
あっという間に人は死ぬから 「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方
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ナレーター:
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乃依 実咲
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著者:
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佐藤 舞(サトマイ)
このコンテンツについて
あなたの時間は限られています。今、この瞬間をどう生きますか?
「仕事、家事、育児、タスクだけに追われ疲れている」
「生きる意味や目的があればと思うが、特にない」
「空いた時間も、スマホを見るだけで潰れてしまう」
「大きな不満はない。でも、人生に行き詰まりを感じる」
「1日がすぐ、1年もすぐ過ぎる。年齢だけが増える」
本オーディオブックを手に取られたということは、このような悩みを抱えた人が多いと思います。
ご安心ください。このオーディオブックを聴けば、そんな悩みはたちどころに解消いたします!
…と安易なことは言いません。
でも、本オーディオブックはどんな方にとっても、よりよい人生を送るヒントになるでしょう。
著者は統計のプロで、今もっとも注目を浴びるデータサイエンティスト。
古今東西の知恵とエビデンスに基づいた「人生における有意義な時間の使い方」、
その具体的な指針を展開します。
「それって、あなたの感想ですよね」とは、死んでも言わせません。
以下はすべて間違い。
・夢や目標を持て
・悲しい時は笑え
・辛いことは考えるな
・一万時間努力しろ
・ポジティブになれ
自己啓発の「常識」を、統計で叩き潰しまくった末に見えた「希望」とは?
自己啓発はコレで終わり。最後の「自己啓発書」ができました!
第1章 【起】「人生の浪費」の正体を暴く
第2章 【承】人生の3つの理( 死・孤独・責任)と向き合う
第3章 【転】 自分の本心を堀り下げる
第4章 【結】本心に従って行動する
本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。
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- Amazon136
- 2025/02/01
死・孤独・責任という3つの理=幸福のために
3つの理から目を背けてしまう。それがよくあ離がちな時間の使い方であり、後悔する理由となる。
統計的に時間はどう使うのが幸福に近づけるのかということを解説してくれる。
太陽と死は直視できないというメッセージは響きました。認知の歪みで大人になるにつれ時間の使い方が雑になり、自分のしたいことではないことに使って時間が足りないと嘆く。
小学生の頃の20分休みがあれだけ楽しみだったのに、大人の20分休みはスマホいじりで無駄に終わる。同じ時間。20分あれば大抵のことは有意義に使えると意識したいと思いました。
幸福度は自己決定に大きく関わるため、責任を自分が持って自分の人生を自分のバスの運転手となり進めていくことが大切ですね。
変えられるものと変えられないもの。
変えられるものに全集中しなきゃ!
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- nob
- 2025/01/31
これは実際に手を動かした方がいい
さらっと読み流す本ではないですね。ファイルを見ながらちゃんと手を動かした方が良さそう。
自分で自分を思い込んでしまうところがあるので、私にはとても効果がありそう。決めつけはせずに、いろんな道、いろんな可能性を考えて、知って行きたいと思いました。
もう一度、実際にやりながら読み直します。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- 元気・はつらつ農園
- 2025/01/13
人生で苦は必要である
特に気になった部分を抜粋
価値観に沿った目標設定
避けられない普遍的な真理
人は死ぬ 人は孤独 人には責任がある
変えられないものと変えられるものを区別せよ
人生に対し主体的に行動せよ
人生で苦は必要である
価値観は進む方角 本質的な目的
目標(中間ゴール)
到達するための経路
かりそめの平穏に惑わされない
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- Kindleのお客様
- 2025/01/28
目的は価値観に添うべき
軸は一つにそのやり方は常に見直していく必要がある。期間を設ければもっとよい。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- RIN
- 2025/01/28
3章で止めたら名著
気持ちよく聞き進むし、かなり内容が入って来ます。
凄く勉強になるし、自分を客観視できたり、読んで良かった部分が沢山ありました。
ただ不思議なことに、4章以降を読むと、どこにでもある普通の本になりました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- のり
- 2025/02/07
この本を聴く事で作者の目標達成
本書は統計学、心理学、宗教、Howto、一体何の分野の本なのか。
色々なたとえがでてくるが、時々却って理解出来なくなったりした。
最後は自分で努力して探さないといけないと言う事かな。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- Amazonのお客様
- 2025/01/16
聴きやすい
サトマイさんのお話しはyoutubeで聴かせていただいてます。為になるお話が多いので勉強になります。
ナレーションの方は声が綺麗で聞き取りやすいので、ファンになりました。及依実咲さんのナレーションした本を増やしていただけると嬉しいです。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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-
総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- hn
- 2025/01/14
綺麗なだけではない
エビデンスベースで、尚且つ著者の好きなものも交えつつ文章化していることがすごいと思えた。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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ナレーション
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ストーリー
- kanzo
- 2025/02/07
価値観のお話
勉強になりました。価値観についてはずっと自分の中でストリングスファインダーやマズローなどで深掘りはしてましたが価値観も変化するのですね。もっと勉強します。
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
- たつを
- 2025/01/13
自分の価値観を理解してそれを軸に主体的に選択すること
自分の価値観を理解してそれを軸に自分でコントロール可能な領域で主体的に行動していくことが大切だと思った。価値観の深掘りワークは15歳くらいの幼少期を思い返して進めていく必要があり、難しく時間がかかると思うので繰り返し本オーディオブックを聞く必要があるように感じた。
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