意志の取扱説明書~心を入れ替えようと頑張っているあなたへ~
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ナレーター:
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柴野 嵩大
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著者:
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茂木 健一郎
概要
自己啓発本やインフルエンサーの考え方に触れても変わらないのは当たり前!
そもそも自由に意志をコントロールできると思っていること自体が間違い。
意志の仕組みが分かれば、イーロン・マスクみたいになれる!
「努力すればどんな目標もクリアできる」とよく言われるが、それは本当なのか?
本書では、現代社会における「努力」の神話を
脳科学や哲学的な視点から解き明かす。
脳の仕組みを理解することで、正確な意思決定の方法を学び、自分自身の意志をどのように扱うべきかを知ることができる。
本書は、「努力」の本質や「成功」の定義を再考させる。私たちが普段の生活で行っている無意識の意思決定の裏に潜む、脳のメカニズムを探りながら、より良い選択をするための方法を提示していく。
特に「自由意志」というテーマに焦点を当て、現代社会の中で自分の意志をどのように発揮すればよいのか、また、AI時代における意思決定の重要性についても論じられている。
本書の鍵となる概念「モート」は、人生やビジネスで他者に真似できない、独自の優位性を持つ意思決定のパターンを指す。
これを確立することが、AIに勝るための戦略として重要だ。
AIと共存する未来において、どのようにして「モート」となる意思決定を行うべきか、その具体的なアプローチを紹介し、時代を生き抜くための「正確な意思決定力」を身につける手助けとなるだろう。
自分の未来を自分の意志で切り開きたいと願う方に、ぜひ手に取っていただきたい一冊だ。
第一章 しばしば人間は誤った選択をする
第二章 あなたは自分の意志ですべてを決めているか?
第三章 正確な意思決定をするには何が必要か?
第四章 日本には意思決定を邪魔するもので溢れている
第五章 自由意志を発揮するために必要なこと
©Kenichiro Mogi 2024 Printed in Japan (P)2024 Audible Originals, LLCこちらもおすすめ
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禅脳思考
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■良いことも悪いこともすべてあなたの思考でできている。だから人生は自由自在ー思考の99%を占める潜在意識の中には、ポジティブな思考ばかりがあるわけではありません。
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人生のどの分野でも成功を収める可能性を飛躍的に高める法則が存在する。本書では、それを100の法則にまとめた。変化を恐れず行動し、なりたい自分を目指す人の背中を押す1冊。
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会話IQ
- 本当に頭がいい人の話し方
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著者: 伊藤 真
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200 GENTLE HABITS 1日1ページ、人生をひらく 小さな習慣
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- 再生時間: 4 時間 31 分
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ストーリー56
この本は、1日1ページの習慣で人生を根本から変える実践的ガイドブックです。著者のスコット・アランが、成功するために必要な心構えやツール、戦略を200の項目に分けてわかりやすく解説しています。
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75歳からの読書
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著者: スコット・アラン
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すべてうまくいく人はこう考える
- 富と幸せを手に入れる魔法の黄金律
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- ナレーター: よねざわ たかし
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著書累計600万部時代を超えて世界中で読み継がれるロングセラー復刊!本当に豊かな人生を手に入れるためのアイディア101。富と幸せ、両方を手に入れたいというのは、ほぼすべての人に共通する願いだろう。
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「ポジティブに生きた方が得」と思える一冊
- 投稿者: 井上眞 日付: 2026/01/04
著者: デイビッド・シュワルツ, 、その他
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24 TWENTY FOUR 今日1日に集中する力
- 著者: 堀田 秀吾
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ストーリー85
私たちに必要なのはタイムマネジメントでも、効率化でもない。世界中の叡智が明らかにした「最高の24時間」を過ごす方法をあなたに。
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一流脳 やり抜く人の時間術
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ナレーション146
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ストーリー146
アスリート・アーティスト・ビジネスリーダー……1万人以上のMRI脳画像を診てわかったこれが“一流”の自己管理だ!著書・監修書累計300万部を突破の脳内科医による、時間管理術の本です!
