『更年期アカデミー 高本玲代』のカバーアート

更年期アカデミー 高本玲代

更年期アカデミー 高本玲代

著者： yorisol_konenki
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10月19日まで。※適用条件あり
「なんか最近しんどい」を放置しない40代50代の働く女性へ。 延べ3,000件以上のカウンセリングから見えた 「更年期×仕事」の本質を発信しています。 NHK・日経新聞・Forbes JAPAN掲載 ポーラ／デロイトトーマツ／三菱グループ 登壇 東京都・兵庫県・神戸市 自治体連携実績 今の自分の状態が10問でわかる無料診断は各コンテンツの概要欄に置いておきます 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 更年期で要領が悪くなった|能力ではなく、順番の問題です

    更年期で要領が悪くなった|能力ではなく、順番の問題です
    2026/10/02
    やることは分かっているのに、なぜか時間がかかる。同じ売り場の前を2回通っていた。それは能力が落ちたのではなく、以前は要らなかった準備が必要になっただけかもしれません。1,600件以上のご相談で見えてきた仕組みと、今日からできる3つのことをお話ししますね。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://www.community.yorisol.com/line ・状態に合わせたお話が日々届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #要領が悪い #仕事が遅い #段取り #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    9 分
  • 更年期で痩せなくなった人が3年かけて分かったこと｜方法ではなく順番の問題です

    更年期で痩せなくなった人が3年かけて分かったこと｜方法ではなく順番の問題です
    2026/09/25
    食べる量は減らしているのに、変わらない。いろいろ試したけれど、どれも続かない。それは方法が間違っていたのではなく、一度に試しすぎているからかもしれません。3年間で4つの方法を試した50代の方が、何を変えて、どうなったかをお話しします。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://www.community.yorisol.com/line ・状態に合わせたお話が日々届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #ダイエット #痩せない #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    8 分
  • 更年期でイライラして家族に当たってしまう原因　

    更年期でイライラして家族に当たってしまう原因　
    2026/09/18
    夕べ、子どもに強く言ってしまった。そのあと夫の一言で、さらに言い返してしまった。それは性格が変わったのではなく、その前の時間に原因があるのかもしれません。1,600件以上のご相談で見えてきた仕組みと、今日からできる3つのことをお話ししますね。 ▼あなたの状態がわかる無料診断（LINE登録後すぐに受けられます） https://www.community.yorisol.com/line ・状態に合わせたお話が毎日届きます ・300本以上の動画がすべて無料で見られます #更年期 #イライラ #家族に当たる #40代 #50代 #働く女性 #女性ホルモンの変化 #よりそる --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6221925362fdf0d8007ecba1
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    11 分
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