検索キーワード: 瞑想
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- 著者: Dr. Joe Dispenza
- ナレーター: Dr. Joe Dispenza
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This mental-rehearsal Audio Download set, the four-week guided-meditation companion program to Dr Joe Dispenza's book Breaking the Habit of Being Yourself, is designed to move you from the analytical Beta brain-wave state to the state of Alpha, and develop your ability to sustain coherent brain-wave patterns.
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We need this!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/02/17
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- ナレーター: Dr. Joe Dispenza
- 再生時間: 2 時間 27 分
- 配信日: 2022/01/06
- 言語: 英語
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瞑想のイロハ~迷ったときに聞く瞑想のヒント~
- ナレーター: 高野 憲太朗
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 5 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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The Beginner’s Guide to Shamanic Journeying
- 著者: Sandra Ingerman
- ナレーター: Sandra Ingerman
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In The Beginner's Guide to Shamanic Journeying, Sandra Ingerman shares the core teachings of this transformative practice, including the original role of the shaman in indigenous societies, how to meet and work with your power animal and other spirit teachers, and the keys to successful journeying in our modern culture.
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The Beginner’s Guide to Shamanic Journeying
- ナレーター: Sandra Ingerman
- 再生時間: 1 時間 10 分
- 配信日: 2015/10/06
- 言語: 英語
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- 著者: Audio Up INC., Audible Sleep
- ナレーター: Abi Horton
- 再生時間: 25 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- ナレーター: Abi Horton
- シリーズ: Sound Therapy
- 再生時間: 25 分
- 配信日: 2025/02/27
- 言語: 英語
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心の復元瞑想 (女性版)
- 著者: ヤスシ
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
悲しいことや突発的な変化が起きたとき、自分の無力さを感じ、私たちは落ち込んだり、心が折れることがありますね。心が大きく揺らいでどうしようもないそんなときに、やがて立ち直れる心のしなやかさを育むための瞑想です。 言葉と呼吸に身をゆだねて、ご自身を癒しませんか。少しずつ落ち着きと穏やかさを取り戻せるはずです。無音の瞑想時間は3分間。
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落ち着きます
- 投稿者: 田中竣也 日付: 2023/04/04
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心の復元瞑想 (女性版)
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2018/06/13
- 言語: 日本語
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判断力アップ瞑想
- 著者: マレ
- ナレーター: 高野 憲太朗
- 再生時間: 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
迷いがある時、日々大きな視点での判断が必要な方のための瞑想。イスに座っておこないます。床でもかまいません。呼吸と簡単な動作で体の緊張をほぐしたあと、第三の眼とよばれる眉間にフォーカスした、光をイメージした瞑想をおこないます。ゆったりとしたインストラクションに気持ちもほぐれます。自分の内側からわき起こる直観力と、広い視野で見る力をバランス良く育みます。
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ガロン
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2018/03/07
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判断力アップ瞑想
- ナレーター: 高野 憲太朗
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 11 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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通勤ストレス解消瞑想
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
苦手な環境で、ストレスフリーでいられるための瞑想。立ったまま、体を大きく動かすことなく、体の緊張感を解いていくガイドをします。丹田に意識を向けた呼吸をおこない、光をイメージした瞑想によって、仮想の快適なスペースを生み出します。不快な環境でも穏やかにいられる練習をします。
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とてもよかった
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/09
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通勤ストレス解消瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- 著者: Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
- ナレーター: Edoardo Ballerini
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Freedom from suffering is not only possible, but the means for achieving it are immediately within our grasp - literally as close to us as our own breath. This is the 2,500-year-old good news contained in the Anapanasati Sutra, the Buddha's teaching on cultivating both tranquility and deep insight through full awareness of breathing. In this book, Larry Rosenberg brings this timeless meditation method to life.
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- ナレーター: Edoardo Ballerini
- 再生時間: 7 時間 33 分
- 配信日: 2014/12/09
- 言語: 英語
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OM
- 著者: David R. Hawkins MD PhD
- ナレーター: David R. Hawkins MD PhD
- 再生時間: 59 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This recording of the ancient mantra “OM” by Dr. Hawkins is accompanied by a 300-year-old Tibetan bell, and is an incredibly powerful as a tool for meditation. The energy of this audio is extremely powerful and recommended to do when one can sit comfortably and safely, as it can be incapacitating in the best possible way.
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OM
- ナレーター: David R. Hawkins MD PhD
- 再生時間: 59 分
- 配信日: 2022/04/21
- 言語: 英語
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禁煙のためのヒーリング瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
イライラしたり、集中できないとタバコを吸いたくなる、あるいは喫煙そのものに対する体の負担やストレスを緩和するための、ヒーリング瞑想です。ノンスモーカーの習慣をサポートする働きにもなります。ヒーリング瞑想に努力や頑張りは一切不要。ただ、誘導に委ねて、リラックスし、呼吸を感じたり、イメージを楽しんでいきましょう。喫煙による心身の癒しを促し、慢性的に不快な状態をどんどん手放していきます。20分の瞑想を習慣として続けていくと、禁煙だけでなく、やがてあなたのハートは明るく元気になっていくでしょう。
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禁煙のためのヒーリング瞑想
- 禁煙ライフをサポート
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- 配信日: 2017/11/17
- 言語: 日本語
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You Are the Placebo Meditation 1 - Revised Edition
- 著者: Dr. Joe Dispenza
- ナレーター: Dr. Joe Dispenza
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dr. Joe Dispenza has created two meditation Audio Downloads—featuring different music-to accompany his book You Are the Placebo.
