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トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019

トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019

著者： 松永紘明/hiroaki matsunaga
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このコンテンツについて

トレイルランニングに関するリスナーからの質疑応答形式、各回60分程度の番組です。トレーニング、移動中、隙間時間にどうぞ。

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© 2025 トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019 衛生・健康的な生活
エピソード
  • トレイルランナーズカップ石川大倉岳が生まれたきっかけと、あの下り階段地獄の練習方法を教えて！

    トレイルランナーズカップ石川大倉岳が生まれたきっかけと、あの下り階段地獄の練習方法を教えて！
    2025/07/21

    【内容】石川のサイド刈り上げ（覚えていますか？私です！私！）さんから以下のお便りをいただきました。

    質問そしてアドバイスを頂きたいと思います。
    ①トレイルランナーズカップ石川大倉岳大会を開催することになったきっかけ
    ②ロング、大倉岳の階段（特に下り）また下り坂がドロドロな状態の時に滑って自分を止められなくなるので怖くなって足が止まります。どのように練習するのがよいでしょうか？


    ということで、お話しさせていただきました。



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    2025/09/07(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/08/22(金)23:59

    ◆トレイルランナーズカップ下北山村 2025
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    ◆トレイルランナーズカップ津南 2025 in 無印良品キャンプ場
    https://trailrunners.jp/event/tsunan-2025/
    2025/09/28(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/09/12(金)23:59

    ◆トレイルランナーズカップ兵庫上山高原 2025
    https://trailrunners.jp/event/hyogo-2025/
    2025/10/05(日) 開催決定。エントリー〆切 2025/09/19(金)23:59

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    https://www.deepjapanultra.com/blog/trail-maintenance2025
    2025/10/25-10/26(土-日)開催決定。エントリー〆切 2025/10/18(土)23:59

    ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプwith 高橋和之選手
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    1 時間 9 分
  • 全然参考にならない、松永紘明のルーティンとその目的

    全然参考にならない、松永紘明のルーティンとその目的
    2025/07/14

    【内容】のまけんじさんから以下のお便りをいただきました。

    今回お聞きしたいのは多分普通の人はやってなくて松永さんがやっている独自ルーティンとそのルーティンをやる目的を知りたいです。あと松永さんが過去にやっていた、今思えばあれは悪い習慣だったなーと思うことがあれば聞きたいです。答えていただけるのを楽しみにしております。



    ということで、お話しさせていただきました。

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    2025/10/25-10/26(土-日)開催決定。エントリー〆切 2025/10/18(土)23:59

    ◆DEEP JAPAN ULTRA 100オフィシャル試走キャンプwith 高橋和之選手
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    1 時間 23 分
  • 「“ママ変態”!? 低山3kmで泣き出した娘に山の楽しさを教えるコツ」は？

    「“ママ変態”!? 低山3kmで泣き出した娘に山の楽しさを教えるコツ」は？
    2025/07/07

    【内容】みうらさんから以下のお便りをいただきました。

    質問というか、興味本位ですが、もし子どもたちがトレランしたいと言ったら何から始めますか？娘が一緒に走りたいと言ったので、実家近くの、めちゃ低山、往復3キロくらいに朝ランで連れて行ったら、座り込んでママ変態、辛すぎると言われました。そんなキツイ山ではないんですが。子どもらに山の楽しさを教えるコツありますか？


    ということで、お話しさせていただきました。

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    1 時間 8 分

トレイルランナーズ松永紘明/Hiroaki MatsunagaのFree Talk/since 2019に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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