検索キーワード: 衛生・健康的な生活
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薬トレラボ〜筋トレ×健康〜
- 著者: KINGジム
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です!お気軽...
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バービーとおしんり研究所
- 著者: TBS RADIO & Amazon Music
- オリジナル版
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この番組は、芸人としてはもちろん、ワイドショーのコメンテーター、下着のプロデュース、エッセイの執筆など、さまざまな顔を持ちながら活躍の場を広げるバービーと、マンスリーパートナーが、リスナーを研究員として、これまでの人生で辿り着いた「真理(しんり)」、あるいは、生活の中で見つけたささやかな「真理(しんり)」など、大小さまざまな「お真理(しんり)」をシェアしていく!毎日を気持ちよく、ごきげんに暮...
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「痩せにくい」年齢から10キロ痩せ
- 著者: ダイエットトレーナー@谷口一樹
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
「年齢を重ねて痩せづらくなった」 「年中ダイエットしてる」 「意志が弱くて続かない」 そんなお悩みをプロトレーナーも 指導する僕が解決します! ダイエットに人生を捧げる 必要はありません❗ もっと効率的かつ確実に 10年前の自分より輝ける方法を お伝えしていきます😌 【出版ダイエット本】 ・シンプルイズダイエット http://amzn.to/2WXLE74 ・ダイエットイズイージー https://amzn.to/3uJ8q1G
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時間栄養学のじかん Welcome to Chrono-nutrition !
- 著者: 新田 理恵: Lyie Nitta
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
今、注目の「時間栄養学」。 「何を」「どれくらい」食べるのかを中心に栄養学は考えられてきましたが、実は「いつ」食べたかで栄養効果が増減したり、違う意味を持ったり、とっても重要であることが遺伝子解析技術が発展したおかげでわかってきました。 学問に新領域が展開されるのは、とっても珍しいこと。 私は、そんな時代の岐路にいることにわくわく莫大な可能性を感じて思わず大学院に進学してしまった管理栄養士。 まだまだ...
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おもしろい!
- 投稿者: Kindleのお客様 日付: 2023/05/22
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Everyday アーユルヴェーダ&ヨガ〜ハレプレ By マイラ・リューイン
- 著者: マイラ・リューイン Hale Puleのポッドキャスト
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Hale PuleのポッドキャストEverydayアーユルヴェーダ&ヨガをお聞きいただき、ありがとうございます。このシリーズが、あなたの暮らしをさらにホリスティックでバランスの取れたライフスタイルのきっかけになると感じた方は、マイラとチームが提供するHale Puleアーユルヴェーダ&ヨガを是非訪れて下さい。また、スパーク あなたの直感を目覚めさせる、Instagram、Facebook、からもマイラと繋がることができます。
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自分から自分を盗んでいたことに気づかされました
- 投稿者: はっぱ 日付: 2022/03/17
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トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk
- 著者: 松永紘明/hiroaki matsunaga
- オリジナル版
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ストーリー
トレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。このポッドキャストを応援したい方は以下リンクからPayPalで1円から投げ銭できます!https://paypal.me/trailrunnersjpプロ松永紘明への質問は気軽にこちらへどうぞhttps://forms.gle/nWgdnevuuuZULQ128プロフィールはこちらhttps://www.facebook.com/trailrunners.hiroaki.matsunaga/
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台湾アキラのおしゃべりタイム
- 著者: 台湾アキラ
- オリジナル版
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ストーリー
台湾に駐在員として暮らす40代ゲイが、台湾の日常や暮らしぶり、LGBTQ関連についてつぶやくポッドキャストです。 何かご質問やご意見ありましたら、Twitter @akira_taiwan もしくはメールtaiwan.akila@gmail.com もしくは、お便りフォームまで。 https://docs.google.com/forms/d/1SM6yDdq8Ok7DrSh0lKd8O3qdeEjA2F1NE934jjaAHM8/edit
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日本尊厳死協会 Presents My LIFE! My CHOICE!!
- 著者: TBS RADIO
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ストーリー
私たちは、生まれて育ち。学んで、恋をして、結婚する。そして、家族を作り、家族とともに人生を過ごします。その生きてきた「マイライフ」の中に、人生の切り替えポイントが、何度かあると思います。そのとき、どんな生き方を選ぶのか?各界の有名人が、生きてきた「マイライフ」の中で素敵な「マイチョイス」を伺っていきます。TBSラジオで毎週日曜5時から放送。 出演:安東弘樹 制作:TBSラジオ --- 番組作りの参考のため、以下の...