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You Are the Placebo Meditation 1 - Revised Edition
- ナレーター: Dr. Joe Dispenza
- 再生時間: 1 時間 8 分
- 配信日: 2014/06/04
- 言語: 英語
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昼の禁煙マインドフルネス瞑想
- 10分間で日中の禁煙をキープ
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/02/26
- 言語: 日本語
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- 著者: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- ナレーター: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- 再生時間: 3 時間 43 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The structure of your brain changes constantly, in a dynamic, unfolding process that you yourself can direct to create the life you want. This is the exciting premise of Meditations to Change Your Brain, a breakthrough program from psychologist Rick Hanso, Ph.D. and neurologist Rick Mendius, M.D.
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Meditations to Change Your Brain
- Rewire Your Neural Pathways to Transform Your Life
- ナレーター: Rick Hanson Ph.D., Rick Mendius M.D.
- 再生時間: 3 時間 43 分
- 配信日: 2010/01/15
- 言語: 英語
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The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- 著者: Nicolai Bachman
- ナレーター: Nicolai Bachman
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Yoga practitioners know there’s more to the path than asana, or physical postures - but how do we access the deeper wisdom of yogic philosophy? More than 2,000 years ago, the legendary master Patanjali answered this question in 195 pearls of insight known as the Yoga Sutras. Now Sanskrit and Ayurveda teacher Nicolai Bachman offers The Yoga Sutras, an audio program with a fresh approach to working with Patanjali’s seminal text for guidance and inspiration on your own journey toward clarity and happiness.
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The Yoga Sutras
- An Essential Guide to the Heart of Yoga Philosophy
- ナレーター: Nicolai Bachman
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2019/06/04
- 言語: 英語
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The Silva Mind Control Method of Mental Dynamics
- 著者: José Silva
- ナレーター: Dr. Robert Stone, Laura Silva
- 再生時間: 2 時間 2 分
- 簡易版
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ナレーション
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ストーリー
Since 1966, a self-made man named Jose Silva has spread his message to over 5,000,000 people worldwide. The message: within our minds is the power to solve any problem, overcome any difficulty, and reach a consistent level of dynamic well-being.
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The Silva Mind Control Method of Mental Dynamics
- ナレーター: Dr. Robert Stone, Laura Silva
- 再生時間: 2 時間 2 分
- 配信日: 2010/04/15
- 言語: 英語
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10分で想像性を目覚めさせる瞑想 (男性版)
- ナレーター: 高野 憲太朗
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/08/26
- 言語: 日本語
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Room to Breathe
- An At-Home Meditation Retreat with Sharon Salzberg
- 著者: Sharon Salzberg
- ナレーター: Sharon Salzberg
- 再生時間: 2 時間 9 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Presented by renowned meditation teacher and best-selling author Sharon Salzberg, these 10 core practices were created to give you the feel of a meditation retreat at home - but can be enjoyed in any place conducive to a period of undisturbed quiet. Room to Breathe brings listeners eight core exercises: Calming the Mind, Facing Challenges, Being Present, Letting Go, Trusting Yourself, and more.
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Room to Breathe
- An At-Home Meditation Retreat with Sharon Salzberg
- ナレーター: Sharon Salzberg
- 再生時間: 2 時間 9 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 英語
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Leave It Be
- Alan Watts on the Art of Meditation
- 著者: Alan Watts
- ナレーター: Alan Watts
- 再生時間: 7 時間 49 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
"What would it be like to see all as one?" Alan Watts asks. "We hear about attaining great states of consciousness. But the only way to have a real transformation is to stop thinking about it - and simply experience it." From the 1950s to the 1970s, this seminal teacher sparked the West's love for Eastern wisdom. Now, in these rare recorded gems, he inspires a new generation of inner explorers seeking deeper insights into meditation - its myriad forms, how they work, and what happens when we practice them.
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Leave It Be
- Alan Watts on the Art of Meditation
- ナレーター: Alan Watts
- 再生時間: 7 時間 49 分
- 配信日: 2020/01/07
- 言語: 英語
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The Healing Practice of Mindfulness
- 著者: Saki Santorelli
- ナレーター: Saki Santorelli
- 再生時間: 4 時間 25 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to Mindfulness Meditation. This set of recordings is designed to introduce you to both the formal and informal dimensions of mindfulness meditation practice. You might think of "formal" practice as the time that you deliberately set aside on a regular basis to practice meditation. These recordings provide varying amounts of time to practice "formal" meditation in a carefully designed sequence that is intended to assist you in cultivating multiple dimensions of mindfulness.
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The Healing Practice of Mindfulness
- ナレーター: Saki Santorelli
- 再生時間: 4 時間 25 分
- 配信日: 2013/12/17
- 言語: 英語
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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以前は、瞑想がうまくできなかった
- 投稿者: どんな 日付: 2023/09/17
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2015/06/17
- 言語: 日本語
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