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The Performance Paradox
- Turning the Power of Mindset into Action
- 著者: Eduardo Briceño
- ナレーター: Sean Patrick Hopkins, Eduardo Briceño
- 再生時間: 9 時間 5 分
- 完全版
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総合評価0
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ナレーション0
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ストーリー0
Discover how to balance learning and performing to bolster personal and team success with this revolutionary guide from a world-renowned expert on growth mindset. “An essential read for fostering learning, performance, and a growth mindset . . . I wholeheartedly recommend it.”—Carol...
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The Performance Paradox
- Turning the Power of Mindset into Action
- ナレーター: Sean Patrick Hopkins, Eduardo Briceño
- 再生時間: 9 時間 5 分
- 配信日: 2023/09/05
- 言語: 英語
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Why Is Sex Fun?
- The Evolution of Human Sexuality
- 著者: Jared Diamond
- ナレーター: L. J. Ganser
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 完全版
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総合評価1
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ストーリー0
There is no one better qualified than Jared Diamond - renowned expert in the fields of physiology and evolutionary biology and award-winning author - to explain the evolutionary forces that operated on our ancestors to make us sexually different. With wit and a wealth of fascinating examples, he explains how our sexuality has been as crucial as our large brains and upright posture in our rise to human status.
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Why Is Sex Fun?
- The Evolution of Human Sexuality
- ナレーター: L. J. Ganser
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 配信日: 2018/06/20
- 言語: 英語
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When Breath Becomes Air
- 著者: Paul Kalanithi
- ナレーター: Cassandra Campbell, Sunil Malhotra
- 再生時間: 5 時間 35 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
THE NEW YORK TIMES NUMBER ONE BESTSELLER 'Finishing this book and then forgetting about it is simply not an option...Unmissable' New York Times At the age of thirty-six, on the verge of completing a decade’s training as a neurosurgeon, Paul Kalanithi was diagnosed with inoperable lung cancer...
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When Breath Becomes Air
- ナレーター: Cassandra Campbell, Sunil Malhotra
- 再生時間: 5 時間 35 分
- 配信日: 2016/03/10
- 言語: 英語
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- 著者: Jonathan Haidt
- ナレーター: Sean Pratt, Jonathan Haidt
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 完全版
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総合評価3
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ナレーション2
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ストーリー2
THE INSTANT #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER A Wall Street Journal Top 10 Book of 2024 A New York Times and Washington Post Notable Book One of Barack Obama's Favorite Books of 2024 A TIME 100 Must-Read Book of 2024 Named a Best Book of 2024 by the Economist, the New York Post...
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Extremely informative
- 投稿者: Rakko 日付: 2024/06/19
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- ナレーター: Sean Pratt, Jonathan Haidt
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 配信日: 2024/03/26
- 言語: 英語
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Wabi Sabi
- Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life
- 著者: Beth Kempton
- ナレーター: Beth Kempton
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
The definitive guide that teaches you how to use the Japanese concept of wabi sabi to reshape every area of your life and find happiness right where you are. Fed up with the exhausting challenges of our fast-paced, consumption-driven existence, millions of people around the world are turning to...
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Wabi Sabi
- Japanese Wisdom for a Perfectly Imperfect Life
- ナレーター: Beth Kempton
- 再生時間: 5 時間 17 分
- 配信日: 2020/11/24
- 言語: 英語
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Outliers
- The Story of Success
- 著者: Malcolm Gladwell
- ナレーター: Malcolm Gladwell
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 完全版
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総合評価9
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ナレーション9
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ストーリー9
From the bestselling author of The Bomber Mafia, learn what sets high achievers apart—from Bill Gates to the Beatles—in this seminal work from "a singular talent" (New York Times Book Review). In this stunning book, Malcolm Gladwell takes us on an intellectual journey through the world of...
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Outliers
- The Story of Success
- ナレーター: Malcolm Gladwell
- 再生時間: 7 時間 18 分
- 配信日: 2008/11/18
- 言語: 英語
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緊張感を解く瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価8
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ナレーション8
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ストーリー8
人前で話すときの緊張、パフォーマンス等のアガリに限らず、無意識に緊張感や堅さを感じることにワークできる瞑想。緊張させる人物、イベント、責任のある役割、スポーツ、旅行や冒険、初めて体験すること等、つい心配してしまうことにもやってみよう。緊張は、ハートセンター(第4チャクラ)にも関係しており、自分と他者を受け入れる、愛や信頼のテーマと繋がっている。瞑想マントラ入りで、手軽にエネルギー調整も行なう。緊張感から自由になり、のびのび活動したい人に必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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緊張感を解く瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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集中力を高める瞑想
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 完全版
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総合評価6
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ナレーション5
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ストーリー6
勉強、仕事、スポーツ、創作など、あらゆる活動を行う前に集中力を上げたいとき、雑念が多く集中力が落ちているときに効果的な瞑想ワーク。集中力をアップしたいテーマ毎に15分瞑想をすると、集中のスイッチが入る。また、集中できない原因がわかり、その気付きを促す。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。集中力を高めたい、今日一日をムダなく過ごしたい、自分の軸を整えたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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集中できました
- 投稿者: かほりん 日付: 2017/12/21
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集中力を高める瞑想
- ナレーター: 志麻ヒプノ・ソリューション
- 再生時間: 15 分
- 配信日: 2017/10/31
- 言語: 日本語
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- 著者: Dr David A. Sinclair, Matthew D. LaPlante
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 完全版
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総合評価11
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ナレーション9
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ストーリー9
For decades, the medical community has looked to a variety of reasons for why we age, and the consensus is that no-one dies of old age; they die of age-related diseases. That's because ageing is not a disease - it is inevitable. But what if everything you think you know about ageing is wrong? What if ageing is a disease? And that disease is curable. In Lifespan, Dr David Sinclair, one of the world’s foremost authorities on genetics and ageing, argues just that.
