精神科医がやっている聞き方・話し方
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ナレーター:
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デジタルボイス
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著者:
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益田 裕介
この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。
このコンテンツについて
「会話が苦手」という方はたくさんいらっしゃると思います。
あるいは、苦手とまではいかないものの、
初対面の人に「何をどう話したら良いのかわからない」
と感じている方は多いのではないでしょうか。
人間は社会的動物ですから、
「会話が苦手(あるいは下手)」な人は「会話力が高い」人に比べて
仕事、プライベートのさまざまな場面で損をしがちです。
会話が苦手・下手な人たちは、
話が上手な人に対して「話がうまいなあ」と感心したり
自分とは「生まれ持った才能・センスが違う」
などと劣等感を抱いてしまったりします。
しかし、それは大きな誤りです。
会話力が高い人のほとんどは、話す前に入念に準備をしたり、
日頃からトレーニングを積んでいます。
■「会話が苦手」を卒業する!
チャンネル登録者数32万人超
人気ユーチューバーの精神科医がズバリ教える!
仕事と人生でトクするコミュニケーションの技術
精神科医が患者さんと会話する際に使っている技術を解説します。
精神科には、病気の影響や過去の辛い経験から被害的になりやすい人、
家族とすらまともにコミュニケーションを取れない人がやって来ます。
そんな人たちの心を開き、互いの心を通わせ、
信頼され、治療を受け入れてもらうために、
精神科医はさまざまな会話の技術を駆使しています。
□会話のストーリー展開とゴールをあらかじめ決めておく
□聴くのが中心、相手を会話の主役にする
□相手の脳の処理速度やワーキングメモリのサイズに合わせる
□相手の話を再構築(リモデリング)しながら話す
□ネガティブな言葉はポジティブに変換して返す
□違う視点・選択肢、世界観を提示する
□あえてゴールの手前で会話を打ち切る
□ソクラテスメソッドで、相手に気づきを与える
■この中で最も重要なのが「聴くのが中心、
相手を会話の主役にする」です。
ただし、相手がしゃべりっぱなしだと、
相手も疲れてしまいますし、会話も停滞してしまいます。
ですから、適時、会話を進めるために話をふってあげる必要があります。
そのときのポイントは次の6つです。
①ストーリーを展開させるときに話す
②相手の「間違った認識を正す」ときに伝える
③相手が「インプットできていない情報」を伝える
④相手が「ストーリーに乗れていない」ときに話す
⑤相手に「会話疲れ」を起こさせないために話す
⑥「焦点を当てる」ために伝える
本書では、この「精神科医の会話術」を
具体的な会話例とともに詳しく解説しています。
会話力、コミュニケーション能力を高めたいすべての方におすすめします。
■本書の内容
本書の内容は以下の通りです。
・序章 精神科医の会話術を身につけて仕事&人生でめちゃトクしよう!
・第1章 会話の成否は「準備」で決まる
・第2章 会話の前に、自分の性格・特徴を理解しよう
・第3章 会話は「聴き方」ですべて決まる
・第4章 精神科医が実践する、相手を導くテクニック©2022 Yusuke Masuda 2022
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この内容では、絶望から抜け出せる気がしない
- 投稿者: チャーリー 日付: 2025/04/19
著者: 加藤 諦三
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発達「障害」でなくなる日
- 著者: 朝日新聞取材班
- ナレーター: 宮崎 綾子
- 再生時間: 4 時間 1 分
- 完全版
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総合評価5 out of 5 stars 14
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ナレーション4.5 out of 5 stars 14
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ストーリー4.5 out of 5 stars 14
発達障害は本当に「障害」なのか? 学校、会社や人間関係に困難を感じる人々の事例から、周囲が変わったことで「障害」でなくなったケースを紹介。当事者と家族の生きづらさをなくす新しい捉え方、接し方を探る。
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5 out of 5 stars
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希望が持てた
- 投稿者: Amazon利用者 日付: 2024/07/13
著者: 朝日新聞取材班
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認知症心理学の専門家が教える 認知症の人にラクに伝わる言いかえフレーズ
- 著者: 佐藤 眞一, 島影 真奈美
- ナレーター: 藤井 豪
- 再生時間: 2 時間 38 分
- 完全版
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総合評価4.5 out of 5 stars 15
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ナレーション4.5 out of 5 stars 15
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ストーリー4.5 out of 5 stars 15
もうイライラしない もっとやさしくなれる。認知症の人に伝わりやすい声かけで、コミュニケーションがラクになる!
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5 out of 5 stars
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すぐに使える言い換えフレーズ
- 投稿者: fmfm 日付: 2025/10/03
著者: 佐藤 眞一, 、その他
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時間がない人が学び続けるための知的インプット術
- 著者: 三輪 裕範
- ナレーター: デジタルボイス
- 再生時間: 6 時間 26 分
- 完全版
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総合評価4 out of 5 stars 26
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ナレーション4 out of 5 stars 25
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ストーリー4 out of 5 stars 25
限られた時間で何を、どうやって学んだらよいのか?忙しいなかでも「自分の市場価値」を高める大人のための勉強法変化の激しい現代社会の中で、ビジネスマンがやりがいのある充実した人生を送るためには…
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3 out of 5 stars
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クリティカルではなかった
- 投稿者: Amazon Customer 日付: 2025/09/09
著者: 三輪 裕範
Audible制作部より
相手の言葉の裏にある感情に気づく「聴き方」や、信頼関係を築く「伝え方」のエッセンスが、短時間でコンパクトに整理されています。
「正しさ」より「安心感」、「沈黙」を怖れない、など日々の看護や対人支援にも応用しやすい内容が多く、医療福祉職にもおすすめ。
深い対人理解に裏打ちされた一冊
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
一般の会話術ではないが、面白かった
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とてもわかりやすかった。
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多くの臨床経験からくるストーリーは、
あなたの環境でも役立つだろう。
ピンポイントな聞き方話し方
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。