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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略

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「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略

著者： 尾石 晴
ナレーター： 高山ゆきの
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一生「お金・つながり・健康」を維持できるキャリアデザインの本。

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具体的なステップがわかる！

人生100年時代を迎え、これからの生き方・働き方に不安を感じているあなたへ。

「残りの人生も今の積み重ねでいい？　満足している？」

本書は、40歳前後で多くの人が感じるこの「モヤモヤ感」、つまり「40歳の壁」の正体を分解しながら、自分らしく生きるために「人生の後半戦をどうデザインしていくか？」を考えるためのものです。

「幸せな人生には、どんな要素が必要か？」を分解してみたら、次の３つの要素が見えてきました。

①お金（収入・資産）

②つながり（家族・友人・知人）

③健康（体力・認知力）

この３つの要素を満たすためには、定年を迎えないキャリアを自分なりにデザインする必要があります。このような、「お金」「つながり」「健康」の３つの要素を満たすことができ、かつやりがいを持って取り組める「仕事」のことを、この本では「自分業」と呼びます。

それでは、あなたらしい「自分業」はどうやって見つかるのか？そしてどうやって始めるのか？この本では、今すぐ始められる具体的なステップを筆者の実体験も交えながらひとつひとつ丁寧にお伝えします。

※本書の特典「マイキャリア３つの要素棚卸シート」と「マイキャリア重ね合わせ発見シート」は、あなたのキャリアの「見える化」に役立ちます。ぜひご活用ください。

【こんな方におすすめ】

・このまま今の働き方でいいのか不安を感じている。

・十分な経験や資格、職歴を持っていない気がする。

・転職や独立に興味があるが、スキル不足を感じている。

・仕事と家事・育児の両立に限界を感じている。

・小１の壁、小４の壁を前に今後の子育てに不安を感じている。

・定年後の第２の人生に不安を感じている。

＜目次＞

はじめに　残りの人生も今の積み重ねでいい？

第１章 「40歳の壁」の正体

第２章　40歳からの幸せをつくる「自分業」

第３章 「40歳の壁」を越える自分業の始め方（準備編）

第４章 「40歳の壁」を越える自分業の育て方（実践編）

第５章 「40歳の壁」試行錯誤とその先の変化

おわりに　「40歳の壁」にぶつかっているあなたへ

・本書は、著者が自費出版したKindle書籍『サバティカルタイム 「40歳の壁」を越える戦略的休暇のすすめ ～FIREではなく働き続ける生き方～』に大幅に加筆修正を加えて新たに出版するものです。

©2022 Haru Oishi (P)2023 Audible, Inc. マネジメント マネジメント・リーダーシップ

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最も関連性の高い
小1の壁と40歳の壁が近いので、参考になりました。自分業をつくるのはハードルが高いように思えるけれど、会社以外の収入源やコミュニティを持っておくのが大事だという意見には納得。私自身、子育てと仕事に追われて時間も体力もないけど、まずは小さなことでも、なにか始めてみようと思えました。

小さなことでもなにか始めてみようと思えた

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
正社員でワーママ、仕事に家庭に紆余曲折しながらもやっと安定感が出てきたのに、なぜか正体不明の将来への不安が消えない。そんな私にピッタリすぎて怖いくらいの本でした。題名は40歳の壁ですが、人生の壁や選択肢で悩んでいる人にオススメです。何故、不安なのか、どうしたらいいのか、腹落ちすればあとは行動あるのみ。そんな勇気ももらえる本でした。

モヤモヤの正体が判明！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
最近、著者の作品にはまり、立て続けに読んでいます。同じようにワーママ、フルタイム正社員、ワンオペ育児中の私（40代後半）には刺さります。
これからの生き方働き方の指針です。

とても具体的で共感できました。

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ボヤッと思考の中にあることを見事に言葉にしていただいています。この書籍に書かれていることを実践していきます。

40代の壁を登ることができます！

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もやっとしていた40代女性です。

自分の「好き」を仕事にできたら良いな。頑張ろうという気にさせてもらいました。

現実的、実現可能な方法を示してもらえました。あとは自分次第。

ありがとう！

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