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Lifespan
- Why We Age – and Why We Don’t Have To
- ナレーター: Dr David A. Sinclair
- 再生時間: 11 時間 55 分
- 配信日: 2019/09/10
- 言語: 英語
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Chatter
- The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It
- 著者: Ethan Kross
- ナレーター: Ethan Kross
- 再生時間: 5 時間 44 分
- 完全版
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総合評価1
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ナレーション1
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ストーリー1
NATIONAL BESTSELLER An award-winning psychologist reveals the hidden power of our inner voice and shows how to harness it to combat anxiety, improve physical and mental health, and deepen our relationships with others. LONGLISTED FOR THE PORCHLIGHT BUSINESS BOOK AWARD “A masterpiece...
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Chatter
- The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It
- ナレーター: Ethan Kross
- 再生時間: 5 時間 44 分
- 配信日: 2021/01/26
- 言語: 英語
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Give and Take
- A Revolutionary Approach to Success
- 著者: Adam Grant
- ナレーター: Brian Keith Lewis
- 再生時間: 11 時間 50 分
- 完全版
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総合評価2
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ナレーション1
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ストーリー1
A groundbreaking look at why our interactions with others hold the key to success, from the New York Times bestselling author of Hidden Potential, Think Again, and Originals For generations, we have focused on the individual drivers of success: passion, hard work, talent, and luck. But in...
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Give and Take
- A Revolutionary Approach to Success
- ナレーター: Brian Keith Lewis
- 再生時間: 11 時間 50 分
- 配信日: 2013/04/09
- 言語: 英語
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The Perfect Swing
- 著者: James McGirk
- ナレーター: Nick Jonas
- 再生時間: 37 分
- オリジナル版
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ナレーション1
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ストーリー1
Hear singer, songwriter, and actor Nick Jonas lend his voice to the history of one of his favorite subjects: baseball. This unique story is written specifically to help you drift off, with no clear beginning, middle, or end, so you don’t need to follow the details too closely. In it, you’ll hear Nick Jonas describe how Joe DiMaggio and Ted Williams reached legendary status, and how they shaped the three components of a perfect swin.
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The Perfect Swing
- ナレーター: Nick Jonas
- 再生時間: 37 分
- 配信日: 2020/04/20
- 言語: 英語
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50代にしておくべき100のリスト 令和版
- 再生時間: 5 時間 50 分
- 配信日: 2026/01/30
- 言語: 日本語
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POWER PUMP 筋トレとダイエット
- 著者: Shintaro Sato
- オリジナル版
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ナレーション0
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ストーリー0
POWER PUMP presented by AFB。フィットネスにおいて、いかに科学的根拠やトレーニング理論が重要なのかを発信していきます。ALL FOR BODYが運営する「POWER PUMP」です。 フィットネスを実践している時に、なかなか効果がでない!なんてことありませんか?それはあなたが間違ったトレーニングをしていたり、間違ったやり方をしているからなんです。より早く良い結果を出すためには、正しいやり方を学びそれを実践する必要があります。 すべての...
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The Neuroscience of Change
- A Compassion-Based Program for Personal Transformation
- 著者: Kelly McGonigal PhD
- ナレーター: Kelly McGonigal PhD
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション0
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ストーリー0
What's your most importan goal? Why does it matter so deeply? How will you overcome the obstacles? Answer these questions with sincerity, proceed with mindfulness and compassion, and you have just set in motion a revolutionary method for personal change that is supported by both the latest science and traditional wisdom.
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The Neuroscience of Change
- A Compassion-Based Program for Personal Transformation
- ナレーター: Kelly McGonigal PhD
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 配信日: 2012/05/15
- 言語: 英語
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恋愛・愛情の開運瞑想
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 22 分
- 配信日: 2015/08/16
- 言語: 日本語
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疲れたら、頑張って休むこと
- 著者: 若林 理砂
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 完全版
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総合評価17
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ナレーション17
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ストーリー17
この本でも「疲労回復」のお灸方法を紹介しましたが、疲れたら、頑張って休むこと。これ、大事です。体を休ませることで体内の気が充満して、暑かったり寒かったり、天気が荒れていても体力で乗りきれるんです。不意の寒さや暑さに身体がさらされても気力で対抗できるようにしておくのが一番の養生。 端的に言うと、しっかり寝ておくのが大事です。寝ている最中に臍(せい)下(か)丹(たん)田(でん)にある原(げん)気(き)の日中活動して減った分が補給されます。だから、寝不足が続くとあっという間に体調を崩してしまいます。 みんな睡眠の効果を甘くみていますよね。ちゃんと食べて眠れば大抵の不調はよくなります。不調を感じたら、「夜中の12時前には眠る」という普通の養生よりももっと早く眠ることが肝心。体調不良の場合は私は、夜9時過ぎには眠ってしまいます。やるべき家事があろうがなんだろうが、とにかく後回し。体調が回復すれば次の日に挽回できますからね。(本文より)若林理沙の「鍼灸師が教える一人でできる養生法」はこちらから→http://yakan-hiko.com/wakabayashi.html
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寝ることは大事
- 投稿者: Human 日付: 2024/04/01
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疲れたら、頑張って休むこと
- ナレーター: 寺川 府公子
- 再生時間: 4 分
- 配信日: 2016/12/21
- 言語: 日本語
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モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット
- ナレーター: 檜山 尚人
- 再生時間: 1 時間 38 分
- 配信日: 2019/04/05
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