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老いと死の流儀

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老いと死の流儀

著者： 池田 清彦
ナレーター： あんべ あつし
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「人生の意味」から解放されれば楽になる
78歳の生物学者が語る “老いと死”の本当の話
「老い」を否定的に考える人も多いが、加齢に伴う身体の衰えや病気はそもそも「仕方のないこと」。だからこそ、抗うのではなく受け入れて、今の自分にとってちょうどいいことを無理なく適当に楽しむ。『ホンマでっか!? TV』でもおなじみの“生物学の専門家"池田清彦が、「老い」と「死」の正体を生物学的、社会的観点から解き明かし、「適当」に生きて「自然に」死ぬための最適解を伝える一冊。

●人間の「本来の」寿命は38歳
●長生きのカギは「食べすぎないこと」
●健康診断は過剰なストレスの元になりかねない
●「定年」は社会が押し付ける老いの象徴
●「今を楽しく生きる」ことこそが本当の終活
●知らなかった楽しさに出会える贅沢
●死ぬ能力はより良く生きるための能力©2025 Kiyohiko Ikeda (P)2026 Audible, Inc. 社会科学 老年学

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
ホンマでっか⁉︎TVで
拝見していて、
とても好感を持っている
先生なのでこの度
著作を聴いてみました。

全体的に目新しい話、
いわゆる目から鱗という
ような感じではなく、
通説とされているものを
論破して腑に落ちる、
という方がイメージに
近いなという本でした。

遺言とは言わず
まだまだ長生きして
頂きたい方の一人だなと
思わされました。

遺言とは言わずに

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