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60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。 その大きな要因のひとつが、60歳からの食生活にあります。

今回のエディー流「ハードワーク」のキーワードは「ジャパン・ウェイ」。日本人の長所を最大限に活かし、短所を長所に変えることで、実力以上の力を発揮させる、エディー流の必勝法だ。

人生は習慣で変えられる！

人の行動の45％は習慣、つまり無意識の行動で成り立っている。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇子どもは論破しても動いてくれません。信頼関係ができれば、希望通りに自走してくれます。「お金のかからない子育て」の正解がすべてこの１冊に！

☆☆発売早々に重版決定！☆☆「いまこの本に出会えてよかった」「圧倒的に読みやすい」「冒頭から涙が出た」「自分の人生に向き合える予感がする」など

体力や気力の免疫力が落ちやすいときに。免疫機能は、身体症状に限らず、人間関係や日々の経験からのストレスやダメージから防御する働きがあります。精神的な免疫力を高め整えることで、身体の免疫力にもポジティブな影響があるものです。この瞑想では、自身の免疫能力に意識を向け、ネガティブなプログラムをリセットし、再起動をかけます。心と体が落ち着き、健やかでパワフルな免疫力をめざしましょう。*瞑想は治療を目的とする医療行為ではありません。

すべての答えは、この本の中にある！転職、結婚、独立、投資、家を買うか、献立、コーディネート……どんな悩みにも役に立つ！ついにメンタリストＤａｉＧｏさん

AI時代に差がつくのは、「正解」ではなく「意見」である 生成AIが情報収集や分析を瞬時に行う時代、「正しい答え」を出す力は急速にコモディティ化している。

■【毎日こんなに頑張っているのに、まったく前進していないのは、正しい「言語化」ができていないから】現状を変えたいけれど、何をやったらいいかわからない……。

「元カレを断ち切れない」「あの一言を今も忘れられず、恨んでいる」「昔の夢を捨てきれない」……。本当は私、どうしたかったんだっけ？

デビューしたばかりの頃、先輩作家の故・中上健次は、「なんでお前はそんなにあっさりとして、白けているんだ」と私に言った。私も今の時代の若い男たちに対して同じ思いを抱いている。

億万長者になって王侯貴族のような生活を送ることは誰にでもできるわけではない。だが自分と家族のささやかな幸福を実現することは、難しくはない。

想像してください。預金している銀行が倒産して預けていたお金を失ってしまいました。あなたならどうしますか?ひどく落ち込み悩み続けてしまうようなら、気をつけてください。あなたは困難に身を委ね、振り回されることになります。些細な事で「また」失敗したと考えるようになり自信を失います。 「悩んでも仕方がない、働いて取り戻そう」と考えるなら、あなたは以前より多くの成果を手にするでしょう。なぜならこれまで以上に「強い気持ち」があるからです。 環境が直接あなたを幸福や不幸にすることはありません。良いことも悪いことも原因は直面した人の心にあります。環境に左右されるのはあなたが許したときだけなのです。心を保てなければ「失敗が続く」ことになります。心をコントロールできれば、自ら「成功に導く」ことができます。 「現状を打開したい!」「チャンスをものにしたい!」「成功したい!」 ならば、心を鍛えようではありませんか。本書は「心が環境に及ぼす影響」を知り、「どのように心を強くし活用するか」を学ぶための方法論です。

「ポジティブに考えなければ…」「誰にでも笑顔で対応を…」「常に感謝の気持ちを忘れずに…」──それ、運を引き下げるマインドです。もっとも大切なのは、とにかく自分のご機嫌を保つこと。

朝こそ、脳が喜ぶことをやりなさい！――――
仕事で成功している人・幸せな人生を送る人と、そうでない人との違いは「朝時間」の過ごし方にあった!?

仕事、お金、社内の人間関係、恋愛、結婚、転職……期待と不安を抱えながら生きていく人たちのためのＱ＆Ａ５０。不満がなくなる、欲しいものが手に入る、村上流合理的人生のススメ！

勉強にも仕事にも効く！

■世界25カ国以上で刊行決定！ベストセラー作家が初の英語書き下ろし作品で説く、これからの人生をお金と楽しく心安らかに過ごす方法。構想20年、執筆期間３年――。

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
http://download.audible.com/product_related_docs/BK_PANR_001150.pdf
PDF提供元：パンローリング株式会社
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当タイトルをaudible.co...

まあ、簡単にいうと、みんなに愛されることですね――これはある外国の経営者が、ビジネスパーソンの最重要責務とは何かと尋ね、それに松下が答えた言葉である。