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＜内容紹介＞

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本タイトルには付属資料が用意されています。お求めの方はライブラリーに追加した上で、Audible カスタマーサービス（customerservice@audible.co.jp）までお問い合わせください。
PDF提供元：朝日新聞出版
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1年以上予約待ちが続く人気心理カウンセラーの初単行本。「まずは、全部を肯定。反省は、あとから」と、相談に来た人を「まるっとすべてを肯定する」姿勢が数多くのクライアントの信頼を得る。読むだけで不思議と心が立ち直っていく本。

"イライラは自分でコントロールできる！
怒りのメカニズムを理解して、キレない人になる方法を伝授
[目次]
はじめに
第一章　「怒り」に振り回される人・「怒り」をプラス

＜内容紹介＞

◎恋愛経験が少なく、全然モテない
◎下ネタ上司のセクハラトークが嫌で嫌で仕方ない
◎おしゃべりOLが噂話へ巻き込んでくる
◎彼女の束縛が強すぎて、正直ウザい
◎夫が家事をしてくれない/妻が文句ばかりで口うるさい

□自然とボディタッチしてくる女の子を、好きになっていた
□初対面の男性だけど、やたらと共通点が多く、＜運命＞を感じてしまった
□女に喧嘩中に泣き出されて、つい許してしまった
□「手相」を見てもらって以来、その男性に依存してしまっている

累計140万部超の神岡真司が公開する、恋愛も夫婦問題も人間関係もすべて思い通りになる48の超S級心理テクニック！？

＜目次＞

はじめに

第1章 男女の違いがわかれば、扱い方もわかる

1 男は、なぜ突然「黙り込む」のか？
2 女は、なぜ突然「泣き出す」のか？
3 男が「ヤンチャ自慢」をしたがる心

60代からの人生を、幸せに生きる人と生きられない人がいる。その差は、1つ。「頭の差」である。60代で頭が鍛えられていれば、生活が充実する。今や退職金と年金だけでは生活できずに「老後破産」する人が増え、社会問題化している。と同時に、昔と違って、今の60代は趣味を楽しむパワーがあふれている。60代になった皆が「生涯現役」で働く必要性と、「生涯現役」で人生を謳歌したいという願望が、最高潮に達しているのだ。
本書は、朝と寝る直前の効果的な過ごし方から、最適な睡眠の仕方など、生活習慣の一部を変えるだけで、簡単に「覚える力」と「考える力」を高める方法満載!
「東町3丁目・本町1丁目――似ているものを覚える法」や「付箋を使って記憶力を高める法」など、身近なものを使って、数分で実践できる脳トレも満載!
勉強嫌いの人でも、知らないうちに頭を鍛えられること間違いなし!
読んだ人から、1日1日が変わる!

閉塞した現代の中で、人々はどう生きていくべきか？初期仏教の大家、スマナサーラ長老と精神科医・香山リカが議論します。二人の専門家が導いた、生きるために最も大切なこととは？


上座仏教長老のスマナサーラさんと精神科医の香山リカさんが対談。

仏教の思考などは知らない人には一見奇妙に見えるかも知れませんが仏教の教えはとても理にかなった考えで、考えさせられる物がたくさんあります。

「妄想は罪である」とは仏教の教えであります。
妄想というのは、人間の欲、怒り、嫉妬、憎しみなどから生まれ、肉体的にも変化をもたらし大変危険なものとされています。

長老のスマナサーラさんは
「生きるということは、死ぬ瞬間までを生きる。だから生きているのがつらいというのは初めから当たり前だ」
と言っています。
つまり、苦労をせずに生きている人などこの世に存在しないということになります。

生きている事に疑問を感じている現代人の方は、ぜひ「生きる勉強」をしてみてはいかがでしょうか？

累計30万部を超える『シンプルな習慣』シリーズ第3弾。大人気心理カウンセラーが語る「大切な人と傷つけ合わない関係をつくる」ためにできること。上司部下、親子、恋人、夫婦など、できれば不毛なケンカや衝突をしたくないあなたへ。

資格をたくさん取ったり、セミナーに何度も参加したりと、学びにお金を費やしても、一向に収入が上がらない人が多数います。

＜内容紹介＞

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人は「病気」で死ぬのではなく、「寿命」で亡くなります。逝った人たちはお役目を終えただけなのです。

