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「子どもにイライラしてしまう」「子どもがいうことを聞かず、怒ってばかり」……。そんな子育ての悪循環に陥っていませんか？

■生産性向上が専門のデータサイエンティストが教える「速く」ではなく「減らす」という新仕事術

「18歳の頃の自分に戻れるとしたら、戻りたいですか？」――あなたが中高年世代の方だとしたら、この問いにどう答えますか？

30歳の「私」はどこにでもいる典型的な会社員・平日は「早く過ぎ去ってくれ」と思いながら働き、週末にストレス発散する・給料はほぼ全部趣味や買い物で使い切ってしまい、貯金はゼロ

「心にしみこむ話がたくさん載っています。読まなきゃ損です」養老孟司氏、推薦！人間関係について、悲しみについて、成功について、人生について――。

「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。本当は私、どうしたかったんだっけ？

自己啓発の金字塔、待望の超訳で登場!人間関係の黄金律として80年を超えて読み継がれ、全世界で1000万部以上が売れている傑作を超訳しました。

天風の教えは、「心身をいかにして強くするか」という問題に答えるもので、二つの大きな柱があります。そのひとつが「瞑想法」であり、もうひとつが「言葉による自己暗示法」です。この二つの方法は、それぞれに実践して効果を得ることもできますが、あわせて実践すると、効果はさらに高まるものです。

ワークの時間は魔法の時間！セミナーで語られた高次元からのメッセージを、更にパワーアップさせました！繰り返しのワークで迷いから抜け出そう！人生を変える具体的なアドバイスを収録！

我慢しない、頑張らない、嫌なことはしない！食事の仕方、運動の仕方、時間の使い方、癒し方。頑張りすぎた世代に届けたい最強の「手抜き」生活。第二の人生を存分に楽しむための新提案！

「どうせ私なんて…」から脱するためにやってみた11のこと。
~少しずつ、生きることが楽しくなってきました~

心配ごとばかりで、疲れてしまったあなた。ささいなことに、振り回されてしまうあなた。他人の視線ばかり気になって、生きるのが苦しいあなた。

◎“生き方の達人"ベネットによる、 ベストセラー『自分の時間』に続く、自己啓発書の決定版!

■2011年に逝去された小林正観さんがずっと伝えていたこととは――？ 人間関係　お金　仕事　子ども　健康…一瞬で悩みが消え、楽しみ上手に。 人生を「修行の場」と考えて歯を食いしばって生きている人たちがいます。 あるいは、努力すること、頑張ること、我慢すること……が、生きる上で当然のこと、美徳だと考える人が大勢います。

雑談を制する者は、ビジネスを制する！でも、雑談って苦手……というビジネスパーソンに贈る、究極の雑談メソッド集。話の内容や始め方、状況に応じた雑談の仕方から話のきりあげ方までを教えます。

快適に生きるための捨てる・離れる禅的思考。家族や人間関係、健康にも変化があらわれる70代。快適に心軽やかに過ごすための「捨てる」「離れる」禅的思考。

【オーディオブック限定特典付】著者の時田ひさ子本人により、オーディオブック限定特典として、ここでしか聴けない音声を収録。かくれ繊細さんならではのお悩み相談に、著者自らが

戦時には、生死や自分では解決できない病気、人生の問題、国の存亡で悩む人が多くいました。やがて戦後、日本は物質至上主義となり、家庭でも職場でも、ストレスを抱えて心の問題で悩む人が増えていきました。そんな人々の悩みに、常に完璧に(見事に)応えたのが天風先生の講演でした。「どの人も教えどおりに根気よく続ければ、心も体もよくなって、何事にもくよくよしなくなった。そうしているうちに教えが知らぬ間に身について、それが自然に人々の役に立っていた。」(本書より)　『中村天風先生に教わった心の力』を著した森本節躬(もりもと・せつみ)を父に持ち、父子二代に渡って、直接薫陶を受けていた著者が、その生きた教えを多くの人に伝えたいと願って書き上げたのが本書です。昨今では価値が大きく転換する時代に直面し、一人ひとりがこれまでの生活を見直して、状況に左右されずに能力を発揮していくことが、個人の差し迫った課題となりました。厳しい時代にも左右されない心身の強さを養う糸口を、天風先生の言葉の中に探してください。 ※本商品は『実録 中村天風先生 人生を語る』［南雲堂フェニックス刊 /森本暢著 ISBN：978-4-8889-6231-5 1,680円(税込)］をオーディオ化したものです。

美の本質、源である、あなたの内面から美しさを引き出し磨いていく瞑想プログラム。潜在意識から、本来の美しさを目覚めさせていきます。肌や髪、体型や姿勢、表情や態度など、あなたが望むように美しく変化していくでしょう。気持ちや感情も明るく晴れやかになっていきます

エリートとは遠い「ふつう」の人たちがなぜあらゆる不可能を乗り越えられたのか？人類史上最大の偉業「アポロ計画」に学ぶ成功を収めるための8つのマインドセット