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あらすじ・解説

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、デスクトップのライブラリー、またはアプリ上の「目次」でご確認ください。(アプリバージョン:Android 2.40以上、iOS 3.11以上)

累計17万部突破のロングセラー!
トップアスリートも戦略コンサルタントも実践する、
頭がよくなり、心も鍛えられるトレーニング。 

マッキンゼーで14年間活躍した著者の独自メソッド――
それは、「メモ書き」によって思考と感情の言語化をトレーニングすることで、
どんな人でも確実に頭がよくなり、心も鍛えられるというもの。
著者が二十数年にわたって改良を続け、
クライアント先で実践してもらうことで、
すでに数千人を超える人が効果を実感している。

誰でも、どこでもできて、お金もほとんどかからないシンプルな方法ながら、
実践した多くの人が、
「明らかに日々の思考量や行動量が増えた」
「打てば響くような会話ができるようになった」
「オリジナルな企画書をすぐに書けるようになった」
「自分に自信がついた」
「気持ちを素直に伝えらえるようになった」
という。

本書はそのトレーニングの方法を詳細に解説し、
著者の考える思考の質とスピードの到達点、
「ゼロ秒思考」への道を紹介するものである。

【本文より】
A4の紙に1件1ページで書く。
ゆっくり時間をかけるのではなく、1ページを1分以内にさっと書く。
毎日10ページ書き、フォルダに投げ込んで瞬時に整理する。
それだけで、マッキンゼーのプログラムでも十分に教えていない、
最も基本的な「考える力」を鍛えられる。
深く考えることができるだけでなく、
「ゼロ秒思考」と言える究極のレベルに近づける。

【著者への質問が可能】
本書の特長として、著者が「おわりに」でメールアドレスを公開し、
読者のメモ書きへのフィードバックを約束している。
また、フェイスブックで特設ページを開設しており、
そこで直接著者に質問できる。
フェイスブックの検索で「ゼロ秒思考」と入れてみていただきたい。
©2013 Yuji Akaba (P)2020 Audible, Inc.

ゼロ秒思考に寄せられたリスナーの声

総合評価
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ナレーション
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ストーリー
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  • 阿良々木暦
  • 2021/06/03

とにかくシンプル!

今まで読んだ本は、読んだ後とても賢くなった気分にはなるがなかなk続けられないことが多かった。本書では0秒で思考するためのメモの取り方がとてもシンプルになっており、とても実践しやすい内容だった。このメモ書きを続けて0秒思考をマスターできるように頑張りたいと思う。

  • 総合評価
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  • ナレーション
    4 out of 5 stars
  • ストーリー
    4 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2021/01/23

書籍のほうがいい

音声ですべて網羅するには難しいと思います。
内容、ナレーションはよかったですがオーディブルのメリットが少ないです。

  • 総合評価
    4 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars
  • 真白
  • 2020/05/31

実際に本を買ってから聞くのがよいかも

ゼロ秒思考の考え方は、アウトプットができていない人にとってはすごく役に立つ考え方であり、メモ書きも普段の生活に取り入れやすい訓練だと思いました。
ただ、書籍の資料を参照しているところがAudibleだけでは分かりにくいため、書籍を見ながら聞くのがオススメです。

  • 総合評価
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  • ナレーション
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  • ストーリー
    3 out of 5 stars
  • 村上博
  • 2021/02/24

ややオーディオブック向きではない

図を見ないといけないのでながら読書しづらなかった。内容も同じ事を何度も述べていて簡潔でない

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    3 out of 5 stars
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  • ストーリー
    3 out of 5 stars
  • しもぴー
  • 2020/11/06

少し不具合あり?

付属資料が見れない。タイトルが繰り返し出てくるなど、不具合がありました。
内容はよかったのですが、残念です。
わたしの環境だけでしょうか·····

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    5 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2021/10/22

テンポよく聴ける。

A4用紙メモ書きで思考の整理が出来ます。心のモヤモヤだったり、仕事、人間関係等、自分と向き合う為の手段として、A4用紙メモ書きについて知ることが出来ます。メモ書で思考の展開などがテンポよく聴けます。長時間運転では、本が読めるませんでした。これなら運転中も本が聴けるので心の栄養が届きます。

  • 総合評価
    5 out of 5 stars
  • 匿名
  • 2021/09/09

頭がスッキリ

考えるとは何かが分かる一冊でした。考えるのに有効な方法教えて頂き感激しました!毎日必死にメモ書きしてます!

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  • ナレーション
    5 out of 5 stars
  • ストーリー
    5 out of 5 stars
  • Amazon カスタマー
  • 2021/07/30

とても勉強になりました

思考整理するためのメモ書く方法具体的に説明してくれてとても参考になり、すぐ実行できるポイントも紹介してくれています。