『老害脳』のカバーアート

老害脳

最新の脳科学でわかった「老害」になる人 ならない人

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老害脳

著者： 加藤 俊徳
ナレーター： 佐々木 雅夫
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1万人以上の脳を診断した医師が解明！「老害」になる原因とその対策【老害度診断チェックテスト付き】

あなたの周りに、こんな人はいませんか？
・他人の意見を聞かずに一方的に自分の意見を押し付ける人
・SNSで自分の価値観を押し付けるコメントをする人
・「こんなものくだらない」「どうせダメだ」と、自分の知らないことや新しいものに否定的な態度を取る人
・店員に理不尽なクレームをつけたり、突然大声で怒鳴る客
・飲み会で長々と説教をしたり、昔の武勇伝を語る先輩社員
年上の人によるこれらの行動は、いわゆる「老害」と呼ばれるものです。
なぜ人は「老害」になってしまうのか？
最新の脳科学でその謎を解き明かします。

【最新脳科学が明かす意外な事実】
・リモートワークの普及で「老害脳」リスクが増加？
・短時間で質の悪い睡眠が「老害脳」化の原因に
・脳の中年期は45～75歳！ 40代からの対策が必要
・高学歴ほど陥りやすい？意外な「老害脳」のリスク

【目次】
第1章　社会と人を疲弊させる「老害」
第2章　「老害脳」と認知症 ── 「高齢化先進国」日本の進む道とは
第3章　あなたはもう「老害脳」の兆候が出ている！
第4章　「老害脳」を予防し、回復するための脳番地強化テクニック
第5章　「老害脳」から自分を守る脳番地テクニック

あなたの身近にある老害による被害を防ぎ、自分が老害化しないための対策テクニックも紹介します！

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©2024 Toshinori Kato (P)2020 Discover 21, Inc. 人間関係

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最も関連性の高い
📝「9つの老害脳パターン」
9つもあるなんて、理解し傾向と対策を知るまでの間に、下人は「上」が苦痛なあまり「上」との関わりを排除する、べし？

🧠「8つの脳番地」
知っておくと今後の人生が、有利になりそう❗️

☑️「老害進行度チェックリスト」10項目いくつ当てはまる😱？周囲も自分（中高年）も含め、30歳未満は、ほぼ全員「老害脳🧠」かなー

著者に感謝🎉

医師がご経験から正直に書いてくれている。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
高齢化社会の日本で、全員この本の内容を理解し、脳の老化を遅らせる努力をすればもっと良い社会になるのにと感じました。そのために、私は40過ぎですが、本を読んで好奇心を鍛え続けるのと、毎日の運動、AIの勉強をすることで脳も鍛え続けてます。
恐らく私自身が老害脳の持ち主に対して物凄い嫌悪感があることが、私自身がそうならないよう努力を継続させてくれるのかもしれません。

何もしないと脳は老化するという真実

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
運動と他者との接触が大事で自分のことを20歳くらい若く設定することが老害脳から遠ざかる手段として大事

老害脳にも様々なタイプがあるということ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
1つ1つ、我がこととして読みました。私は臨床家ですが、後輩の指導に日々、どうあるべきかと悩んでいます。以前臨床3年目の指示待ち後輩に「少し自分で考えようか」と言った際、パワハラと訴えられました。老害脳にならず、知らん顔しているだけの人にならないため、良い人間関係の構築の方法を模索しております。

難しいですね。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ピンポイントで老害に関する事が聞きたかったのですが、万事が老害的に拡大されていて自分が聞きたいものではなかったので…スイマセン。

聞きだい事とは違ってた。

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