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限りある時間の使い方

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限りある時間の使い方

著者： オリバー・バークマン, 高橋 璃子 (訳）
ナレーター： けんぞう
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アダム・グラント、ダニエル・ピンク、
カル・ニューポート他、NYタイムズ、WSJ絶賛の
全米ベストセラー!

「効率的に荷物を詰める方法を
人生の時間の使い方に当てはめるのは間違いです」
ひろゆき氏絶賛!

人生はたった4000週間、
限られた時間をどう過ごすか!?

人の平均寿命は短い。
ものすごく、バカみたいに短い。
80歳まで生きるとして、
あなたの人生は、たった4000週間だ。

「時間が足りない」なんて、
何を今さらと思うかもしれない。
いっぱいになった受信トレイに、
長すぎるやることリスト。
ワークライフバランスに、
SNSの際限ない誘惑。

もちろん世の中には、生産的になるための
「ライフハック」があふれている。
けれど、ライフハックを駆使したところで、
たいてい状況は悪くなるだけだ。

焦りはさらに増していき、
人生の大事な部分には、
いつまでたってもたどり着けない。
さらに、日々の時間管理に追われていると、
本当に大事な問いが見えなくなる。

それは、自分の限られた4000週間を、
いかに過ごすかという問いだ。

本書は古今の哲学、心理学、
スピリチュアル思想を駆使し、
ウィットに富んだ語り口で、
時間と時間管理を実践的に、
そして深く問い直す。

「すべてのことを終わらせる」
という強迫観念を捨て、
自分の有限性を受け入れたうえで、
そこから有意義な人生を築く方法を紹介する。

本書を読めば時間に対する見方が変わり、
さらには生き方が変わるだろう。

全米衝撃のベストセラー、ついに日本上陸!

©Oliver Burkeman マネジメント マネジメント・リーダーシップ

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最も関連性の高い
「ポン」と言う効果音が 大きくて耳障り。
これだけで聴く気が失せる。

効果音が全てを台無しに

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
まずナレーションが非常に良い。内容が微妙な部分もあるが、確かに得るものはあった。買った価値はあった

若干期待外れだったが、得るものは確かにあった

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やりたい事、やるべき事が多く、いつも焦燥感や歯痒い気持ちを抱えていた。この本を読んで、全てはできない、目の前のやるべき事をやろう、今ここを味わおうという気になった。ここ最近聞いた中で一番意味のある本だった。

いまここを味わう生き方

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結論、今生きていることに集中しようということ。予想できない未来や、見えないプレッシャーや不安を捨て、今生きているこの時間を大切にすることの重要性を説いている。

見えない不安を捨てること

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人生は限りある。
そうと知りながら、一方で人は「やらなければならないこと」を全てやろうとして、できない自分を責めたり心を病んだりする。
そんなことを土台無理なことだと、ある種の諦めの境地に至ることで、少し心が軽くなる。

人生は4000週間しかない

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