を公開。
■目次
序 章 密教とは何か?
第1章 無意識を捉える
第2章 心・意識を整える
第3章 言葉・思考を整える
第4章 行動を整える
第5章 人間関係を整える
終 章 人生の流れを変える影響力©2018 Shougaku Taneichi 2018
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Audible制作部より
「ONLY FROM audible」とは、Audibleのみが提供・販売するデジタル音声作品です(オリジナル作品や、独自ナレーション作品等)。
また、聴いている内に自分が不安や不満を感じているのだと自覚出来たのには驚きました。押しつけがましくなく、スルリと入ってくる言葉。
良い本なので購入しました。
本を買ってしまいました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
神本
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
内容は素晴らしい
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
色んな自己啓発やコーチングの本と被る内容ではあるが、密教という切り口でまとめてあることで、自分の知識や認識がより広く深く豊かになる感覚を持った。
密教を知らない自分としては、難しい用語や初めて聞く単語が多かったが、それがいちいち「ん?」とひっかかる感じで自分の知識との答え合わせのように「そういうことか。」と思考を深めるきっかけになった。
内容は他の本で見聞きしていたり、理解しやすい話が多いので、読みやすく、そのバランスが良かった感じ。
自己啓発系を色々読みあさっているものの、情報が増えすぎてうまく体系化できていない部分がある自分としては、これをきっかけに密教や仏教系の本を読み進めてみようというきっかけになった一冊。
意味は自分で書き換えられる
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デジタルボイス
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