超催眠シリーズVol.02『男の催眠ダイエット』
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ナレーター:
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吉田 かずお
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著者:
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吉田 かずお
概要
~催眠効果でストレスのないダイエットを~空腹感を楽しむ。体を動かしたくなる。催眠暗示の力で、あなたの体が結果的に痩せてしまう"心"に塗り替えます。「○○しちゃダメ」「■■しか食べちゃダメ」「△△しなきゃダメ」-一般的なダイエット法は、「ダメ」のオンパレードです。ダイエットが失敗に終わった方は激しく同意されるはずですが、「ダメ」=ガマンは、 心にストレスを与え、何となく嫌になってやめてしまうものです。この音源が今までのダイエット法と異なるところは、2点。1:自分の意思とは関係なく、食べないことを"楽しめる"気持ちになる。2:ラクをしないで、日常的なちょっとしたことでカラダを動かしたくなる。「食べたいものをガマンする」→「食べたくない」むしろ「食べないのが楽しい」 あなたの心をそんな風に変えてくれる催眠誘導です。痩せることが目的ではなく、「結果的に痩せちゃった」そういう効果がある音源です。〔参考文献〕・「空腹」が人を健康にする 南雲吉則(著)サンマーク出版 ・痩せるNo.1理論 実践!脳から始めるダイエット成功法則 西田 一見(著)西田 文郎(監修)現代書林(C)Pan Rolling
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http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001150.pdf
PDF提供元:パンローリング株式会社
※ iOS, Androidをご利用のお客様は、アプリ上で直接ご覧いただくことができません。
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潜在意識をコントロールし、なりたい自分になるための本です。
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思い通りの生き方をするためには、自分自身をコントロールできなくてはいけません。 でも、人は潜在意識という自動的に働く心を抱えているため、意識的にはコントロールできないのが通常です。
人前で緊張しなくないと思っていながらも、人前に出ると無条件に緊張してしまうのは、潜在意識が「自分は人前に出ると緊張する」と思っているからです。 よく、潜在意識は暴れ馬にたとえられますが、この暴れ馬を乗りこなす者が自分を征し、思い通りの人生を送れるのです。
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