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いくつになっても進歩ができると確信できた。
- 投稿者: 新後紘史 日付: 2025/08/25
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「書く」習慣で脳は本気になる
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かなえたい目標があり、実現のためになすべきこともわかっているのに、なぜかエンジンがかからない。
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人生は「言語化」すると動き出す
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■【毎日こんなに頑張っているのに、まったく前進していないのは、正しい「言語化」ができていないから】現状を変えたいけれど、何をやったらいいかわからない……。
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言語化する必要性を知れる一冊
- 投稿者: 井上眞 日付: 2025/12/16
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実行の鬼 最速で結果を出すためのエクストリーム自己管理術
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怠け者から「実行の鬼」へ。わずか入社3年で数万人を有する巨大企業・NEC営業部のトップに上り詰めた伝説の営業マンが明かすエクストリーム自己管理術。
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取り入れられるものだけ
- 投稿者: 登仙 日付: 2024/08/29
著者: ゴンドー 優希
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「言葉」があなたの人生を決める
- 著者: 苫米地 英人
- ナレーター: デジタルボイス
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ストーリー123
◆「言葉」はあなたの人生と全宇宙を支配している! 「言葉があなたの人生を決める」「毎日くり返す言葉ひとつであなたの90日後、3年後が変わる」
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わかりやすい
- 投稿者: Flora 日付: 2025/12/18
著者: 苫米地 英人
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ブレイン・マッピング 最新科学が導く正しい脳の使い方
- 著者: 増田 勝利
- ナレーター: 結城 大地
- 再生時間: 4 時間 23 分
- 完全版
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ナレーション54
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ストーリー54
脳に使われるな、脳を使いこなせ!自分を知るとは何か? それは脳を知ることである。しかし、脳はいまだ解明していない部分が多い。私たちの感情、行動、学習、経験は脳のどこを使っているのか。最新の脳科学を知ることで、本質的な自分というモノを知ることができる。
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感謝こそ、最高の脳トレ
- 投稿者: 3匹のママのガラガラドン 日付: 2025/02/13
著者: 増田 勝利
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あなたのオーラを強くするフォースの法則
- 著者: ちかみつ
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 59 分
- 完全版
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ナレーション40
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ストーリー40
■スピリチュアルを数値化したら?宇宙の仕組みが明確になってきた 世の中にはさまざまなスピリチュアル情報があふれています。しかし、多くの人にとって、何が効果的で、何が正しいのか、わかりづらいのではないでしょうか。
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よく理解できない内容
- 投稿者: Toitter 日付: 2026/01/20
著者: ちかみつ
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正しい答えを導くための疑う思考
- 著者: 岡 佐紀子
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- 再生時間: 4 時間 51 分
- 完全版
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ナレーション31
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ストーリー31
今の世の中は、VUCA時代〈Volatility(変動性)・Uncertainty(不確実性)・Complexity(複雑性)・Ambiguity(曖昧性)〉と言われており、私たちをとりまく「常識」は常に変化しています。ときには、白だったものが黒になるほどの極端な変化をすることもあります。
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疑うことの重要性
- 投稿者: アフロ 日付: 2025/04/04
著者: 岡 佐紀子
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不毛な時間をゼロにする
- 著者: 佐藤 悠希
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
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総合評価16
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ナレーション15
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ストーリー15
「時間が溶ける人」のための救済の書。何も生まない「不毛な時間」をたちまち「生産的な時間」に変える超実践的アプローチ!「早く帰ろうと思ってたのに……今日も残業か……」
著者: 佐藤 悠希
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あらゆる悩みが消えていく 凛と生きるための 禅メンタル
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ナレーション104
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マウント攻撃も、心ない一言も、 反応しない、気にしない。 そして絶対、人と比べない――。 禅僧は実は、メンタル強め!
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何度でも聴きたい
- 投稿者: にゃん 日付: 2026/01/18
著者: 枡野 俊明
Audible制作部より
ターミネーターとドラえもんの世界観は、印象が真逆だ。
脳は、長い時間をかけないと変わらない。日々の意識をどうしていくか問われているようだった。
何を信じて、どう生きたい?
思い通りになんてならない中で生きながら、覚悟を決めるかどうかは私次第なのですね。
面白く生きる覚悟
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
意志取り扱い説明書
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
苫米地さんには無い脳について知れました
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
という某氏の意見に唸ったと言っていたが、今金がないのは中国だし、そもそも年がら年中反日をやっている中国に助けてもらうなんて、他に何か裏がありそうで怖すぎるでしょ。
どうしたら中国が助けてくれるから中国と仲良くしなきゃいけないなんて考えに至るんだろうか不思議でならない。
それ以外は面白く聞かせていただきました。
南海トラフの件
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
茂木さんと会話してる気分
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