＜内容紹介＞ 日本最初の林学博士でありながら、巨万…

＜内容紹介＞ 西田幾多郎とも並び称される 日本を代表する哲学者・三木清による哲学エッセー集 「人生論ノート」は、1938年から1941年にかけて雑誌『文学界』に断続的に掲載されたエッセーを1冊にまとめたもので、刊行当時、ベストセラーになりました。それぞれの短いエッセーは「死について」「幸福について」「懐疑について」「孤独について」など、人間にとって普遍的である23のテーマについて、肌のぬくもりを感じさせる文章で綴られています。 機嫌がよいこと、丁寧なこと、親切なこと、寛大なこと、等々 幸福はつねに外に現れる。歌わぬ詩人というものは真の詩人でない如く、単に内面的であるというような幸福は真の幸福ではないであろう。幸福は表現的なものである。鳥の歌うが如くおのずから外に現れて他の人を幸福にするものが真の幸福である。（「幸福について」より抜粋） ＜収録内容＞ 死について 幸福について 懐疑について 習慣について 虚栄について 名誉心について 怒について 人間の條件について 孤独について 嫉妬について 成功について 瞑想について 噂について 利己主義について 健康について 秩序について 感傷について 仮説について 偽善について 娯楽について 希望について 旅について 個性について 後記 ＜三木清（みき・きよし）＞ 哲学者。1897年兵庫県生まれ。京大卒。...

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～催眠効果でストレスのないダイエットを～空腹感を楽しむ。体を動かしたくなる。催眠暗示の力で、あなたの体が結果的に痩せてしまう"心"に塗り替えます。「○○しちゃダメ」「■■しか食べちゃダメ」「△△しなきゃダメ」-一般的なダイエット法は、「ダメ」のオンパレードです。ダイエットが失敗に終わった方は激しく同意されるはずですが、「ダメ」＝ガマンは、...

言葉のチカラで壁は越えられる!人は皆、秘められた力を持っていて、限界を突き抜けていこうとする瞬間に、とてつもないパワーを発揮する。逆境にあるとき、限界の壁を感じたとき、あなたの潜在意識を揺り動かし、人生を劇的に変える力を持つ言葉の数々を収録した「格言集」。メンタルトレーナー・久瑠あさ美の著書「マインドバイブル 一瞬でコンプレックスを自信に変える77の言葉」(学研パブリッシング)から選んだパワーフレーズを、著者本人の朗読でオーディオブック化しました。

恋愛は能力です。ノウハウを知る者が恋愛を制するのです。恋愛は理屈ではありません。本能でするものです。本能とは無意識そのものです。相手の無意識にアプローチすることが恋愛において最も有効な手段なのです。催眠恋愛術は、無意識に働きかける催眠心理のテクニックを恋愛に応用した実践マニュアルです。催眠と言っても決して難しいものではありません。あなたが学ぶのは恋愛のノウハウです。

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男性が一番困惑する「わたし、もう別れる」という女性のひと言がなぜ、いきなり出てくるのか、その謎に迫る。臨床でのカウンセリングの経験から現代日本の恋愛の問題点に迫る。

ヒーリングや瞑想は

Amazonでも高評価、あなたを幸せにする独自のメソッドを大公開！

引き寄せの法則、ホ・オポノポノのエッセンスを凝縮して独自の「自愛メソッド」を作り上げた著者が、
あなたが幸せになるためのシンプルな方法を伝授します。
さあ、あなたも、様々な問題の原因になっている「記憶」から解き放たれて、より幸せな人生を目指しましょう。

人の人生には、様々な悩みや苦しみが伴います。
お金や恋愛、仕事など、悩みの種は私たちの生活のいたるところに潜んでいます。

多くのひとは、解決しなければならない様々な問題に直面したとき、
その原因は自分たちの「そと」にあると信じています。

しかし、残念ながらあなたの人生の邪魔をしているのは、他でもないあなた自身なのです。
正確に言うと、あなたの持つ過去データ、つまり記憶があなたの邪魔をしているのです。

人間は日々、非常に多くのことを考えますが、
その思考は、実は自分で考えようとしてコントロールしているわけではなく、
自然に自分の頭のなかに浮かんでくるもの。

それはあなたの脳の海馬に記憶されているデータから発生しているのです。
つまり、私たちは過去のデータに支配