『「がんにならない人」の習慣、ぜんぶ集めました。』のカバーアート

「がんにならない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

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「がんにならない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

著者： 工藤 孝文
ナレーター： デジタルボイス
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がんにならない人と、そうでない人の違いは、どこにあるのか?本書では、がんにならない人の習慣を、食べ方、メンタル、睡眠、ケア、運動、考え方など、さまざまな側面から紹介します。©2025 Takafumi Kudo,Home Life Editorial Team Published in Japan by SEISHUN PUBLISHING Co.,Ltd. 老化・長寿 自己啓発

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内容は学びが多いが、デジタルボイスは一方的に押してくる感じで、聞き疲れる。人のナレーションだとありがたいです。

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癌になる仕組みを色々と勉強してましたが本書は正にバイブルですね。
生活習慣、食事、体、心などの合わせ技で癌になりにくい自分に変えていきたいです。

これはバイブルですね

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。