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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法

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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法

著者： 岡田 尊司
ナレーター： 中村 友紀
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発達障害より生きづらい?

あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

発達障害について広く認知されるようになり、

自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。

そんななか多くなっているのが、徴候はあるものの診断には至らない「グレーゾーン」。

診断には至らないとはいえ、じつはグレーゾーンのほうが生き辛いという研究もあり、最近注目されている。

本書は、こだわり症、疑似ADHD、社会的コミュニケーション障害、不安型愛着スタイルなど、

タイプ別に発達障害未満の生きづらさの傾向とその対策について解説する。

発達障害、パーソナリティ障害、愛着障害など、

現代人のこころの闇に最前線で向き合い続ける

精神科医が心をこめて書き下ろす渾身の一冊!

■目次

はじめに　発達障害未満なのになぜ生きづらいのか

第1章　「グレーゾーン」は症状が軽いから問題ない？

第2章　同じ行動を繰り返す人たち──こだわり症・執着症

第3章　空気が読めない人たち──社会的コミュニケーション障害

第4章　イメージできない人たち──ASDタイプと文系脳タイプ

第5章　共感するのが苦手な人たち──理系脳タイプとSタイプ

第6章　ひといちばい過敏な人たち──HSPと不安型愛着スタイル

第7章　生活が混乱しやすい人たち──ADHDと疑似ADHD

第8章　動きがぎこちない人たち──発達性協調運動障害

第9章　勉強が苦手な人たち──学習障害と境界知能

第10章　グレーゾーンで大切なのは「診断」よりも「特性」への理解

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©Takashi Okada (P)2024 Audible, Inc. 心理学 心理学・心の健康 発達心理学

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人の心や頭の中の問題なので、誰にでも当てはまる部分もあるし、まだまだ解明されていない部分も多そうだ。その点は「スピリチュアルズ」の方がシンプルで分かりやすかった。
ワーキングメモリの低さやASD傾向は自分にも当てはまりそうだが、今の精神医学的にはグレーゾーンとして処理されるだろう。難しいね。

なんだか複雑だな

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
とても分かりやすく、私には何度も繰り返し聞いた方がいい内容だった。

諦めなくても、できることはある。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
以前発達障害のことを調べる為にこの本を読みました。世界的に成功している人物も苦労していたのか…と知りました。（イーロンマスクもっと年上だと思ってたf(^_^)だってこの本に年齢書いてなかったから）

Audibleで再度読んでみて

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ぜひ実践したい。また知覚統合についても。
息子のウイスクの結果と照らし合わせて、できる対処を生活に取り入れたい。

ワーキングメモリーの訓練

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
とても理解しやすかった。
発達検査を受ける前に周りや、大人なら自らこの本を参考に読んでおくとムダが少ないかもしれない。

前段でグレーゾーンの悲劇について寄り添った表現をしてくれているが、診断は医者ガチャなのかもしれない。

グレーと言われたらラベリングされるより辛いのだ。
何回も聴き返すと新たな発達有り。

もしかしたらあなたも『発達障害グレーゾーン⁉︎』

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