嫌われる勇気――自己啓発の源流「アドラー」の教え
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Audibleプレミアムプラン30日間無料体験
¥3,000 で購入
概要
「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない――
【対人関係の悩み、人生の悩みを100%消し去る〝勇気〟の対話篇】
世界的にはフロイト、ユングと並ぶ心理学界の三大巨匠とされながら、日本国内では無名に近い存在のアルフレッド・アドラー。
「トラウマ」の存在を否定したうえで、「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」と断言し、対人関係を改善していくための具体的な方策を提示していくアドラー心理学は、現代の日本にこそ必要な思想だと思われます。
本書では平易かつドラマチックにアドラーの教えを伝えるため、哲学者と青年の対話篇形式によってその思想を解き明かしていきます。
著者は日本におけるアドラー心理学の第一人者(日本アドラー心理学会顧問)で、アドラーの著作も多数翻訳している岸見一郎氏と、
臨場感あふれるインタビュー原稿を得意とするライターの古賀史健氏。
対人関係に悩み、人生に悩むすべての人に贈る、「まったくあたらしい古典」です。
©Ichiro Kishimi&Fumitake Koga (P)2019 Audible, Inc.こちらもおすすめ
-
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉
- 著者: 小倉 広
- ナレーター: 岡井 カツノリ
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価27
-
ナレーション24
-
ストーリー24
◎アルフレッド・アドラーはフロイトやユングとも並び称される心理学の巨人でありながら、日本での知名度は低い。しかしながら『7つの習慣』や『人を動かす』をはじめコーチングやNLPの源流でもあり、
-
-
アドラーの50の心理学
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/02/04
著者: 小倉 広
-
頭のいい人が話す前に考えていること
- 著者: 安達 裕哉
- ナレーター: 高城 亨
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価137
-
ナレーション134
-
ストーリー134
◎amazonランキング1位!(ビジネスライフ/労働時間・休暇)◎「ちゃんと考える」の“ちゃんと”って何だ!?
-
-
私は頭のいい人になりたいと、いうよりは、頭の良い人に見られたいと思っているんだなと思いました。頭の良い人というこのフレーズがたびたび出てくるので、その都度抵抗を感じながら聞きました。
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/02/01
著者: 安達 裕哉
-
アドラーに学ぶ どうすれば幸福に生きられるか (ベスト新書 618)
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価31
-
ナレーション29
-
ストーリー29
自己肯定感、恋愛、結婚、老い、病気、死…どんな人生の悩みも解決してくれる、驚くほど“実用的”なアドラー心理学入門書。「自分は不幸だ」と思っているのなら、それはあなたが不幸でいることを選んでいるから。
-
-
アドラに学ぶどうすれば幸福生きられるか
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/10/05
著者: 岸見 一郎
-
あらゆる悩みが消えていく 凛と生きるための 禅メンタル
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 海道 ひなた
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価125
-
ナレーション124
-
ストーリー124
マウント攻撃も、心ない一言も、 反応しない、気にしない。 そして絶対、人と比べない――。 禅僧は実は、メンタル強め!
-
-
この世は生きにくいなぁと思ってる人に読んでほしい
- 投稿者: Blue 日付: 2026/02/07
著者: 枡野 俊明
-
200 GENTLE HABITS 1日1ページ、人生をひらく 小さな習慣
- 著者: スコット・アラン
- ナレーター: 小手 伸也
- 再生時間: 4 時間 31 分
- オリジナル版
-
総合評価62
-
ナレーション60
-
ストーリー60
この本は、1日1ページの習慣で人生を根本から変える実践的ガイドブックです。著者のスコット・アランが、成功するために必要な心構えやツール、戦略を200の項目に分けてわかりやすく解説しています。
-
-
寄せ集め
- 投稿者: ゆー 日付: 2025/12/14
著者: スコット・アラン
-
アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉
- 著者: 小倉 広
- ナレーター: 岡井 カツノリ
- 再生時間: 3 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価27
-
ナレーション24
-
ストーリー24
◎アルフレッド・アドラーはフロイトやユングとも並び称される心理学の巨人でありながら、日本での知名度は低い。しかしながら『7つの習慣』や『人を動かす』をはじめコーチングやNLPの源流でもあり、
-
-
アドラーの50の心理学
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/02/04
著者: 小倉 広
-
頭のいい人が話す前に考えていること
- 著者: 安達 裕哉
- ナレーター: 高城 亨
- 再生時間: 4 時間 44 分
- 完全版
-
総合評価137
-
ナレーション134
-
ストーリー134
◎amazonランキング1位!(ビジネスライフ/労働時間・休暇)◎「ちゃんと考える」の“ちゃんと”って何だ!?
