健康、筋トレ、ダイエット、新型コロナウイルス、すべて「たんぱく質」がカギだった！

TwitterとInstagramなど、SNSのブログを中心にアドラー心理学をベースとした、ポジティブになれて心を豊かにする情報をお届けしているアドラー心理学サロン(ポジティブ心理学サロン)がついに上梓しました。

自己肯定感、恋愛、結婚、老い、病気、死…どんな人生の悩みも解決してくれる、驚くほど“実用的”なアドラー心理学入門書。「自分は不幸だ」と思っているのなら、それはあなたが不幸でいることを選んでいるから。

エネルギーの基本から世界情勢までやさしくわかる！知識ゼロから楽しくエネルギーのしくみがわかります。

アドラー心理学の見地から、どうすれば幸福に生きることができるかという古くからの問いにアドラーがどのように答えようとしているかを明らかにし、どのように生きていけばいいのかという指針を示しました。

「思ったことを言えない…」「性格が合わない…」「うまく断れない…」そんなモヤモヤした人間関係の悩みが解消する心理学テクニックが満載！

一九九一年の金学順さんの告発に衝撃をうけた著者は関係文書を丹念に収集分析し，九五年刊行の『従軍慰安婦』で「慰安婦制度」の主体が軍であったことを明らかにした．しかし「軍慰安婦」たちの苦難を否定する声は今も後を絶たない．

発売約1か月で早くも2万部突破！「自らを受け入れ、運命を切り拓け。」「何を与えられて生まれてきたかではなく、与えられたものをどう生かすかが大事なのだ。」

今回高木利弘氏がスペシャルトークを行うお相手は、クロケーコーポレーションの大島芳樹氏です。

30歳の「私」はどこにでもいる典型的な会社員・平日は「早く過ぎ去ってくれ」と思いながら働き、週末にストレス発散する・給料はほぼ全部趣味や買い物で使い切ってしまい、貯金はゼロ

人は、「お金を稼げば幸せになれる」とは限らない。本当に幸せな人生を送れる働き方とは？“生産性”や“効率”の呪いから現代人を解放する、アドラー心理学研究の第一人者による目から鱗の仕事論。

対人関係の悩みを解決し、 仕事で結果を出す方法をアドラーが教えます!

◎アルフレッド・アドラーはフロイトやユングとも並び称される心理学の巨人でありながら、日本での知名度は低い。しかしながら『７つの習慣』や『人を動かす』をはじめコーチングやNLPの源流でもあり、

「馬鹿につける薬はない」という言葉がありますが、「普通につける薬」というのはあるのでしょうか？

他人の眼が気になってしかたがない。つい心にもないお世辞を言って後悔する。弱音を吐くことに罪悪感を感じる……あなたを苦しめる感情の「正体」は、心の奥底に抑圧された“依存症”だった。

「あのとき、あんなことを言わなければよかった…」「なぜ、いつもこんなにイライラしてしまうのか…」「もう、つまらないことでいちいち腹を立てたくない…」「怒りの感情」には後悔がつきものです。

本当のコミュニケーション能力は「話す力」より「聞く力」です!8000人以上の話を聞いてきた人気カウンセラーが教えるプロの聞き方。

◆「いったん受けとめる」それだけで人生はうまくいくみなさん、こんなことはありませんか？

「なぜ、この人と話すと心がラクになるのか?」◎まずは相手の言うことを「全肯定」する◎話の裏にある“核心”をどう見つけるか◎「わかるよ」ではなく「伝わったよ」――

・人の評価が常に気になる。・どこかで今以上の何かを期待している。・すぐに成果がでないと不安。・無駄なことはしたくない。――こんな感情に人は、「依存の心理」が垣間見える。

『頭にやさしい雑学読本』の厳選版第2弾！つい夢中になる「面白ネタ」から、人に自慢したい「意外な話」まで。頭と心を刺激する本！

どんな自分でいたい?どんな人生を送りたい? 自分への質問で思考のフレームを変えれば、仕事・お金・人間関係、すべてが面白いほどうまくいく!

「あの人」の期待を満たすために生きてはいけない―― 【対人関係の悩み、人生の悩みを１００％消し去る〝勇気〟の対話篇】

親子関係に効くアドラー哲学 アドラー心理学研究の第一人者にして大ベストセラー『嫌われる勇気』著者・岸見一郎氏による、 子どもとよりよい関係を築くためのアドラー哲学が凝縮された一冊。

さあ、望む人生を始めよう著者累計240万部突破！　「うまくいっている人の考え方」「心の持ち方」に続く名著復刊　本書は、自己肯定感を磨くための100の考え方が紹介されている。