検索キーワード: 代替医療・補完医療
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10分で脳の休憩 すっきり瞑想 (女性版)
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2018/08/26
- 言語: 日本語
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3分読むだけでグッスリ眠れる本
- ナレーター: 井門 宗之
- 再生時間: 2 時間 56 分
- 配信日: 2024/04/24
- 言語: 日本語
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イラスト&図解 知識ゼロでも楽しく読める!自律神経のしくみ
- ナレーター: けんぞう
- シリーズ: 知識ゼロでも楽しく読める!
- 再生時間: 4 時間 26 分
- 配信日: 2024/03/05
- 言語: 日本語
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ダイエット瞑想
- 食事編
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
食事内容や食の習慣を通して、あなたのダイエットをサポートするための瞑想ワーク。カロリー摂取量や食事面からのダイエットで結果がでないときは、メンタル面での意識改革が必要。一般的なダイエット方法にこだわらず、その時々の自分に適した食事の見直しや、健康と美容のありかたを養っていく。ダイエットに対する辛さやネガティブなイメージも払拭し、健やかな食事と本質的な自己の姿に気付けるプログラム。
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Sleep Sound with Jamie Dornan
- 著者: Audible Sleep
- ナレーター: Jamie Dornan
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you struggle to Sleep Sound? In his new sleep aid podcast, actor Jamie Dornan will transport you to relaxing locations around the world, from a Mexican beach to an Amazon rainforest or a Namibian desert. So select your favourite imaginary getaway, take a deep breath, relax, and join Audible on this escape to sleep.
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ダイエット瞑想
- ナイスバディ編
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 20 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたが理想とするナイスバディのパーツごとに、それを手にいれるための、メンタルとスピリッツ(精神性)のシェイプアップを行っていく瞑想ワーク。ナイスバディの本質がわかり、実際のトレーニングやアプローチがぶれないため、結果にもコミットしやすい。この瞑想を始める前に、全身が映る鏡で自分の身体をよく見てから行うと、より深い潜在意識にアプローチできる。
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とても良かった
- 投稿者: 0900 日付: 2022/08/14
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Sleep Sound with Shamier Anderson
- 著者: Audible Inc.
- ナレーター: Shamier Anderson
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you struggle to Sleep Sound? In this new season of the popular sleep aid podcast, actor Shamier Anderson will lead you on a journey to deep relaxation.
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はじめてのYoga瞑想
- 心の回復や願望成就の瞑想ができる
- 著者: 今津 貴美, スタジオヨギー
- ナレーター: 今津 貴美
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
こちらは、聞いているだけで、瞑想が簡単にできる音声です。
瞑想には、集中力アップ、ストレスからの解放、人間関係の改善、自律神経を整える、深くリラックスできるなど、さまざまな効能があります。スタジオヨギーの人気インストラクター今津貴美のナレーションによる、別名「寝たまんまヨガ(ヨガニドラー)」。「願望実現」や「ディープリラクゼーション」の瞑想が3種入っています。
・心の回復15分
・寝たまんまヨガ30分
願望成就15分-
はじめてのYoga瞑想
- 心の回復や願望成就の瞑想ができる
- ナレーター: 今津 貴美
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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仕事・ビジネスの開運瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
仕事・ビジネスにおける立場、諸待遇、環境など、具体的に運気を高めていく。もし、特定の問題やストレス、停滞感があるときには、仕事の流れを妨げているものを明確にし、取り除いていこう。また、仕事にやりがいを感じられない、能力を生かせる仕事や働き方を求めているときにもオススメ。仕事だけに限らず、あなたの生活や生きる姿勢にも望ましい変化が起こりはじめる開運瞑想ワーク。
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これからが何となくわかった
- 投稿者: かほりん 日付: 2019/10/14
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仕事・ビジネスの開運瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2015/08/16
- 言語: 日本語
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Zen Mind, Beginner's Mind
- Informal Talks on Zen Meditation and Practice
- 著者: Shunryu Suzuki
- ナレーター: Peter Coyote
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's there are few. So begins this most beloved of all American Zen works....
