いつも時間に追われていて、思うとおりに物事が片付けられない。それなりの収入はあるのに、目の前の出費のために、借金を重ねてしまう。ダイエットをしようとたびたび取り組むけれど、長続きしない。

メンタリストDaiGoさんのYouTubeチャンネルで、「【2023年】年始に読むと人生変わる本TOP5」第1位として紹介されました（2023/01/02）

◎不安、ストレス、怒り、孤独、虚無、自責から自らを解放する科学的メソッド‼

「人生を幸せにするのは何？」TEDトーク歴代ベスト１０　ついに書籍化！ハーバード大学の史上最長の幸福研究が導き出した、「よい人生」を送るための鍵。

◎amazonランキング１位！（ビジネスライフ/労働時間・休暇）◎「ちゃんと考える」の“ちゃんと”って何だ！？

誰もが内に可能性を秘めている。それをいかにして解き放つかーー？★★ニューヨーク・タイムズ ベストセラー1位!★★★★全世界４１ヵ国で刊行、シリーズ累計330万部‼★★★セリーナ・ウィリアムズ、マルコム・グラッドウェル、ジェームズ・クリアー……絶賛の声、続々！！

This is an English summary of the book 'Essentialism', written by Greg McKeown. Have you ever felt overwhelmed, like you have too much to do? The book is for everyone who feel like there is never enough time. It teaches us to prioritise, and develop an 'Essentialist' mindset. It has practical tips, interesting studies and real-life examples to explain its philosophy in an easy-to-retain style.

◎イギリスを代表する作家による、時間活用術の名著 「人生をよりよく生きるための時間の使い方」を説いた、本書の普遍的なメッセージは、

「時間感覚」を書き換えて、あなたの時間を取り戻せ！ビジネス書ベストセラー著者が、「時間不足を根源から解消する方法」を科学的に解説する。時間術の常識を覆す超画期的な一冊！

お金を取っ払って「人」を見れば、とたんに経済はシンプルになる。誰が働いて、誰が幸せになるのか?専門用語も計算式も出てこない、誰でも最後まで読み通せる「やさしい経済の入門書」です。

「仕事は明日! 」でうまくいく、心の余裕・集中力・達成感がグッと高まる黄金法則

あなたは自分の人生を占いに委ねるのか。それとも科学に託すのか――。

ネットでたびたび話題になる名著!人生のさまざまな領域で「達人」と呼ばれる例外的な人々。

元Google人材育成統括部長が教える、アテンションエコノミーを賢く生き抜くヒントあなたは１日に何時間スマホを見ていますか？

「時間が溶ける人」のための救済の書。何も生まない「不毛な時間」をたちまち「生産的な時間」に変える超実践的アプローチ！「早く帰ろうと思ってたのに……今日も残業か……」

お金で買えない若さを手に入れる方法の全てがここに。メンタリストDaiGo 推薦。 肌、髪、体、心が細胞レベルでアップデート! 世界最先端の科学が証明。

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_FTST_000029.pdf
PDF提供元：フォレスト出版
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当タイトルをaudible.co...

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◎株価上昇率日本一(1164%)の超効率経営!◎会社の弱点が一発でわかる「5段階利益管理表」を初公開!◎史上初! 無一文から一代で4年連続上場!

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない―― 【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】

7人の億万長者、239人の起業家、13人のオリンピック選手、29人のオールAの学生に学ぶ生産性向上の日常習慣 （独自の取材と研究が明らかにした、）成功者共通の「生産性向上の習慣」を公開！

人は、どうやって生きたら幸せになれるのだろう。

◎5年で2000社以上が導入した、いま最も人を成長させる組織論「識学」。「識学」とは、組織内の誤解や錯覚がどのように発生し、どのように解決できるか、その方法を明らかにした学問です。

人間の悩みの本質は2000年間変わっていない―ストア哲学が、いま、シリコンバレーで大流行しているのには理由がありました。とめどない不安に襲われがちな現代社会において「生き方の指針となる」のです。

人生の「設定」を変えれば、飛躍的な成長が手に入る。行動を起こすべきときは、常に今だ。