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5キロ痩せたら100万円 「健康」は最高の節約

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5キロ痩せたら100万円 「健康」は最高の節約

著者: 荻原 博子
ナレーター: 鄭 順栄
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老後不安の9割は、医療費と介護費用! 体重減らして、貯金を増やす「荻原式・節約術」。

突然、著者を激痛が襲う。原因は「肥満」と勤続疲労による坐骨神経痛。不健康な食生活の改善に努めるも、治療にかかる通院費用や薬代などが想像以上に家計を圧迫する現実に直面する――。「太り過ぎ」で寿命を縮めてしまえば、もらえる年金も減り、医療費や介護費用が高額に。安心して老後を迎えるためには、「健康」であるのが一番。本書では、自身の経験と詳細なデータをもとに、人気経済ジャーナリストが「病気になると損」「健康は得」の根拠と対策を明かす。一般的な節約だけでは、円安・物価高を乗り切れない! 制度とサービスを活用した「痩せると100万円以上節約できる」方法を知り、人生後半をハッピーに生きよう。

©Ogiwara Hiroko (P)2023 Audible, Inc.

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老後不安を減らすために

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

余りにも、内容が浅く広いだけで、怒りを覚えたので、投稿します。

途中で、投げだそうと思ったのですが、評価をつける為に最後まで、聞きました。
イマイチの作品です。

タイトルに騙された。??

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。

初めは著者の太っていた過去の話と過去のダイエット。その後また太ったから、というからその話が聞けるかと思えばダイエットは1ヶ月しかしていないという。
あとは延々と保険の話やら医療費の話。
それはないでしょう。

タイトルと違う

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。