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  • おつかれ、今日の私。

  • 著者: ジェーン・スー
  • ナレーター: 早水 リサ
  • 再生時間: 4 時間 44 分
  • 4.6 out of 5 stars (76件のカスタマーレビュー)

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おつかれ、今日の私。

著者: ジェーン・スー
ナレーター: 早水 リサ
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あらすじ・解説

誰にでも
ねぎらわれたい夜がある

つい頑張っちゃう人
必携の書をお届けします

今日の疲れは、今日のうちにさよなら
自分を慈しむセルフケア・エッセイ48篇

目次

最近、なんにも報われない
一歩を踏み出せばなんとかなるかもよ
自分への期待を裏切る自分
婚活のしんどさについて
取り返しのつかない失敗を乗り越える方法
洗い物をしながら母を思う
なんのために生きているか
ケイミ先輩が教えてくれたこと
なりたい自分をイメージするなんて
人の気持ちを矮小化すると致命傷になるよ
トンネルの出口で待つ
働く人の強さと輝きの話
おつかれ、若かった頃の私。
名前がついて腑に落ちる
思い出し怒りに満足する夜もある
上手に休むのも能力だ
ようこそ、風の時代
白黒つけない生き方
面倒と感動の全面対決
「おつかれさま」に込めた気持ち
毛足の長いじゅうたんの上で
落ち込みと立ち直りのあいだ
つまんないのだ飽きているのだ、自分と日常に 
不本意な扱いを受けた
辻褄が合わなすぎる
ギリギリのライン、大丈夫?
ダメージを克服しようなんて考えなくていい
自室にハワイを手繰り寄せるには
そういう性分
自分と他者との境界線
なにをしても許されてしまう人をうらやむ
自分ではどうにもならないこともある
彼にピッタリな子はほかにいる
ダメダメな日の妄想術
弱った自分からの脱却イニシエーション
好きでもない人に好かれなくていい
私はしあわせジャンキー
美味しいねえと楽しいねえ
洗顔ほど面倒くさいものはないよ
「必要とされている」と「利用されている」は別モノだ
この人と一緒にいれば……
仕事でいちばん大切なこと
失敗が私を作ってきた
仲良くなりたかったら本音を言うしかないのだ
悪口大会の教訓
一度ぜんぶ止めてみたらいいのよ
「私なんかが」の呪い
しあわせについてのネオ心理
©Jane Su Published in Japan by MAGAZINE HOUSE CO.,LTD. (P)MEDIA DO Co.,Ltd.

おつかれ、今日の私。に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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  • Amazon カスタマー
  • 2024/03/16

今の私に

ちょうど、辛い時期に沁みる文章でした。とても良かった。癒された。

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  • なべこ
  • 2024/03/17

わかる!

な〜んで、メイクを落とすのが面倒臭くて、ダラダラ夜更かししてしまうのか…
な〜んだ、ジェーン・スーさんもか(笑)

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  • kazuhiro mie
  • 2024/03/11

傑作

面白かったです。
妻や娘に薦めたいと思います(笑)
肩に力を入れ、背伸びして造ろうのは
やめて、心から健やかに自分の人生を
幸せやったなぁ〜と思ってください。
とね(笑)良かったです。

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  • まるもち
  • 2024/04/01

日常を変えるヒントが沢山

ちょっと日常の見方を変えたら幸せになれるかもと思わせてくれる本だと思いました。

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  • Amazon カスタマー
  • 2024/03/25

背中を押してくれます

仕事上で迷っていることや、人との関係性について、こう考えれば良いのかと背中を押してもらいました。
今、この本に出会えた事に感謝です。

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  • アマゾネス
  • 2024/03/14

自分の中のモヤモヤしたものを

今まで何となくモヤモヤしてた事をはっきりと言語化してくれて、何なら笑い飛ばしてくれるのでとてもスッキリしました。

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  • Amazon Customer
  • 2024/03/09

出会えて良かった!共感の嵐に心が震え、さらに活力をもらいました!

きっと多くの女性が、声には出さずとも、モヤモヤしているであろうことを、しっかり言語化してくださってるような感じがしました!

「そう!これ!こういうことが言いたかった!」
「そうか、私のモヤモヤはこれか!」
「あ〜…私だけじゃないんだ」…など

心の孤独から解放され、自分を認められるようになり、生きる力が湧きました!

隣に座って背中を撫でながら語りかけられたら泣いてしまう内容でした。

出会えて良かったです。

そして、ナレーションも最高でした!

ありがとうございました!

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  • 匿名
  • 2024/03/15

何度も聴きたい

『わかるわかる!』『そうなんだよな~』と共感することが多く、私だけじゃなかったんだ…と安心もでき、今のままでいいんだと心がほっとすることもでき…
何度も聴きたいと思いました。

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めるもたんのプロフィール画像
  • めるもたん
  • 2024/03/09

共感しかない

仕事や家事、家族のこと、毎日いろいろで疲れていた私にタイトルにひかれて一気に聴きました。
ただただ、共感しかない。
聴いて良かった。
わたしもおつかれ、今日のわたしと言ってあげよう。

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モンマルトルのプロフィール画像
  • モンマルトル
  • 2024/04/23

こういう考え方もある

痛快で楽しかった!くすりと笑えるところがあり、電車の中で笑いをこらえるのが大変だった!思わずお疲れ!と言いたくなる。

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