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別冊・中谷彰宏194「毎回、ファーストキスをしよう。」
- 『超高速！参勤交代 リターンズ』『50回目のファーストキス』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 56 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
★「ファースト映画」では味わえない。中谷流「ファーストキス」映画術。★「途中から観てもいい。筋は関係ない。」と中谷さん。これは「映画の別ナカ」の一貫したメッセージです。でも正直なところ、最初は、その真意がわかりませんでした。
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別冊・中谷彰宏194「毎回、ファーストキスをしよう。」
- 『超高速！参勤交代 リターンズ』『50回目のファーストキス』
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 56 分
- 配信日： 2025/03/25
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏153「意識を休めて、感覚を研ぎ澄まそう。」
- 苦手を強みに変える生き方術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 8
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ナレーション4.5 out of 5 stars 8
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ストーリー4.5 out of 5 stars 8
★「思考」するから、うまくいかない。感覚を研ぎ澄ます、中谷流「手放し」人生術。★「よく考えて行動しなさい」――親や先生からもよく言われた言葉です。でも、それは年をとるごとに、呪縛になってしま
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5 out of 5 stars
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他人と比較しない
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/03/14
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別冊・中谷彰宏153「意識を休めて、感覚を研ぎ澄まそう。」
- 苦手を強みに変える生き方術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 2 分
- 配信日： 2021/04/21
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏141「抑制することで、心は強くなる。」
- 不完全を楽しむ人間関係術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 11 分
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 7
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ナレーション4.5 out of 5 stars 6
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ストーリー4 out of 5 stars 6
★リア充をアピールするから疲弊する。本物の満足に出会える、中谷流・「抑制」会話術。★「正解は、つねに正しい」「感情は表現したほうがいい」そう思っていると、これからの時代は生きにくくなりそうで
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別冊・中谷彰宏141「抑制することで、心は強くなる。」
- 不完全を楽しむ人間関係術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 11 分
- 配信日： 2021/04/15
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏100「ボキャブラリーを増やすと、優しくなれる。」
- 感情と仲良くなれる恋愛術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 久瑠 あさ美, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 6 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー3.5 out of 5 stars 3
★言語化できれば、気持ちはおさまる。中谷流・感情鎮静術。★怒り、悲しみ、恐怖――つらい気持ちの背後にあるのは、じつは言葉にできない感情。言葉にできないから、私たちは苦しいのです。中谷さんは、こうおっしゃいます。「よく見えないから、気持ちがざわつく。言語化すれば、頭が整理されて、気持ちがおさまる。」自分の心中を表現するためのボキャブラリー。言葉を多く持つことで、気持ちは整理されてゆきます。「言葉を一個増やすごとに、精神的に落ち着いていく。」中谷さんの安定感は、豊富な言葉が土台なのですね。揺れる心の鎮め方、中谷さんに伺いました。★別ナカ100――７つの学び ○「男は、束縛を怖れている。」○「男女では、脳が違う。」○「思い出にひたると、脳は活性化する。」○「前盛り上がりすると、余韻までもたない。」○「テストステロンは、頭脳労働では出ない。」○「言語化すれば、つらい感情がおさまる。」○「言葉を磨けば、メンタルが強くなる。」
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別冊・中谷彰宏100「ボキャブラリーを増やすと、優しくなれる。」
- 感情と仲良くなれる恋愛術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 久瑠 あさ美, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 6 分
- 配信日： 2015/09/07
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏111「嬉しい派から、楽しい派になろう。」
- 嫌われることを恐れない生き方術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価4.5 out of 5 stars 7
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★嫌われる覚悟ができれば、愛される。ひとりで楽しい、他者承認「不要」人生術。★嫌われるのが怖いから、周りにあわせてストレスをためこむ。嫌われるのが怖いから、自分の楽しいことができない。嫌われるのが怖いから、見栄を張ってお金がなくなる。すべての不幸の元凶――それは「嫌われる」ことへの恐怖心。幸せな人は、嫌われることを怖れません。嫌われようと、自分の好き嫌いにしたがって生きる。嫌われようと、自分のやりたいことをはっきりさせる。嫌われようと、自分のスタイルをしっかり守る。そう、生き方を「明確」にすることで幸せになれるのです。そのために必要なのは「知識」と「勇気」。他者承認を必要としない生き方、中谷さんから教わりました。★月ナカ111――７つの学び ○「嬉しい派から、楽しい派になろう。」○「男性は、50歳で真価が問われる。」○「『ありがとう』を期待しないほうが、仕事は楽しい。」○「嫌われるのを怖れるから、楽しくなれない。」○「情報化社会は、他者承認社会。」○「『外れ』を楽しめるのが、楽しい派。」○「楽しい派と接すれば、変わることができる。」
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4 out of 5 stars
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開始数分で分かりやすい
- 投稿者： Kindleのお客様 日付： 2022/03/21
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月刊・中谷彰宏111「嬉しい派から、楽しい派になろう。」
- 嫌われることを恐れない生き方術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- 配信日： 2016/06/01
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏190「ダンドリ通り行かないことが、楽しい。」
- 『少女椿』『史上最悪の兄弟』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 4 分
- 完全版
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総合評価0 out of 5 stars 0
