『心のブロック・痛みを解放する瞑想』のカバーアート

心のブロック・痛みを解放する瞑想

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心のブロック・痛みを解放する瞑想

著者： 志麻 絹依
ナレーター： 志麻ヒプノ・ソリューション
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恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハートが明るく軽やかになると、希望や夢ややる気も湧いてくるもの。ハートを元気にしたい方におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション株式会社志麻ヒプノ・ソリューション その他の宗教・慣行・聖典 スピリチュアリティ 代替医療・補完医療 瞑想

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嘘かと思うかもしれませんが、こちらのおかげで、悩んでたブロックがようやく取れました。
開放されて嬉しいです。
ありがとうございました。

感謝

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
色んな本に、「心をひらこう」とか「心のブロックを解放する」とか書かれてあるけど、具体的にどうすればいいのかが、この瞑想で分かりました。瞑想中、普段は忘れていた嫌だったことを思い出して少し涙もしましたが、最後はスッキリ出来て良かったです。

心がスッキリした

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気持ちを和らげ気づいていなかった事に気付かされました。自分には合っていました。もっと早く出会いたかった。でも解放されて感謝しかありません。

気づきになっていた

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
音楽や進行はテンポ良かったのですが、イメージの視点などへの運びが雑すぎるようで心に響かなくて残念

心に響いてこなかった

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。