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ナミダの種まき - グリーフケアの学びと私
- 著者: 今尾礼子
- オリジナル版
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ストーリー
「ナミダの種まき - グリーフケアの学びと私」は、大切な人やものをなくす悲しみに、そっと寄り添うグリーフケアの学びをシェアしていくポッドキャスト番組です。グリーフや死生にまつわる学問的なこと、私個人の体験や助けられた本のことなどをお話ししています。Apple Podcast、Google Podcast、Spotify Podcastなどでフォローして、気軽にお聞きいただけたらうれしいです。----------------------------------------------- 番組への感想、感じたこと、ご自身...
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ただポッドキャストがやりたかっただけ
- 投稿者: こりりん 日付: 2024/08/05
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- 著者: Jon Kabat-Zinn
- ナレーター: Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 57 分
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- ナレーター: Jon Kabat-Zinn
- 再生時間: 2 時間 57 分
- 配信日: 2020/01/18
- 言語: 英語
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- 著者: Dr. Caroline Leaf
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Although many of us prioritize our physical health through exercise and healthy eating, we often forget to spend time boosting our mind, mood, and mental health. It is so important that we focus on mental self-care and reducing daily stress since mental toughness and resilience will get us through difficult times and help us achieve success in every area of our lives. Using the incredible power of our minds, we can persist and grow in response to life's challenges.
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101 Ways to Be Less Stressed
- Simple Self-Care Strategies to Boost Your Mind, Mood, and Mental Health
- ナレーター: Marge Sudheimer
- 再生時間: 1 時間 40 分
- 配信日: 2021/04/22
- 言語: 英語
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食品、栄養、ヒーリング♪ゆるっとラジオ
- 著者: 管理栄養士&生まれつきヒーラー 川端真由美
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
管理栄養士&生まれつきヒーラー の川端真由美がお送りする、本来のあなたらしさを取りもどすためのお話しです 【プロフィール】 管理栄養士/生まれつき治療系ヒーラー エビデンスに基づいた情報発信を心がけています ・15歳から自然とできたヒーリングで多くの方の病気・不調改善 ・管理栄養士・調理コンサルとして2016年に起業。Udemy講師(受講生1,000人以上) ・食品事業者さん向けに調理コンサル、食品表示コンサル、食品表示作成代行...
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大企業出身社労士片岡史幸が解説する「幸せが生まれる会社の仕組み」
- 著者: 繁栄・成長のパートナー PROSPEARTNERS 社会保険労務士事務所
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
経営者から新入社員までの皆さんは仕事をしていて「何のために働くの?」と感じたことありませんか。 みんなが幸せになれる会社の仕組みについて、大手損害保険会社で約30年勤務経験のある社会保険労務士の片岡が解説します。 ■番組で取り上げて欲しいご質問はTwitterのDMまでご連絡ください。 https://twitter.com/ppsr_office ■個別のご相談はホームページよりお問い合わせください。 https://ppsr-office.jp/
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The Book of Common Mental Health Disorders
- Understanding, Identifying, and Managing Mental Health Challenges
- 著者: Emily Adele Alexander
- ナレーター: C.S Cyan
- 再生時間: 9 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The most frequent forms of anxiety disorders are generalized anxiety disorder, panic disorder, social anxiety disorder, and particular phobias. Each variety appears differently, but all have a basic symptom of excessive anxiety Physical symptoms commonly accompany mental strain and may include a fast pulse, muscular tension, weariness, restlessness, gastrointestinal pain, and sleep difficulties. People with anxiety disorders may often have irritation and difficulties focusing, which may further disrupt their everyday lives.
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The Book of Common Mental Health Disorders
- Understanding, Identifying, and Managing Mental Health Challenges
- ナレーター: C.S Cyan
- 再生時間: 9 分
- 配信日: 2025/06/04
- 言語: 英語
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知れば勇気が湧くアレルギー攻略講座
- 著者: 続木康伸、猪飼雄一
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
【毎週金曜日/朝5時配信】 この番組では、知られざるアレルギーの常識や、花粉症、アトピー、ハウスダストといった、日常に溢れるアレルギーの悩みにお答えしていきながら、リスナーのみなさんの「アレルギーリテラシー」を高める為に、さまざまな知識と知恵をお伝えします。 番組への質問はこちら↓↓ https://ck-production.com/tsuzuki_q/ ●続木康伸: アルバアレルギークリニック院長、花粉学会評議員。岩手医科大学歯学部卒業後、...
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食物アレルギーについて
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2025/02/28
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The Mindset Mentor
- 著者: Rob Dial
- オリジナル版
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The Mindset Mentor™ podcast is designed for anyone desiring motivation, direction, and focus in life. Host Rob Dial has amassed a passionate following of over 3 million social media followers, including business professionals, entrepreneurs, and small business owners with his expertise and passion for helping motivate people to become the best version of themselves. In this podcast, Rob blends neurology, neurobiology, psychology, early childhood development, cognitive behavioral therapy so that you can understand the way your brain and body work together, because when you understand yourself...
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