恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハートが明るく軽やかになると、希望や夢ややる気も湧いてくるもの。ハートを元気にしたい方におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

子供から大人へと体が成長するように、心や魂も成長する。魂の成長が進むと、あなたの本質、生き様に変化や変容が起こる。この５次元瞑想では、魂レベルの意識であるハイヤーセルフとつながり、気づきや叡智の領域を活性化、アクティベートしていく。瞑想の中で、30段の階段を上がり、魂の樹と内観の対話を進める神秘的なワーク。

エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼす。この５次元瞑想では、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていく。翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めを目的としている。瞑想の途中で寝てしまうなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておこう。

精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに15分で安まる瞑想ワーク。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に生命エネルギーを充電し、無自覚な長期的疲労にも働きかける。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。自然に眠りたいとき、氣を元気にしたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

同じ世界に見えるところには、異なる次元が存在する。「引き寄せの法則」は５次元以上の意識領域にあり、そこでは、常に存在するモノや常態を、タップして起動する特性が働いている。あなたの日常意識やネガティブな波動をクリアに高めて、「引き寄せ」の意識を体感する瞑想ワーク。通信状態の良い電波のように、あなたの意識をより良質な波動領域へ高めていくと、願望実現のサポートになる。

10分間瞑想シリーズ。一日のスタートを切るときに、今日を充実した素晴しい一日をする10分プログラム。自らの腹(ハラ)一日のコントロールを委ね、気持ちのバランスをとり、快適い過ごしていけるでしょう。自宅に限らず、出勤時や通学時に電車の座席に座れるなら、ヘッドフォンで聴きながら静かに瞑想に入ることが可能です。あなたが素晴しい一日を過ごすことで、あなたと関わる全ての人にも、そのエネルギーが伝わるでしょう。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

 美の本質、源である、あなたの内面から美しさを引き出し磨いていく瞑想プログラム。潜在意識から、本来の美しさを目覚めさせていきます。肌や髪、体型や姿勢、表情や態度など、あなたが望むように美しく変化していくでしょう。気持ちや感情も明るく晴れやかになっていきます 

眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう?日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の熟睡状態ではθ波やγ波になります。その状態では、無意識に問題を快方へ向けたり、悩みや不安を起こすストレスを緩和する深い意識になります。気がかりなこと、心配事を寝ている間に解消する、解決方向へシフトする『眠りの道』へいざないます。 【ワーク構成】 解説-眠っている間に問題解決するためのワーク『楽園・生命の樹・放念の泉・賢者の椅子・眠りの道』-そのままお休みください。 【用意するもの】 きれいな紙と筆記用具、快適な寝具、いつもより30分-1時間長い睡眠時間。寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

10分間で寝起きを良くし、スッキリ、爽やかに目覚めるための瞑想です。ベッド・布団の中で聴きながら、目覚めのコンディションを整え、朝のエンジンをかけていきましょう。

幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための４つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。

夢や目標を明確にし、近い未来に実現したビジョンを引き寄せましょう。誘導を聴きながら、願望を叶えた未来の存在に会いに行きます。もし、悩みや苦しさから解放されたいなら、それを乗り越えるアドバイスをもらうことができるでしょう。このセラピーを通して、自ずと意識や行動が変わります。さぁ、「未来の扉」を開けると、パワーや癒しをくれる、存在が待っていますよ。【ワーク構成】 未来体験について-ライティング・ワーク-リラクゼーション-未来の扉-今現在へ 【用意するもの】紙、筆記用具、お気に入りで身につけている物、飾りなどを1?3点。快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

このソルフェジオ・ヒーリングで使われる417Hzは、マイナスから変化を促してくれると言われる音です。

「良縁・人運の開運瞑想」では、自分のもとにタイミングよく人を招き、あなたのほうもその相手にとって質の良い関係を育んでいけるよう、運気を高めていく。ここ最近の人間関係に問題や滞りがあったり、出逢いや関わり合いが少ないようなら、巡り会わせと人の流れを活性していこう。「改変の扉」「出逢う扉」「歓迎する扉」を開けると、潜在意識が現状のご縁を望ましい方向へ導いていく。

