『人生の勝者は捨てている』のカバーアート

人生の勝者は捨てている

(幻冬舎新書)

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人生の勝者は捨てている

著者： 加藤 諦三
ナレーター： 大島 昭彦
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「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい
笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える
健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書©TAIZO KATO, GENTOSHA 2024 (P)2025 Audible, Inc. 人間関係

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こうあるべきと言う他者の価値観で生きるのではなく、自分が真に情熱を注げる最優先事項に、日々全力で取り組んでいく中に、本当の幸福がある。

真の自己実現は、自分自身を知るところにある

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うつ病になるような人は、というくだりがたくさん出てきます。オーディブルで聴くにはちょうどよかったです。

捨てるそのもの

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様々な場面で執着を捨てる、特に過去は引きずらないことが印象に残りました。

執着について

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加藤諦三さんにはいつも、人生の指針となる言葉をいただいた。今回もそう。捨てることの重要性。

自分をチェックできた

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ナレーションの声と話し方が美しく最後まで心地よく聞き流すことが出来ました

ナレーションの声がいい！

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