『朝の禁煙マインドルフネス瞑想』のカバーアート

朝の禁煙マインドルフネス瞑想

10分間で1日の禁煙習慣を！

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朝の禁煙マインドルフネス瞑想

著者： 志麻 絹依
ナレーター： 志麻 絹依
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今日を快適なノンスモーカーとして過ごすためのマインドフルネス瞑想。雑念のないクリアな意識とともに、心穏やかで健やかな一日が始まります。10分間の簡単な誘導で、マインドフルネスが習慣になるでしょう。©志麻絹依 (P)2018 Shima Hypno Solution, Inc. その他の宗教・慣行・聖典 スピリチュアリティ 代替医療・補完医療 瞑想

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