「読む力」と「地頭力」がいっきに身につく　東大読書

内容紹介

★★メンタリストDaiGoが約束する「絶対に後悔しない人生」★★

★★書籍・電子書籍ともに大人気の英語学習本が、ついにオーディブルに★★

メディア掲載レビューほか

敗戦の原因は何か？

時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！

「睡眠研究のメッカ」スタンフォードの現役日本人教授が明かす、

＜内容紹介＞

AI、ブロックチェーンなどテクノロジーの進化、少子高齢化、人口減少などにより、世界と日本が大きく変わりつつある。

メンタリストＤａｉＧｏのベストセラー『ポジティブ・チェンジ』第２弾！

自分の人生を思い通りにする方法は存在します。

＜内容紹介…

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、
食事、睡眠、場所、運動、時間…など、
私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のような
たくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、
ニコニコ動画を週4回放送、
毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、
まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、
すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、
仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

本書は、自分の心を操る「行動と集中力の絶対法則」を、著者が初めて明らかにした1冊となります。

ビジネスや人生のハードルを乗り越える37のツール

学生から学者、作家、ビジネスマンまで絶賛!

思考、コミュニケーション、マネジメント、資料作成、情報収集……