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Zen Mind, Beginner's Mind
- Informal Talks on Zen Meditation and Practice
- ナレーター: Peter Coyote
- 再生時間: 2 時間 58 分
- 配信日: 2021/12/15
- 言語: 英語
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
あなたはスポーツや身体運動を通じて、自分自身の潜在意識や回復能力とつながることに長けているはず!その働きを活用し、スポーツ後の疲労や症状の緩和に、効率的にアプローチしましょう。試合やパフォーマンスによる心身のストレスやダメージをヒーリングし、短時間の完全休息に使うこともできます。瞑想経験者は、自身の超回復に必要な方法や情報を、身体の方が教えてくれるでしょう。心技体の調整期や故障からの回復期をサポートする瞑想です。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。
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スポーツ後の疲労抜きに
- 投稿者: かほりん 日付: 2018/03/04
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超回復・スポーツ瞑想
- 運動後の疲労やダメージからの超回復を促進するスポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 23 分
- 配信日: 2017/12/26
- 言語: 日本語
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スポーツ瞑想は、競技や試合の前だけでなく、普段のトレーニング・プログラムや、一般の方のエクササイズやスキルのパフォーマンスを高めるサポートになります。あなたの潜在意識や運動心理と、身体能力や運動スキルが、瞑想モードに入ることでアクセスしやすくなるのです。記録や勝負の判定が出るスポーツに限らず、クリエイティブなダンスパフォーマンスにも活用できます。ハイパフォーマンス編では、運動やスキルを高めたい課題を一つ決め、イメージ体験や体感を通じて、ハイパフォーマンスの連動を次のレベルへと高めていきます。
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いいと思います。
- 投稿者: 愛読書に 日付: 2018/02/25
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ハイパフォーマンス〜スポーツ瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 21 分
- 配信日: 2017/12/15
- 言語: 日本語
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ドルフィンスターテンプルの神殿でアセンデッドマスターたちに出会う瞑想~カルマフリーに導く~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 55 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
第1部は、ドルフィンスターテンプル・ミステリースクールのベーシックな瞑想です。 光の同胞団、セイントジャーメイン、大天使ミカエル、守護天使、守護神、アセンデッドマスターたちを招き、神聖な空間を設置します。無条件の愛で満たされ、ハイヤーセルフと7つのチャクラでも繋がり、融合を促していきます。ハイヤーセルフから必要なメッセージを受け取りましょう。 第2部は、光のガイドに導かれ、マカバに乗って、アメリカ・カリフォルニアのシャスタ山の光の都市にある、ドルフィンスターテンプルの光の神殿を訪れます。 この神殿では、アセンデッドマスターや神、女神などの深い縁のある存在と、ハートとハートで繋がり、愛・信頼・勇気・調和を光を通して循環していきます。更に、カルマの光の評議会たちに導かれ、地球上でマスターとして生きることを阻むカルマの課題の書と、カルマから自由になる為の真実の書から情報を受け取ります。最後には、アカシックレコードのある聖なる空間で、地球上でマスターとして、最高最善に生きる為の瞑想でギフトを受け取ります。 ヒーリング&誘導瞑想 穴口 恵子 音楽 ポール・アミタージュ
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何度聴いても癒されます
- 投稿者: 川勝あゆ美 日付: 2023/03/04
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ドルフィンスターテンプルの神殿でアセンデッドマスターたちに出会う瞑想~カルマフリーに導く~
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 55 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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スキンケア瞑想・アンチエイジング編
- スキンケア瞑想で、お肌のエイジングをリセット
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
スキンケア瞑想は、お肌のケアをしながら、潜在的な生成循環や活性を促し、インナービューティーと身体的な美に対して効率的に働きかけます。アンチエイジング編は、加齢や年齢によるお肌コンディションの劣化を感じるとき、お肌を生成するエイジング構造を解放し、歳月や年齢にとらわれない新意識にリセットします。ナンバーカウンティングの誘導は、時間の概念を解き放つでしょう。フェイスパックシートを乗せながら瞑想体験したり、おやすみ前のお顔の手入れ後に行うのがオススメです。
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効果あるかも.,.