あなたの全体的な波動領域をクリアにしていくと、自動的に波動調整がおこり、やる気、明るさ、好奇心、創造能力、行動力など、生きるパワーが増していく。また、雑念や混乱に惑わされず、安心感や落ち着きを取り戻すことができる。この５次元瞑想では、日常で乱れやすい波動を習慣的にととのえていく。７つのチャクラごとに、手軽に短時間で波動調整を行う実践的なワーク。

今、あなたと関係の難しい人や、コミュニケーションに調和が必要な対人関係はありますか。

人の心は、辛い経験を素直に手放せないときがあります。しかし、その経験を払拭したり、糧とするなら、そこから転換期がやってきます。まるで魂が痛みを伴うような経験があるなら、それを文字どおり手厚く葬りましょう。宇宙のソースに委ねます。そして、あなたとシンクロの人生を歩んでいる「未来の存在」に会いましょう。【ワーク構成】 解説 - 『ペインソウルを葬る』 - 『自然の三要素でエネルギーを再生する』 - 『フューチャー・シンクロ』 【用意するもの】便箋とペン、セラピー体験で自分が座る椅子以外の空の椅子1脚 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

10分間瞑想シリーズ。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッチをしっかり切り、安心して眠りにつけるよう、お休み前に体験するオーディオ瞑想です。※この瞑想を聴きながら、睡眠に入ることができます。布団に入って行なう場合、オーディオが自動的にOFFになるようセットしてください。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

 日々、さまざまなストレスによっておこる可能性があるエイジング、加齢や老化現象のケアをしていく瞑想プログラム。美容と健康の面から、あなたのストレス要因に対する免疫力を高め、エイジングケアをしていきます。ストレスを受けやすいと感じるときは、このプログラムを毎日習慣的に体験し、ストレスに対してすでに起こっているエイジングケアを続けてみましょう。 

「金運の開運瞑想」は、あなたのもとにお金を招き、巡ってきた豊かさを気持ちよく、感謝して使えるような運気を高めていく。今、具体的なお金の問題や欠乏感があるようなら、金運を妨げているものを明確にし、潜在意識レベルから取り除いていこう。金運に停滞感があるときは、１日１回、朝または夜寝る前に、この開運瞑想を行うのがオススメ。豊かさの運気がスムーズに流れはじめ、明るく、豊かな気持ちも育んでいける。

ソルフェジオ周波数528Hzは、DNAの修復のプロセスに有益な効果を発します。DNAの損傷を修復してくれる音とか、奇跡の周波数とまで呼ばれています。

〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。
「今日を明晰に暮らす」では、心をクリアに、意識を明るくし、視野や行動力を拡げます。

アバンダンスとは、豊かさの本質であり、枯渇や欠乏のない、豊かさがふんだんに溢れている状態です。豊かさは、経済的な利得だけではありません。

あなたがビジネスや仕事でサクセス・成功しているとき、どんなイメージが見えますか？内側で何を感じているでしょうか。成功の本質には、事の大小や、絶対的な成功の定義はありません。

私たちは、無意識に他人からの「気(エネルギー)」の影響を受けています。それもネガティブなエネルギーがあなたのオーラに入り込んでいると、ストレスになったり自己バランスが難しくなります。他人からのエネルギーコードをチャクラごとに抜いていきます。また、体に蓄積した負のエネルギーの袋を見つけて、捨てましょう。【ワーク構成】 解説-『エネルギーコードを抜く』-『ネガティブなエネルギーの袋』 【用意するもの】両足裏を床につけて座れる高さの椅子1脚、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション

10分間瞑想シリーズ。「10分間で今現在をパワフルにする瞑想」は、”今この瞬間”に存在することで自分本来の活力をパワフルにする瞑想です。過去や未来、他人や今現在以外の場所へ飛んでいってしまいがちな意識を、肉体のあるココへ呼び戻します。今に集中することで、望む現実やチャンスをを引き寄せるサイキック瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション