ベストセラー
検索結果 100 のうち 41 - 60 件-
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者: 浅見 陽輔
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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具体的なpfcのグラム。知りたかった。
- 投稿者: すっがー 日付: 2025/02/22
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41. 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 日本語
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Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- 著者: Matthew Walker
- ナレーター: Steve West
- 再生時間: 13 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Professor Matthew Walker reveals his groundbreaking exploration of sleep, explaining how we can harness its transformative power to change our lives for the better....
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Great book!
- 投稿者: Read to Learn 日付: 2018/12/01
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42. Why We Sleep
- Unlocking the Power of Sleep and Dreams
- ナレーター: Steve West
- 再生時間: 13 時間 52 分
- 配信日: 2017/10/03
- 言語: 英語
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43. 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる
- ナレーター: 小桧山 崇
- 再生時間: 5 時間 20 分
- 配信日: 2019/08/23
- 言語: 日本語
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44. できる人は超短眠!
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2025/04/16
- 言語: 日本語
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45. 10000人を60年間追跡調査してわかった 健康な人の小さな習慣
- 再生時間: 6 時間 20 分
- 配信日: 2025/10/03
- 言語: 日本語
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46. 「誰かのため」に生きすぎない
- ナレーター: 小船 彰人
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 配信日: 2023/08/04
- 言語: 日本語
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Your Brain Swings Every Club
- Chasing 10 Hz
- 著者: Izzy Justice
- ナレーター: Tom Brooks
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Your Brain Swings Every Club, Dr. Izzy Justice, a pioneer in sports neuroscience, reveals a groundbreaking truth: your swing is a neurological event, driven more by brainwaves than by mechanics.
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47. Your Brain Swings Every Club
- Chasing 10 Hz
- ナレーター: Tom Brooks
- 再生時間: 4 時間 37 分
- 配信日: 2025/05/27
- 言語: 英語
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The Game
- Penetrating the Secret Society of Pickup Artists
- 著者: Neil Strauss
- ナレーター: Neil Strauss
- 再生時間: 9 時間 27 分
- 簡易版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Hidden somewhere, in nearly every major city, is an underground seduction lair. And in these lairs, men trade devastatingly effective techniques ever invented to charm women....
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48. The Game
- Penetrating the Secret Society of Pickup Artists
- ナレーター: Neil Strauss
- 再生時間: 9 時間 27 分
- 配信日: 2009/06/16
- 言語: 英語
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Good Anxiety
- Harnessing the Power of the Most Misunderstood Emotion
- 著者: Dr. Wendy Suzuki
- ナレーター: Dr. Wendy Suzuki
- 再生時間: 8 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The world-renowned neuroscientist and author of Healthy Brain, Happy Life has developed an “absolute game-changer” for managing unwarranted anxiety and turning it into a powerful asset....
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49. Good Anxiety
- Harnessing the Power of the Most Misunderstood Emotion
- ナレーター: Dr. Wendy Suzuki
- 再生時間: 8 時間 15 分
- 配信日: 2021/09/07
- 言語: 英語
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The Little Book of Talent
- 52 Tips for Improving Your Skills
- 著者: Daniel Coyle
- ナレーター: Grover Gardner
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Little Book of Talent is an easy-to-use handbook of scientifically proven, field-tested methods to improve skills - your skills, your kids’ skills, your organization’s skills - in sports, music, art, math, and business....
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50. The Little Book of Talent
- 52 Tips for Improving Your Skills
- ナレーター: Grover Gardner
- 再生時間: 1 時間 53 分
- 配信日: 2020/02/18
- 言語: 英語
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5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この5次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。
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音楽も音質がいい
- 投稿者: ねこまんま 日付: 2018/06/18
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51. 5次元瞑想 ストレスと疲労を解放するシータ波睡眠
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2016/06/01
- 言語: 日本語
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How to Develop a Brilliant Memory Week by Week
- 50 Proven Ways to Enhance Your Memory Skills
- 著者: Dominic O'Brien
- ナレーター: Stephen Perring
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The book that taught the 2013 World Memory champion Jonas Von Essen the skills he needed to remember 1,266 shuffled cards and 3,841 binary digits - taking him from a man with an ordinary memory to one with extraordinary recall in less than two years....
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52. How to Develop a Brilliant Memory Week by Week
- 50 Proven Ways to Enhance Your Memory Skills
- ナレーター: Stephen Perring
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2021/01/29
- 言語: 英語
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How God Works
- The Science Behind the Benefits of Religion
- 著者: David DeSteno
- ナレーター: Arthur Morey
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Drawing on a wealth of new evidence, pioneering research psychologist David DeSteno shows why religious practices and rituals are so beneficial to those who follow them - and to anyone, regardless of their faith (or lack thereof)....
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53. How God Works
- The Science Behind the Benefits of Religion
- ナレーター: Arthur Morey
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 配信日: 2021/09/14
- 言語: 英語
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The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- 著者: William B. Irvine
- ナレーター: Brian Troxell
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
A practical, refreshingly optimistic guide that uses centuries-old wisdom to help us better cope with the stresses of modern living....
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54. The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- ナレーター: Brian Troxell
- 再生時間: 4 時間 6 分
- 配信日: 2019/10/08
- 言語: 英語
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Incognito
- The Secret Lives of the Brain
- 著者: David Eagleman
- ナレーター: David Eagleman
- 再生時間: 8 時間 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If the conscious mind - the part you consider to be you - is just the tip of the iceberg, what is the rest doing? Find out....
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55. Incognito
- The Secret Lives of the Brain
- ナレーター: David Eagleman
- 再生時間: 8 時間 49 分
- 配信日: 2011/05/31
- 言語: 英語
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56. 100年食べられる胃
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2025/07/23
- 言語: 日本語
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The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded
- Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease - and the Statin-Free Plan That Will
- 著者: Jonny Bowden PhD CNS, Stephen T. Sinatra MD, Michael R. Eades MD - foreword, 、その他
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 10 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The best-selling book on heart disease, The Great Cholesterol Myth has been updated with the latest research and clinical findings on high-fat/ketogenic diets, sugar, genetics, and other factors....
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57. The Great Cholesterol Myth, Revised and Expanded
- Why Lowering Your Cholesterol Won't Prevent Heart Disease - and the Statin-Free Plan That Will
- ナレーター: Roger Wayne
- 再生時間: 10 時間 9 分
- 配信日: 2021/06/15
- 言語: 英語
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Dancing with the Devil
- Why Bad Feelings Make Life Good
- 著者: Krista K. Thomason
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Philosopher Krista K. Thomason draws on insights from the history of philosophy to show what we've gotten wrong about bad feelings and to show listeners how we can live better with them....
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58. Dancing with the Devil
- Why Bad Feelings Make Life Good
- ナレーター: Coleen Marlo
- 再生時間: 6 時間 14 分
- 配信日: 2023/10/31
- 言語: 英語
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The Case Against Sugar
- 著者: Gary Taubes
- ナレーター: Mike Chamberlain
- 再生時間: 11 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
From the best-selling author of Why We Get Fat, a groundbreaking, eye-opening exposé that makes the convincing case that sugar is the tobacco of the new millennium....
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59. The Case Against Sugar
- ナレーター: Mike Chamberlain
- 再生時間: 11 時間 33 分
- 配信日: 2016/12/27
- 言語: 英語
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60. 発達障害の人が見ている世界
- ナレーター: 小田島 香
- 再生時間: 3 時間 38 分
- 配信日: 2023/12/22
- 言語: 日本語
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