-
-
私は頭のいい人になりたいと、いうよりは、頭の良い人に見られたいと思っているんだなと思いました。頭の良い人というこのフレーズがたびたび出てくるので、その都度抵抗を感じながら聞きました。
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/02/01
著者: 安達 裕哉
-
アドラーに学ぶ どうすれば幸福に生きられるか (ベスト新書 618)
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 28 分
- 完全版
-
総合評価31
-
ナレーション29
-
ストーリー29
自己肯定感、恋愛、結婚、老い、病気、死…どんな人生の悩みも解決してくれる、驚くほど“実用的”なアドラー心理学入門書。「自分は不幸だ」と思っているのなら、それはあなたが不幸でいることを選んでいるから。
-
-
アドラに学ぶどうすれば幸福生きられるか
- 投稿者: 匿名 日付: 2025/10/05
著者: 岸見 一郎
-
あらゆる悩みが消えていく 凛と生きるための 禅メンタル
- 著者: 枡野 俊明
- ナレーター: 海道 ひなた
- 再生時間: 4 時間 32 分
- 完全版
-
総合評価125
-
ナレーション124
-
ストーリー124
マウント攻撃も、心ない一言も、 反応しない、気にしない。 そして絶対、人と比べない――。 禅僧は実は、メンタル強め!
-
-
この世は生きにくいなぁと思ってる人に読んでほしい
- 投稿者: Blue 日付: 2026/02/07
著者: 枡野 俊明
-
200 GENTLE HABITS 1日1ページ、人生をひらく 小さな習慣
- 著者: スコット・アラン
- ナレーター: 小手 伸也
- 再生時間: 4 時間 31 分
- オリジナル版
-
総合評価62
-
ナレーション60
-
ストーリー60
この本は、1日1ページの習慣で人生を根本から変える実践的ガイドブックです。著者のスコット・アランが、成功するために必要な心構えやツール、戦略を200の項目に分けてわかりやすく解説しています。
-
-
寄せ集め
- 投稿者: ゆー 日付: 2025/12/14
著者: スコット・アラン
-
リーダーの仮面 ーー 「いちプレーヤー」から「マネジャー」に頭を切り替える思考法
- 著者: 安藤 広大
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 4 時間 43 分
- 完全版
-
総合評価150
-
ナレーション131
-
ストーリー130
◎5年で2000社以上が導入した、いま最も人を成長させる組織論「識学」。「識学」とは、組織内の誤解や錯覚がどのように発生し、どのように解決できるか、その方法を明らかにした学問です。
-
-
リーダー初心者にオススメ
- 投稿者: atuysrh 日付: 2023/02/16
著者: 安藤 広大
-
アドラー心理学入門―よりよい人間関係のために (ベスト新書)
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: 日下 純
- 再生時間: 4 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価273
-
ナレーション246
-
ストーリー246
アドラー心理学の見地から、どうすれば幸福に生きることができるかという古くからの問いにアドラーがどのように答えようとしているかを明らかにし、どのように生きていけばいいのかという指針を示しました。
-
-
良いと思います。
- 投稿者: てちこげ 日付: 2021/07/18
著者: 岸見 一郎
-
おもろい話し方 芸人だけが知っているウケる会話の法則
- 著者: 芝山 大補
- ナレーター: 北口 聖
- 再生時間: 3 時間 40 分
- 完全版
-
総合評価26
-
ナレーション25
-
ストーリー25
ウケる話し方のコツから、気のきいたリアクション、すべらない話の作り方まで!笑いのプロが教える「コミュ力×お笑い力」を高める神講義
-
-
長すぎるとウケない
- 投稿者: さくや 日付: 2026/02/17
著者: 芝山 大補
-
その習慣、変えてみたら? うまくいかないときに「まずやる」こと
- 著者: 望月 俊孝
- ナレーター: 竹内 圭, けんぞう
- 再生時間: 4 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価55
-
ナレーション52
-
ストーリー52
“悪い習慣”をリセット!◎頑張っているのに、報われない ◎睡眠不足が続いている
-
-
とにかく動く!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2026/01/29