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
★追い詰められたら、熱気が出た。出演映画「熱気」解説の第一弾。★中谷さんが「俳優・中谷彰宏」を語ってくださいました。撮影の裏話を聞いていると、どれもアクシデントの連続。性愛の末、目玉まで舐めてしまう少年愛に耽る劇団長。
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別冊・中谷彰宏190「ダンドリ通り行かないことが、楽しい。」
- 『少女椿』『史上最悪の兄弟』
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 4 分
- 配信日： 2025/03/25
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏144「継続すると、愛が生まれる。」
- 反復から面白さを生む仕事道
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 4 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 6
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー3.5 out of 5 stars 5
★「そこそこ」で余裕が生まれる。反復して「本物」になる、中谷流・「そこそこ」仕事術。★好きなことを見つけたい。だから、あれこれと手を出す――でも、これでは「好きなこと」は、見つからないのが現
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月刊・中谷彰宏144「継続すると、愛が生まれる。」
- 反復から面白さを生む仕事道
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 4 分
- 配信日： 2021/04/19
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏181「異世界を体験することで、関心を持とう。」
- 『バンクシー』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★作家込みで味わい尽くすのが、現代アート。中谷さんの「二刀流」鑑賞術。★「現代アートって意味不明…」「現代アートって胡散臭い…」でもそれは、鑑賞法を知らないからかもしれません。
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月刊・中谷彰宏181「異世界を体験することで、関心を持とう。」
- 『バンクシー』
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 2 分
- 配信日： 2022/10/13
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏176「背伸びをしよう。」
- 『スーパーマン』『昼下がりの情事』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 18 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション3.5 out of 5 stars 3
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ストーリー3.5 out of 5 stars 3
★映画で学ぶべきは「会話」。テンポよく展開する、中谷流・セリフ鑑賞術。★「ピンクの下着はお好き？」と聞かれれば「大好きだよ」。「飛ぶスピードはどれくらい？」と聞かれれば、抱き上げて飛び立つ。
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別冊・中谷彰宏176「背伸びをしよう。」
- 『スーパーマン』『昼下がりの情事』
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 18 分
- 配信日： 2022/05/17
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏175「ノリを、共有しよう。」
- 『こけし』『ジャズ』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 12 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー3.5 out of 5 stars 3
★「こけし」と「ジャズ」で紐解く「世間」。すべてを身近にする、中谷流・ノリ共有術。★「こけし」を身近に感じる方は、それほど多くはないでしょう。「ジャズ」のほうが、まだ身近に感じる人が多いかも
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5 out of 5 stars
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教養は、呼吸と同じ
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/04/18
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月刊・中谷彰宏175「ノリを、共有しよう。」
- 『こけし』『ジャズ』
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 12 分
- 配信日： 2022/04/14
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏172「勉強は、テストに出ない所が面白い。」
- 歴史を人物の物語で学ぶ勉強術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 3 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★一夫多妻でも叩かれない。主義主張が少ないから、敵がいない。明治の元勲に学ぶ、中谷流「群像」処世術。★「歴史」というと暗記科目の代名詞。興味のないことを覚えるほど、つらいことはありません。
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5 out of 5 stars
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引き出しを増やすことで、生きやすくなる
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/03/18
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月刊・中谷彰宏172「勉強は、テストに出ない所が面白い。」
- 歴史を人物の物語で学ぶ勉強術
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 3 分
- 配信日： 2022/01/17
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏171「想像力で、道を作ろう。」
- 『カールじいさんの空飛ぶ家』『パリの恋人』『DESTINY鎌倉ものがたり』
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 59 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★映画１本で、１つの人生。自分の人生をデザインする、中谷流・「人生航路」映画鑑賞術。★映画の醍醐味は、いきなり「異界」に放り込まれること。何百もの風船をつけた家で、冒険に出るカールじいさん。
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別冊・中谷彰宏171「想像力で、道を作ろう。」
- 『カールじいさんの空飛ぶ家』『パリの恋人』『DESTINY鎌倉ものがたり』
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 59 分
- 配信日： 2021/12/09
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏166「唇に、詩を口ずさもう。」
- ドＭを楽しむ生き方術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 11 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★あふれる情念は、詩に昇華。ＳＭで学ぶ、中谷流「詩」朗読術。★ＳＭとは「人生の達人」の作法なのかもしれません。両極を極め、臨機応変・縦横無尽に、役割を演じきる。
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月刊・中谷彰宏166「唇に、詩を口ずさもう。」
- ドＭを楽しむ生き方術
- ナレーター： 中谷 彰宏 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 11 分
- 配信日： 2021/07/14
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏153「美は、矛盾にあり。」
- 白黒つけずに吸収する生き方術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 9 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★白黒つけずに、グレーな解決。仏教で体得する、中谷流「寛容」人生術。★ビジネスの世界で重視される、プレゼンテーションやディベートの力。でも日常生活においては、これらはむしろ弊害が大きいかもし
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月刊・中谷彰宏153「美は、矛盾にあり。」
- 白黒つけずに吸収する生き方術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 9 分
- 配信日： 2021/04/20
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏149「居場所と出番を持とう。」
- 学校を個人で使う学び術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 7 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★ひとり相撲だから、無になれる。中谷流・「王朝貴族」行動術。★思春期の子供、パートナーとの関係、会社の人間関係――人との関係で、人は悩み、苦しみます。直面した問題に真っ向から挑むことも大切な
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別冊・中谷彰宏149「居場所と出番を持とう。」
- 学校を個人で使う学び術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 7 分
- 配信日： 2021/04/20
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏148「正しい人生より、好きな人生を生きよう。」
- わからなさを楽しむ人生術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★まずは、芸術家をめぐる物語から。芸術家を味わう、中谷流「脱力」鑑賞術。★芸術作品は、どのように鑑賞すればいいのでしょうか。数多くみれば、しだいに目が肥えてくることはたしかです。でも、中谷さ
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月刊・中谷彰宏148「正しい人生より、好きな人生を生きよう。」
- わからなさを楽しむ人生術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- 配信日： 2021/04/20
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏150「善と悪を分けないことで、ストレスは消える。」
- 寛大になれる生活術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 12 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 4
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ナレーション4 out of 5 stars 4
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ストーリー4 out of 5 stars 4
★階段を見たら、飛びつこう。寛大になれる、中谷流・ごきげん健康法。★健康を気にしているようでは、仕事に生きているといえない。こんな考え方が、少し前までの日本社会の主流でした。時は流れ、こんに
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5 out of 5 stars
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善悪は、時代によって変化する
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/03/14
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別冊・中谷彰宏150「善と悪を分けないことで、ストレスは消える。」
- 寛大になれる生活術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 12 分
- 配信日： 2021/04/20
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏144「難しい仕事が、創造性を生み出す。」
- リスペクトと思いやりを持つ人間道
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★矛盾で苦しむから、飛躍できる。中谷流・「ワンセット」リスペクト術。★仕事か家庭か。ルックスか性格か。お金か友情か――二択で考えるから、「高み」に上がれないのかもしれません。そもそも、この設
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5 out of 5 stars
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思いやりとリスペクトは車の両輪
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/03/10
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別冊・中谷彰宏144「難しい仕事が、創造性を生み出す。」
- リスペクトと思いやりを持つ人間道
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 5 分
- 配信日： 2021/04/19
- 言語： 日本語
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月刊・中谷彰宏146「正解がないことを、考え続けよう。」
- 職人的に働く仕事術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 6 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★正解がないから、成長できる。職人に生まれ変わる、中谷流「哲学」仕事術。★仕事がつらい。会社の人間関係がうまくいかない。そ悩みの原因は「哲学」が足りないせいかもしれません。部下に好かれたい。
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5 out of 5 stars
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正解より問いが大切
- 投稿者： 大いな正午 日付： 2022/03/10
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月刊・中谷彰宏146「正解がないことを、考え続けよう。」
- 職人的に働く仕事術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 6 分
- 配信日： 2021/04/19
- 言語： 日本語
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別冊・中谷彰宏146「雅と匠を、味わおう。」
- 見えないものを味わう鑑賞術
- 著者： 中谷 彰宏
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 13 分
- オリジナル版
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総合評価4 out of 5 stars 5
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ナレーション4 out of 5 stars 5
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ストーリー4 out of 5 stars 5
★衰えてきたら、味わえる。新しい美に出会える、中谷流・芸術品鑑賞術。★毎日がイキイキしていない方。ドキドキする出会いのない方。それは「美」にふれる機会が少ないからかもしれません。美しい女性に
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別冊・中谷彰宏146「雅と匠を、味わおう。」
- 見えないものを味わう鑑賞術
- ナレーター： 中谷 彰宏, 奈良 巧
- 再生時間： 1 時間 13 分
- 配信日： 2021/04/19
- 言語： 日本語
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