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食べる瞑想
- 著者: ユウ
- ナレーター: 生天目 仁美
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
食事の時間におこなう、五感をフルに使ったマインドフルネス瞑想。忙しい日常では、何かをしながら食事をすることが多いのではないでしょうか。「いま、この瞬間」に集中するマインドフル瞑想を、食べる行為を通じておこないます。いつもは見過ごしていた味、におい、食感に気づくかもしれません。
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大事な時間
- 投稿者: アマゾン花子 日付: 2024/03/10
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歩く瞑想 ショートバージョン
- 著者: ユウ
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
通勤途中など、実際に歩きながらできる瞑想。普段無意識に行っている歩くことに対して、体の感覚を高め、あなたの意識を「今・ここ」に向けます。ガイドを通じて、自分の感じていることを自覚し、認めることを繰り返します。それは、自分を客観的に見つめることにつながり、心の穏やかさへと導くでしょう。駅まで、どこかへの移動途中など、約10分、歩くときに活用してみてください。
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歩く瞑想 ショートバージョン
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 9 分
- 配信日: 2018/05/02
- 言語: 日本語
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50分でわかるアントニーとクレオパトラ
- ナレーター: パンローリング
- シリーズ: 〇〇分くらいでわかるシェイクスピア
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2018/01/19
- 言語: 日本語
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「あすを楽しむ」ために「いまを生きる」
- ナレーター: 飛立 未鳥
- 再生時間: 1 時間 28 分
- 配信日: 2022/08/30
- 言語: 日本語
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まぐまぐベストメルマガシリーズ ★セクシー心理学GOLD 最先端の心理学技術★
- 著者: 大和 まや, ゆうき ゆう
- ナレーター: くぼ ゆうじ
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
メルマガ最多読者を抱えるベストヒットメルマガが、ついにオーディオブック化! 精神科医が教える「相手の心を7秒でつかむ心理術」
メルマガポータル“まぐまぐ”で人気の「セクシー心理学!」が音声化されました!
音声版では「セクシー心理学!」の中でも特に人気の高かった回を選んで音声化しています。
人間心理を裸にして、あやつる技術を、精神科医がお教えします。
「男の視線・女の視線」の違い、「反論のための奥義」フィードバック戦術、「最高の誉め言葉」とは? などなど、読んでいるだけで楽しめるトピックが満載。-
まぐまぐベストメルマガシリーズ ★セクシー心理学GOLD 最先端の心理学技術★
- ナレーター: くぼ ゆうじ
- 再生時間: 1 時間 52 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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今週のスゴい人(2012年7月 『特定の人としかうまく付き合えないのは、結局、あなたの心が冷めているからだ』著者・五百田達成・堀田秀吾)
- ナレーター: 矢島 雅弘, 石橋 遊
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2015/11/02
- 言語: 日本語
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パパは何でも知っている 第1話「ベティが結婚!?」
- 著者: エド・ジェイムズ, 大久保 ゆう
- ナレーター: 藤原 満, 三浦 冴子, 冠野 智美, 、その他
- 再生時間: 42 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
パパの名前はジム。ママの名前はマーガレット。そして三人の子供達、ベティ、バド、キャシィ。ここはアメリカ中西部のごくごく普通の街、スプリングフィールド。その街のメイプル通りに、ごくごく普通の家族、アンダーソン一家が住んでいます。そして今日も、ごくごく普通に問題が起こります。でも大丈夫「パパは何でもしっている」んだから。
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[第一巻]実録大家を襲ったアパート火災
- 第一巻 序章 火災現場
- ナレーター: ゆうたい
- シリーズ: 実録大家を襲ったアパート火災
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 配信日: 2021/09/30
- 言語: 日本語
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今週のスゴい人(2012年5月 UFO・超常現象研究家・韮澤潤一郎) 新刊ラジオ第2部プレミアム
- ナレーター: 矢島 雅弘, 石橋 遊
- 再生時間: 56 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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グローバルサウスの逆襲
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2024/10/25
- 言語: 日本語
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清家塾19 リアル元気術――偉い人は、いつも上機嫌。
- 著者: 清家 ゆうほ
- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
