『精神科医がやっている聞き方・話し方』のカバーアート

精神科医がやっている聞き方・話し方

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精神科医がやっている聞き方・話し方

著者： 益田 裕介
ナレーター： デジタルボイス
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この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。

このコンテンツについて

 ■精神科医の会話術を身につけてコミュニケーション能力を高める本
「会話が苦手」という方はたくさんいらっしゃると思います。
あるいは、苦手とまではいかないものの、
初対面の人に「何をどう話したら良いのかわからない」
と感じている方は多いのではないでしょうか。
人間は社会的動物ですから、
「会話が苦手（あるいは下手）」な人は「会話力が高い」人に比べて
仕事、プライベートのさまざまな場面で損をしがちです。
会話が苦手・下手な人たちは、
話が上手な人に対して「話がうまいなあ」と感心したり
自分とは「生まれ持った才能・センスが違う」
などと劣等感を抱いてしまったりします。
しかし、それは大きな誤りです。
会話力が高い人のほとんどは、話す前に入念に準備をしたり、
日頃からトレーニングを積んでいます。
■「会話が苦手」を卒業する！
チャンネル登録者数32万人超
人気ユーチューバーの精神科医がズバリ教える！
仕事と人生でトクするコミュニケーションの技術
精神科医が患者さんと会話する際に使っている技術を解説します。
精神科には、病気の影響や過去の辛い経験から被害的になりやすい人、
家族とすらまともにコミュニケーションを取れない人がやって来ます。
そんな人たちの心を開き、互いの心を通わせ、
信頼され、治療を受け入れてもらうために、
精神科医はさまざまな会話の技術を駆使しています。
□会話のストーリー展開とゴールをあらかじめ決めておく
□聴くのが中心、相手を会話の主役にする
□相手の脳の処理速度やワーキングメモリのサイズに合わせる
□相手の話を再構築（リモデリング）しながら話す
□ネガティブな言葉はポジティブに変換して返す
□違う視点・選択肢、世界観を提示する
□あえてゴールの手前で会話を打ち切る
□ソクラテスメソッドで、相手に気づきを与える
■この中で最も重要なのが「聴くのが中心、
相手を会話の主役にする」です。
ただし、相手がしゃべりっぱなしだと、
相手も疲れてしまいますし、会話も停滞してしまいます。
ですから、適時、会話を進めるために話をふってあげる必要があります。
そのときのポイントは次の6つです。
①ストーリーを展開させるときに話す
②相手の「間違った認識を正す」ときに伝える
③相手が「インプットできていない情報」を伝える
④相手が「ストーリーに乗れていない」ときに話す
⑤相手に「会話疲れ」を起こさせないために話す
⑥「焦点を当てる」ために伝える
本書では、この「精神科医の会話術」を
具体的な会話例とともに詳しく解説しています。
会話力、コミュニケーション能力を高めたいすべての方におすすめします。
■本書の内容
本書の内容は以下の通りです。
・序章　精神科医の会話術を身につけて仕事＆人生でめちゃトクしよう！
・第1章　会話の成否は「準備」で決まる
・第2章　会話の前に、自分の性格・特徴を理解しよう
・第3章　会話は「聴き方」ですべて決まる
・第4章　精神科医が実践する、相手を導くテクニック©2022 Yusuke Masuda 2022 ビジネスコミュニケーション 出世

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
精神科医としての実践と知見がベースになっており、「ただの会話術」ではない、深い対人理解に裏打ちされた一冊。
相手の言葉の裏にある感情に気づく「聴き方」や、信頼関係を築く「伝え方」のエッセンスが、短時間でコンパクトに整理されています。

「正しさ」より「安心感」、「沈黙」を怖れない、など日々の看護や対人支援にも応用しやすい内容が多く、医療福祉職にもおすすめ。

深い対人理解に裏打ちされた一冊

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
この会話術は、相手にどうにかしてほしい、なってほしいときに使える技術だと思った。すなわちこれは、何かしらの展望visionがあらかじめこちらにあるときに、使える技術なのである。そのため、典型的な例はいつも、上司やサービス提供者や親などになるのである。

一般の会話術ではないが、面白かった

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
大切な話しを明確に説明されていて、とてもわかりやすかった。再度同じシリーズで作って欲しい。

とてもわかりやすかった。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
具体的事例が非常に実践的。
多くの臨床経験からくるストーリーは、
あなたの環境でも役立つだろう。

ピンポイントな聞き方話し方

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