著者: 望月 俊孝
-
瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。
- 著者: 荒木 俊哉
- ナレーター: 吉岡 琳吾
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
-
総合評価51
-
ナレーション50
-
ストーリー50
【15万部突破のベストセラー!!】【いま一番売れてる「言語化力」 の本!!】
-
-
言語化する
- 投稿者: くる実 日付: 2025/12/26
著者: 荒木 俊哉
-
アドラーに学ぶ 人はなぜ働くのか (ベスト新書 617)
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 4 時間 50 分
- 完全版
-
総合評価53
-
ナレーション52
-
ストーリー52
人は、「お金を稼げば幸せになれる」とは限らない。本当に幸せな人生を送れる働き方とは?“生産性”や“効率”の呪いから現代人を解放する、アドラー心理学研究の第一人者による目から鱗の仕事論。
-
-
AIボイスが勿体無い
- 投稿者: fuji 日付: 2025/08/28
著者: 岸見 一郎
-
老いる勇気 これからの人生をどう生きるか
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: 橋中 祐治
- 再生時間: 4 時間 7 分
- 完全版
-
総合評価132
-
ナレーション128
-
ストーリー128
「18歳の頃の自分に戻れるとしたら、戻りたいですか?」――あなたが中高年世代の方だとしたら、この問いにどう答えますか?
-
-
同じことの繰り返しが多い
- 投稿者: 匿名 日付: 2026/02/17
著者: 岸見 一郎
-
脳を鍛えるには運動しかない! 最新科学でわかった脳細胞の増やし方
- 著者: ジョンJ.レイティ(著), エリック・ヘイガーマン(著), 野中 香方子(訳)
- ナレーター: 井上 智博
- 再生時間: 13 時間 19 分
- 完全版
-
総合評価33
-
ナレーション33
-
ストーリー33
体のためよりも、脳のために走りましょう 全国学力調査と体力調査で改めて鮮明になった脳と運動の相関関係──。朝に運動をした子どもは成績が上がる。
-
-
良著
- 投稿者: ウマミーベイベー 日付: 2026/01/27
著者: ジョンJ.レイティ(著), 、その他
-
99%はバイアス
- 著者: ひろゆき
- ナレーター: 安部憲人
- 再生時間: 7 時間 10 分
- 完全版
-
総合評価12
-
ナレーション12
-
ストーリー12
空前の大ヒットを記録した『1%の努力』45万部突破の続編!2021年、大ブレイクを果たした「ひろゆきブーム」の裏側を初めて語る。
著者: ひろゆき
-
仕事は楽しいかね?[新版]
- 著者: デイル・ドーテン, 野津 智子(翻訳)
- ナレーター: 野坂 尚也
- 再生時間: 4 時間 23 分
- 完全版
-
総合評価11
-
ナレーション9
-
ストーリー9
シリーズ2作で累計37万部突破!ベストセラーシリーズが待望の復刊。深夜の空港、吹雪で足止めされた主人公は、謎めいた老人マックスと出会う。
著者: デイル・ドーテン, 、その他
-
やさしいがつづかない
- 著者: 稲垣 諭
- ナレーター: 綴木 凌
- 再生時間: 4 時間 31 分
- 完全版
-
総合評価25
-
ナレーション25
-
ストーリー25
やさしいほうの自分でありつづける画期的論考。「やさしいは性格ではありません。 自分と他人の間のコントロールの問題です」
-
-
マザー・テレサも悩む
- 投稿者: 上杉拓真 日付: 2026/02/12
著者: 稲垣 諭
-
心の持ち方 完全版
- 著者: ジェリー・ミンチントン, 弓場 隆
- ナレーター: 佐藤 充宏
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
-
総合評価12
-
ナレーション12
-
ストーリー12
心の持ち方次第で人生はワンダフル!人生がポジティブに変わる92のヒント
著者: ジェリー・ミンチントン, 、その他
-
脳筋最強宣言 人生を変える無敵の生き方
- 著者: Testosterone, 曽我 啓史
- ナレーター: 近藤 浩徳
- 再生時間: 4 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価84
-
ナレーション83
-
ストーリー83
「脳みそまで筋肉」にすれば人生は100倍うまくいく!最新の科学研究により、筋トレは筋肉だけでなく脳機能も劇的に向上させることが判明しています。記
-
-
筋肉の辞書に【現状維持】という文字はありません! 常に進化あるのみ!