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2018/09/19
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スキンケア瞑想・アンチエイジング編
- スキンケア瞑想で、お肌のエイジングをリセット
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 18 分
- 配信日: 2018/01/23
- 言語: 日本語
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感性・センスを磨く瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
感性やセンスを問われるのは、芸術家やクリエイティブ系に限らず、美意識や表現力を伴う活動に欠かせない。技術や企画アイディアなど、発想力を求められること、人間関係や衣食住、時間やお金の使い方にも、感性は影響するもの。豊かな感性は、体力と同じように、生きる力や楽しさを強めてくれる。再生するたびに、あなたのさまざまな感性やセンスを磨いていくと、日々の感じ方もだんだん洗練されていく。感覚派・感性派におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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感性・センスを磨く瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 13 分
- 配信日: 2015/06/22
- 言語: 日本語
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人生に豊かさをもたらすヒーリングミュージック&誘導瞑想~Abundance is within you ~
- 著者: 穴口 恵子
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 51 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
シャスタ山のヒーリング・ハープ奏者、エリック・バーグランドと穴口恵子が「豊かさ」をチューニングしたCDです。 エリックは音楽を、穴口はメッセージをこのCDのためにオリジナルでチャネリングレコーディングされました。 人生の豊かさは、あなたが自分の内側にある。このCDはあなたの本質から湧き出てる豊かさにアクセスすることができます。 あなたの人生が豊かさで満たされますように!(穴口恵子&エリック・バーグランド)
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人生に豊かさをもたらすヒーリングミュージック&誘導瞑想~Abundance is within you ~
- ナレーター: 穴口 恵子
- 再生時間: 51 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「今、この瞬間」に意識を集中し、大地に足をつけて行動するためのグラウンディング瞑想。グラウンディングが整うと、タイミングが良くなり、計画や決めたことがスムーズに実現していく。コミュニケーションや行動のロスも減る。1日のスタートにグラウンディングをすると、物事がはかどり、楽しく充実した日を過ごしやすい。本気で何かに取り組む前に、パワフルでアクティブになりたいとき、あるいはグラウンディング感覚が鈍ったら、この5次元瞑想でグラウンディングの習慣をつけてみよう。
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自分を感じる
- 投稿者: 匿名 日付: 2022/07/28
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5次元瞑想 今に完全集中するグラウンディング
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 日本語
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通勤ストレス解消瞑想
- 著者: 今津 貴美(キミ)
- ナレーター: 前川 涼子
- 再生時間: 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
苦手な環境で、ストレスフリーでいられるための瞑想。立ったまま、体を大きく動かすことなく、体の緊張感を解いていくガイドをします。丹田に意識を向けた呼吸をおこない、光をイメージした瞑想によって、仮想の快適なスペースを生み出します。不快な環境でも穏やかにいられる練習をします。
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とてもよかった
- 投稿者: ぎん 日付: 2018/01/09
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通勤ストレス解消瞑想
- ナレーター: 前川 涼子
- シリーズ: Audible 瞑想シリーズ
- 再生時間: 12 分
- 配信日: 2017/09/13
- 言語: 日本語
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先延ばしをやめる瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 17 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
早く手をつけるべきなのに、やる必要があるのに、ズルズルと先延ばしになっていることは?もう先延ばしをやめて、すぐ取りかかるための瞑想ワーク。潜在意識にある先延ばし癖の原因がわかり、気付きを促す。先延ばしをやめたいテーマ毎に瞑想をすると、いつの間にか、取り組みが早くなる。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。仕事や作業に限らず、曖昧になった人間関係や将来の夢など、人生の先延ばしにも使える、必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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とてもスッキリしました
- 投稿者: Amazonカスタマー 日付: 2023/06/09
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先延ばしをやめる瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 17 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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