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幸せな人は知っている「人生を楽しむ」ための30法則

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幸せな人は知っている「人生を楽しむ」ための30法則

著者： 小林 正観
ナレーター： デジタルボイス
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この作品は、デジタルボイスによる朗読を使用しています。

デジタルボイスは、オーディオブック用にコンピューター生成された朗読です。

■2011年に逝去された小林正観さんがずっと伝えていたこととは――？
人間関係　お金　仕事　子ども　健康…一瞬で悩みが消え、楽しみ上手に。
人生を「修行の場」と考えて歯を食いしばって生きている人たちがいます。
あるいは、努力すること、頑張ること、我慢すること……が、生きる上で当然のこと、美徳だと考える人が大勢います。

本書を読めば、それが大きな勘違いだったことに気づきます。
なぜなら、そのような人生を過ごしていると、どうしても「つらい」「苦しい」という感情に支配されてしまうからです。
それよりもずっと大切なのは「人生を楽しむ」こと。

同じような境遇にいても、出来事に出合っても、ある人は「つらい」と感じる一方、ある人は笑顔が絶えなかったりします。
不思議に思う人がいるかもしれませんが、答えは簡単、後者が「楽しみ上手」だからです。
人間関係、お金、仕事、子ども、健康……、本書ではさまざまな場面において、楽しみ上手な人たちの考え方や、
人生が楽しめるようになるコツを紹介します。

ものの見方を少し変えるだけで、「つらい」が「楽しい」変わる瞬間をぜひ体験してみてください。

この本では、「人生を楽しむ」ための30法則をまとめてみました。
「つらく、苦しい」と人生をとらえていた人が「楽しむもの」と思えるようになったら、この本ができた意味があります。
――「まえがき」より

■特別対談収録　作家　ひすいこたろう×正観塾師範代　高島亮
本書の巻末では著者・小林正観さんの講演に100回以上参加し、
多大な影響を受けたベストセラー作家のひすいこたろう氏と、
正観塾師範代の高島亮氏による特別対談を16ページも収録しました。
小林正観さんの知られざるエピソードのほか、本書をより深く理解できる内容になっています！

■目次
第1章　幸せは、「私」が感じたときだけ存在する
第2章　目の前のことを大事にするだけで、人生は成り立つ
第3章　笑顔でいつづければ、人生は変わる
第4章　全部に感謝をすれば、全部が変わる
第5章　「人生を楽しむ」秘訣は、良き仲間と共に

©2020 Seikan Kobayashi 2020 自己啓発

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Audible制作部より

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最も関連性の高い
幸せは現象、外から得るものではなくそれは自分が幸せだと思うかどうか。それを多く感じる人が楽しい人生を送る人。
すごく納得しました。

人生を楽しむための30法則

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
日々の生活の中で、ふと気持ちが落ち込む瞬間や、「もっと軽やかに生きられたら」と思う場面は少なくありません。本書は、そうした私たちに向けて、「人生を楽しむ」ための具体的なヒントを30の法則としてやさしく教えてくれます。

著者・小林正観氏の語り口は、押しつけがましさがなく、あくまで自然体で心に染み入るものでした。人間関係、お金、健康、子どもとの関わりなど、テーマは多岐にわたりつつも、一貫して「執着を手放すこと」「感謝すること」「力を抜くこと」の大切さが説かれています。

Audible版で耳から入ることで、むしろ頭よりも心にすっと入ってくる感覚があり、繰り返し聴きたくなるような1冊でした。気持ちを整えたいとき、忙しい毎日を一度立ち止まって見直したいときにおすすめです。

て「執着を手放すこと」「感謝すること」「力を抜くこと」の大切さ

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ややスピリチュアルな所もあるけど、そこも好き。きちんと納得いく形で解説してくれる。

★特に心にささった教え

・一瞬で幸せになる方法＝足るを知ること
例:目が見える、耳が聞こえる、足が動く、手が動く
、ご飯が毎日食べれる、インフラが整っている、など当たり前と思ってることが、他人では当たり前ではないことがある。それが全て揃っている自分は如何に幸せなのか気付ける。

・大金よりも良好な人間関係が最も自分を幸せにしてくれること。

・自分が機嫌良くなると周りも共振して機嫌良くなる。結果良好な人間関係がつくれる。だから自分をご機嫌にする手段を常日頃からストックしておくことが大切だと思った。

・目の前の人(いつも一緒に過ごしてる人)を大切して、幸せにすると人生がうまくいくようになる。

・肯定的な事を言ってると神が味方してくれる。

読んで損はない。小林正観さんが死して尚、我々に幸せの法則を教えて下さる良本。

ありがとうを５万回言うと奇跡が起こりまくる

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幸福という現象は存在しない！
幸せは私だけに存在する。
私が全部決めている。
なるほど🧐

恵はすでに999あるのだ！

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しんどい時、不満が出てしまう時に聞くと、違う視点に気づかせてくれる…大切な言葉がたくさんある本です。
聴き流すだけでも心が軽く、前向きになれると思います。
生活の中で、何度も聞き直したいと思いました。

デジタルナレーションが慣れない感じがしましたが、淡々と読んでくれるので、それはそれで良いのかなと思いました。

人に喜ばれる人として生きる

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