検索キーワード： 感情

人間は感情の生き物です。人間は社会的動物であり、感情にとらわれる自分もまた、一定の社会的な立場を持つ存在です。

心やさしく、繊細で、まじめな人ほど傷つきやすい心を守る必要がある。大声でごねる「自分勝手な人」人を思いどおりに利用する「傲慢な人」無遠慮な言葉で相手を傷つける「失礼な人」……

自分の人生がうまくいっていない時、多くの人は「自分を変えられたらいいな」と思うのではないだろうか。しかし、まず何を変えたらよいのか、わからない。

私は、HSPではない夫と2歳の息子と暮らす30代の女性です。著者である私も、外に出ては気疲れをしてぐったりして家に帰ったかと思うと、突然好奇心が湧きだして活発になるHSS型HSP

■「エモい」の正体に迫った誰も知らない蒼井ブルーの原点。★推薦多数！オキシトシン。ずっとオキシトシン。

Maestros de la Mente te ofrece la sabiduría ancestral y las técnicas modernas para proteger tu mente y retomar el control. Aprende a detectar la manipulación, defenderte y usar tácticas psicológicas éticas para tu propio empoderamiento.

In this searingly honest memoir, screenwriter Chris Easterly shares a powerful and unflinching account of his struggle with clinical depression as a follower of Christ—a struggle that unfolded amid a thriving career, a seemingly stable life, and a sincere walk with God. From emotional collapse in a California carport to profound encounters with God in the quiet of a desert monastery, Easterly traces a journey of despair, discovery, and healing.

Narcisistas a mi Alrededor revela 17 estrategias simples y prácticas para detectarlos, que atraviesan la máscara y exponen su verdadera naturaleza, muchas veces antes de que siquiera abran la boca. Son los mismos métodos que me hubiera gustado conocer hace años. Con ellos, no solo te protegerás, sino que también podrás liberarte de dinámicas tóxicas que ya existen en tu vida.

Find solace and strength in your grief journey—even if you’re overwhelmed or misunderstood. Are you struggling with intense emotions and unsure how to move forward without losing the memory of your loved one? You’re not alone. Grief can feel isolating, but with the right support, healing is possible.

Fórmula para el Pensamiento Excesivo no se trata de afirmaciones vacías ni de consejos vagos - es un sistema paso a paso, avalado por la ciencia, que te ayuda a calmar tus pensamientos, interrumpir las espirales y actuar con claridad. Tanto si estás paralizado por la toma de decisiones, agotado por el perfeccionismo o abrumado por el desorden mental, esta fórmula te ofrecerá herramientas prácticas para reiniciar tu mente en minutos, no en meses.

Don’t Let Them Control and Manipulate You is your roadmap to breaking free. It exposes how energy vampires and silent manipulators hook you, what it costs to stay under their control, and the step-by-step methods to reclaim your power. You may think: “But what if I can't escape them?” Not every manipulator can be cut out of your life. That’s why this book gives you tools like the A.N.C.H.O.R. method to conserve your energy and set non-negotiables so you can stand strong even when you can’t walk away.

La inteligencia emocional no es un rasgo innato: se puede aprender. Conocer y estar más sintonizado con tus emociones te permite decidir cómo usar esos sentimientos de forma más productiva para tomar decisiones más sólidas, dejar atrás los sentimientos negativos, controlarte en situaciones inestables o entender a los demás cuando actúan de formas que te sorprenden o te irritan.

Cuando sales de una relación con un narcisista, puedes sentirte vacío(a), como si te hubieran arrebatado todo: tu autoestima, tus amistades e incluso tu identidad. Pero ahora eres libre. Es hora de recuperar tu valor, tu paz y tu confianza. Tu sanación es posible, y este audiolibro será tu compañero en cada paso hacia la vida plena que mereces.

The Overthinking Formula isn’t about fluffy affirmations or vague advice — it’s a step-by-step, science-backed system to help you calm your thoughts, interrupt spirals, and take action with clarity. Whether you’re paralyzed by decisions, drained by perfectionism, or overwhelmed by mental clutter, this formula will give you practical tools to reset your mind in minutes, not months.

You’re not alone if you’ve ever felt emotionally “off,” held back by old patterns, or unsure how to release the internal tension building beneath the surface. Many of us carry unprocessed emotional stress in our bodies—often without even realizing it. This workbook gently guides you to reconnect with your body, regulate your emotions, and restore a sense of calm and control using the transformative tools of somatic therapy.

This book is a journey beyond blame, outrage, and moral posturing—into the deeper clarity of compassion, the discipline of non-judgment, and the quiet strength of understanding. Blending psychology, philosophy, and lived wisdom, it invites a new way of seeing: one that heals rather than divides, listens rather than condemns, and thinks with both heart and mind. A guide for those who long to live—and lead—with depth, honesty, and peace.

The world pressures us to always do more, but pushing nonstop only leads to stress, burnout, and lost joy. Author Calissa Ngozi knows this firsthand. After reaching her own breaking point, she discovered practical ways to reclaim balance and peace. Now, she shares the tools that can help you do the same.

The term "dark triad" in psychology refers to the three characteristics of psychopathy, Machiavellian conduct, and narcissism. Dark psychology, however, contends that these characteristics may lead to both constructive and destructive behavior. These traits are referred to together because, while distinct, they often overlap among others who possess them. For example, narcissistic features might be present in a psychopath. However, Machiavellian conduct may also indicate narcissism. Consider the dark triad as a three-part Venn diagram that overlaps.

Der Mythos, dass man zum Abnehmen strenge Diäten einhalten und unzählige Stunden im Fitnessstudio verbringen muss, ist falsch! Es gibt einen natürlichen Weg, um nachhaltig Gewicht zu verlieren – ohne extreme Entbehrungen, ohne schweißtreibende Workouts und ohne riskante Operationen. Möglich wird das durch die Magenband-Hypnose.

Dans Yoga Nidra pour les enfants Callie Parker présente une approche magique pour aider les enfants à se détendre, à se ressourcer et à s'épanouir. Grâce à la pratique ancestrale du yoga nidra (sommeil yogique), ce livre offre aux enfants un moyen amusant et accessible de faire l'expérience de la relaxation profonde, de l'équilibre émotionnel et d'un sommeil réparateur.