- 投稿者: 柴犬さん 日付: 2025/11/29
著者: Testosterone, 、その他
-
「普通」につけるくすり
- 著者: 岸見 一郎
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価16
-
ナレーション15
-
ストーリー15
「馬鹿につける薬はない」という言葉がありますが、「普通につける薬」というのはあるのでしょうか?
-
-
普通であることの勇気
- 投稿者: まーつん 日付: 2025/10/19
著者: 岸見 一郎
-
億までの人 億からの人 ゴールドマン・サックス勤続17年の投資家が明かす「兆人」のマインド
- 著者: 田中 渓
- ナレーター: 中込 俊太郎
- 再生時間: 5 時間 33 分
- 完全版
-
総合評価43
-
ナレーション43
-
ストーリー43
2008年に起きた世界規模の金融危機、いわゆるリーマンショックは、ゴールドマン・サックスに入社してまだ1年しかたっていない僕にとって足元が揺らぐほど信じがたい出来事でした。金融業界はもちろん、世界中の名だたる企業も軒並み大きな経済的な打撃を与えた金融危機の影響で、53回もの面接をくぐり抜けてやっとの思いで入社した僕自身も「毎日いつ自分も解雇されるのか?」という不安を抱える日々が続きました。
-
-
凄く腹落ちしました
- 投稿者: もおたろ 日付: 2026/02/10
著者: 田中 渓
-
メンタル強めになる習慣
- 著者: 松島 雅美
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 16 分
- 完全版
-
総合評価18
-
ナレーション17
-
ストーリー17
◆「見え方」が変われば「考え方」も変わる「メンタルが強い」と聞いて何を思い浮かべますか。「我慢強さ」「ポジティブさ」「根性がある」……。こんなイメージがあるかもしれませんがそれはメンタルの強さの一部にすぎません。
-
-
体系的で良書、ただ“便利なメンタル強化”を求めるとズレる
- 投稿者: まーつん 日付: 2026/01/15
著者: 松島 雅美
-
52ヘルツのクジラたち
- 著者: 町田 そのこ
- ナレーター: 安田 愛実
- 再生時間: 9 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価1,749
-
ナレーション1,731
-
ストーリー1,731
2021年本屋大賞第1位。52ヘルツのクジラとは、他のクジラが聞き取れない高い周波数で鳴く世界で一匹だけのクジラ。何も届かない、何も届けられない。そのためこの世で一番孤独だと言われているります。
-
-
52ヘルツを聴きけてよかった!
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2025/12/13
著者: 町田 そのこ
-
ようやくカレッジに行きまして
- 文藝春秋
- 著者: 光浦 靖子
- ナレーター: 光浦 靖子
- 再生時間: 6 時間 31 分
- 完全版
-
総合評価595
-
ナレーション595
-
ストーリー595
「カナダで働いてみたい」とカレッジの門を叩いたヤスコのカナダ奮闘記。なぜなら、私は生きるのがすごく楽になったし、なにしろ、今の私のほうがふてぶてしくて面白い。
-
-
本人の語り!