偉い人といえば、不機嫌そうな人というイメージがありますが、これもマスメディアが作った幻想。本当は、偉い人こそ上機嫌なのです。ハイタッチ、拍手、そして、口癖を変えて、オーラを変えよう!いつも上機嫌でいるのが、大人の作法なのです。 今回のテキストは以下の通りです。『上機嫌の作法』(齋藤孝/角川書店)『ツイてる!』(斎藤一人/角川書店)『ビジネスマンのためのドーピング・ガイド』(加藤三千尋/インプレス)『キッパリ!』(上大岡トメ/幻冬舎)『最高の人生を引き寄せる法』(クリス岡崎/こう書房) 1000人にインタビュー、2万冊を読破。離婚、被告、倒産、落選、詐欺、借金――失敗・苦難の連続は己の未熟さのせい。世間師・清家ゆうほのリアル世間講座です。
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清家塾19 リアル元気術――偉い人は、いつも上機嫌。
- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 44 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 日本語
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今週のスゴい人(2011年12月 エンジェル投資家・瀧本哲史) 新刊ラジオ第2部プレミアム
- ナレーター: 矢島 雅弘, 石橋 遊
- 再生時間: 1 時間 11 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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40分でわかるダーク・レディ・ソネット -シェイクスピアシリーズ20-
- ナレーター: 野口 晃
- シリーズ: 〇〇分くらいでわかるシェイクスピア
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2018/02/16
- 言語: 日本語
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奇妙で、おかしな一日、そして一週間 ~森が荒れ狂う木曜日~ <世界共通語会議>
- 逆さまの世界 → 何事もあるべきようにはならない。 *ネーデルランドの諺より
- ナレーター: 伊藤 治明
- シリーズ: 奇妙で、おかしな一日、そして一週間
- 再生時間: 28 分
- 配信日: 2022/09/01
- 言語: 日本語
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新刊ラジオ第2部プレミアム 第283回
- ナレーター: 矢島 雅弘, 石橋 遊
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2018/05/16
- 言語: 日本語
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奇妙で、おかしな一日、そして一週間 ~火のないところに煙が立った火曜日~ <幸福の手紙>
- 悪魔でさえ枕に縛りつける → 頑固さは何をも克服する *ネーデルランドの諺より
- ナレーター: 伊藤 治明
- シリーズ: 奇妙で、おかしな一日、そして一週間
- 再生時間: 42 分
- 配信日: 2022/09/01
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今週のスゴい人(2013年11月 国史研究家 小名木善行さん) 新刊ラジオ第2部プレミアム
- ナレーター: 矢島 雅弘, 石橋 遊
- 再生時間: 29 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 日本語
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清家塾36 リアル自己防衛術――弁護士は、正義の味方じゃない。
- 著者: 清家 ゆうほ
- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 51 分
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ナレーション
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ストーリー
いつどこでワナにはめられるかわからない、現代日本。「この人、痴漢」と言われた時、あなたはどうする?冤罪、詐欺、訴訟――我が身を守れるのは、自分だけ。 『「この人、痴漢!」と言われたら』(粟野仁雄/中公新書ラクレ)『スキミング』(松村喜秀/扶桑社)『ついていったら、こうなった』(多田文明/彩図社)『なぜ、詐欺師の話に耳を傾けてしまうのか?』(多田文明/彩図社)『どこまでやったらクビになるか』(大内伸哉/新潮新書)『「この人、痴漢!」と言われたら』(粟野仁雄/中公新書ラクレ) 1000人にインタビュー、2万冊を読破。離婚、被告、倒産、落選、詐欺、借金――失敗・苦難の連続は己の未熟さのせい。世間師・清家ゆうほのリアル世間講座です。
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清家塾36 リアル自己防衛術――弁護士は、正義の味方じゃない。
- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 51 分
- 配信日: 2015/07/02
- 言語: 日本語
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清家塾17 リアル老後談義――髪は洗うな。頭痛には天気予報。
- 著者: 清家 ゆうほ
- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 43 分
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ナレーション
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ストーリー
盲腸手術が200万円――今、アメリカで起こっている事態はやがて日本にも?今のうちから、安易に医療に頼らない健康づくりを考えておきたいもの。過剰に頭髪を洗わない。頭痛予防に天気予報を。安易に医療に頼らない先達たちの健康法――自分の体との向き合い方が変わります!今回のテキストは、次の通りです。『養生の実技』(五木寛之/角川書店)『養老訓』(養老孟司/新潮社)『たった一人の老い支度』(岡田信子/新潮文庫)『貧乏人は医者にかかるな』(永田宏/集英社新書)『医療格差の時代』(米山公啓/ちくま新書) 1000人にインタビュー、2万冊を読破。離婚、被告、倒産、落選、詐欺、借金――失敗・苦難の連続は己の未熟さのせい。世間師・清家ゆうほのリアル世間講座です。
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- ナレーター: 清家 ゆうほ
- 再生時間: 43 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 日本語
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