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Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene [The Yoga Nidra Sleeping Book for Adults]
- Meditative Skripte für Tiefschlaf, Schlaflosigkeit und Klarträume [Meditative Scripts for Deep Sleep, Insomnia and Plain Dreams]
- 著者： Callie Parker
- ナレーター： Martina Beck
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 完全版
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In „Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene“ erfahren Sie, wie diese alte Praxis, unterstützt durch moderne Schlafforschung, Ihre Beziehung zur Ruhe verändern kann. Dieser umfassende Leitfaden stützt sich sowohl auf klinische Forschung als auch auf traditionelles Wissen und zeigt Ihnen, wie Sie die Kraft von Yoga Nidra nutzen können, um den tiefen, erholsamen Schlaf zu erreichen, nach dem sich Ihr Körper sehnt.
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Das Yoga Nidra Schlafbuch für Erwachsene [The Yoga Nidra Sleeping Book for Adults]
- Meditative Skripte für Tiefschlaf, Schlaflosigkeit und Klarträume [Meditative Scripts for Deep Sleep, Insomnia and Plain Dreams]
- ナレーター： Martina Beck
- 再生時間： 3 時間 45 分
- 配信日： 2025/02/07
- 言語： ドイツ語
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