- 投稿者: ココ 日付: 2026/01/29
著者: 光浦 靖子
-
HIDDEN POTENTIAL 可能性の科学──あなたの限界は、まだ先にある
- 著者: アダム・グラント
- ナレーター: 宮負 潤
- 再生時間: 14 時間 40 分
- 完全版
-
総合評価44
-
ナレーション42
-
ストーリー42
誰もが内に可能性を秘めている。それをいかにして解き放つかーー?★★ニューヨーク・タイムズ ベストセラー1位!★★★★全世界41ヵ国で刊行、シリーズ累計330万部‼★★★セリーナ・ウィリアムズ、マルコム・グラッドウェル、ジェームズ・クリアー……絶賛の声、続々!!
-
-
誰もが成功できるポテンシャルを持つ
- 投稿者: まーつん 日付: 2026/01/28
著者: アダム・グラント
-
アドラー心理学を実生活に取り入れてみた
- 著者: 小泉 健一
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 2 時間 8 分
- 簡易版
-
総合評価542
-
ナレーション488
-
ストーリー489
「勇気の心理学」「ポジティブになれる」と人気のアドラー心理学。本書は、アドラー心理学についての解説本ですが、他の入門書のように解説でとどまらず、もっと身近に感じてもらえるようにアドラ
-
-
ナレーター聴いていられない
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2022/09/07
著者: 小泉 健一
-
結局、「すぐやる人」がうまくいく
- 著者: 三上 美幸
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 2 時間 48 分
- 完全版
-
総合評価56
-
ナレーション55
-
ストーリー55
お金、仕事、人間関係、恋愛・・・・・・。「先送りグセ」をやめるだけで、すべてがうまく回りだす!
本書は、「学歴なし」「スキルなし」「お金なし」だった普通の女子が、起業からわずか5年で年商2億円になれた、最強の習慣を紹介します。
-
-
ご褒美のレベルアップ
- 投稿者: ランラン 日付: 2025/12/18
著者: 三上 美幸
-
チーズはどこへ消えた?
- 著者: スペンサー・ジョンソン, 門田 美鈴 (翻訳)
- ナレーター: 市村 徹
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 完全版
-
総合評価227
-
ナレーション205
-
ストーリー205
迷路のなかに住む、2匹のネズミと2人の小人。彼らは迷路をさまよった末、チーズを発見する。チーズは、ただの食べ物ではなく、人生において私たちが追い求めるもののシンボルである。
-
-
時代の変化に自分も変化して対応すること
- 投稿者: じぃじ 日付: 2025/11/25
著者: スペンサー・ジョンソン, 、その他
-
教養としてのコーヒー
- 著者: 井崎 英典
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 5 時間 30 分
- 完全版
-
総合評価43
-
ナレーション43
-
ストーリー43
この一冊を読めば、あなたの一杯はもっと美味しくなる。アジア人で初めてワールド・バリスタ・チャンピオンシップで優勝した、世界一のバリスタ(第15代ワールド・バリスタ・チャンピオン)が歴史、地理から時事問題、嗜み方まで、コーヒーの教養を1冊に詰め込みました。
-
-
何気に聴き始めたが
- 投稿者: ani1go 日付: 2026/02/06
著者: 井崎 英典
Audible制作部より
内容に関しては、心理学というより哲学のように感じましたが、どちらにせよ気づきが多い1冊であったと思います。
Audibleの場合値段が高めなのが懸念ですが、続編も買ってみようかなという気になれた本でした。
気づいたら聞き終わっていました
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
本当に素晴らしい一冊です。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ドラマ風に会話が進んでいくと、読んだ時との理解がまた違ったりして、一気に聞いてしまいました。何度でも聴こうと思います。
よかったです!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
内容はザ自己啓発。これを実践するとかなりメンタルが鍛えらえれると思う。
瞑想と相性がよさそうな話でした。
キーワードは、自己受容、他者信頼、他者貢献、そして今を生きること。
ザ・自己啓発
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
アドラー心理学。誰の人生にも必要な本だと思います。目的論を学ぶことで、自分の価値観が根底から覆される衝撃がありましたが、なるほどと思うほど内容に引き込まれていきました。
とてもおすすめな1冊です。
誰の人生にも必要な本
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。