病気にならない「すごい」体のつくり方“便移植” “がん休眠療法” “園芸療法”今注目の「全人的統合医療」がわかる

■衰退する日本社会に自己啓発が罠を仕掛ける!?人工知能の台頭、働き方の変化、少子高齢化など、とくに若い人たちは絶望へ向かう社会の中で、今の状況をのんびり眺めていられなくなりました。

著者が〝師〟と仰ぎ、野球だけでなく、生き方の土台にもなったという、中村天風、藤平光一。二人の先生の教えを観念論や理想論ではなく、自らがどのように実践してきたか、具体的にまとめた人生の指南書。

永遠にかみ合わない議論、罵り合う人と人。その根底にあるのは「具体=わかりやすさ」の弊害と「抽象=知性」の危機。動物にはない人間の知性を支える頭脳的活動を「具体」と「抽象」という視点から読み解きます

700年読み継がれる名著が1ページ1項目でわかりやすく！元銀行員×コンサル×グロービス講師の異色の僧侶がビジネス経験と仏教の視点から現代のビジネスパーソンにもわかりやすく解説！

秋田は日本の未来だ――．世界最速ペースで進む日本の少子高齢化．中でも最も進行が早い世界最先端の高齢化地域・秋田でいま何が起きているのか？

裏金問題、万博予算倍増、マイナンバートラブル…。「どうせそのうち忘れるだろう」に全力抗議！「とかく日本人は、喉元過ぎれば熱さ忘れると言われるが、この本がその憤慨の記憶を呼び起こすことに１ミリでもお役に立てれば幸甚だ。」

週末休んだはずなのに朝からだるい、やらなければいけないことが山積みなのに集中できない――それは、身体ではなく脳が疲れているせいかもしれません。こうした脳の疲れをとるのに効果的なのが「歩くこと」。

数多くのベストセラーを出してきた、カリスマ医師の著者が診療などで接してきたで10万人以上の高齢者との体験、さらに国内外の膨大な医学論文やデータから導き出した「嫌われない老人」になるための方法を紹介する１冊です！

親、伴侶、きょうだい、そして自分自身――「死」について考えることで「生」を知る看護師・僧侶が伝えたい、逝き方と生き方日本は世界でも有数の「超高齢社会」です。

〈さびしい、苦しい〉老い方にさようなら!世界的な霊長類学者が教える、人生後半戦が「希望」となる考え方とは?・人間はなぜ“人生後半戦”が長いのか?・“老いるほど美しくなる”ゴリラに学ぶべきこと

高齢者ともなれば、どんな人間にも後悔、失敗、恥がある。リンゴはキズがあるほうが甘くなるという。人間も同じだ。キズがあることでかえって幸せになれることもあるし、人としての魅力も増す。

考える力・創造する力が育つ AIとも仲良くできる　数学は、君が幸せに生きていくための、魔法の言葉だ!数学ぎらいなんてもったいない!

あなたの選択はすでに誘導されている!?生成AIをはじめ技術の進歩が加速するなか、GoogleやAmazon、X、食べログなどのデジタル・メディアに惑わされないためには「アルゴリズム・AIを疑う力」を身に着けることが重要だ。

気が付いたらもう“いい歳"。立派な「大人」になれた実感はありますか?リアリティと現実のギャップに戸惑う人びとへ、新たな指針を示す人生論。人生の選択肢が多様に広がったからこそ、生き方が定まりにくい。それでも月日は流れ、いやおうなく私たちは年老いていきます。

なぜ、スウェーデン人は砂糖の消費量が日本人の２倍なのに、むし歯は半分なのか？日本人の９割が知らない間違いだらけの口腔ケアとは？健康寿命の決め手になる歯科医療世界一のスウェーデン式「世界標準のオーラルケア」の新常識。

翻案小説を書かせたら右に出る者がいない芥川龍之介、渾身の一作。
題材を中国に採り、令和を生きる我々にも、真の「英雄」とは何か。勝者が英雄か。敗者は？と問いかけます。

文学は、私たちの人生や社会に対して、どんな意味があるのだろうか。──人間の生を真摯に見つめ、現代の問題群に挑み続ける小説家が、文学の力を根源から問う。

本気で〈わかりたい〉君へ。意識の謎、ヒトと環境、日本の未来。知らない世界が見えてくる。「本当に本人のものになった『他人の考え』は、すでに本人のものだというしかない」

■原子力のメリット、デメリット　原発再稼働と電気代高騰→物価上昇選ぶならどっち？

60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。 その大きな要因のひとつが、60歳からの食生活にあります。

「LED使い切るまで無い寿命」「恋かなと思っていたら不整脈」「万歩計半分以上探しもの」――おかげさまでシリーズ累計100万部を突破！　物忘れも、医者通いも、はたまたビミョーな夫婦関係も、笑いとユーモアでふっとばそう！　「シルバー川柳」は、シニア世代を中心とした、まさに人生の達人たちによる川柳傑作選。

「ドイツを見習え」論、グレタ・トゥーンベリ、1.5℃目標、『人新世の「資本論」』、グリーンピース（環境NGO）、坂本龍一、コムアイ（元水曜日のカンパネラ）、EU……

健康常識をアップデートして、内臓脂肪を最速で落とせ！～実はこれ、すべて肝臓に悪い習慣です～NG！　節酒のため、晩酌をジュースに変えたNG！　アルコール度数の低いサワーで我慢NG！

60代のいまこそ「読書」で人生を豊かにしませんか？・人生の達人たちから洞察を学ぶ──『徒然草』・十代の魂を蘇らせる──『ライ麦畑でつかまえて』