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伝説の催眠術師 吉田かずおの超催眠シリーズ Vol.09 精神医学、スポーツ心理学などに広く応用されている「心と体を制御する技術」 「自律訓練法」とは 1932年、ドイツの精神医学者ヨハンネス・ハイリッヒ・シュルツ博士によって生み出された“自己催眠習得法”です。 現在では、科学的に体系化されたすぐれた自己催眠法として、世界中の医学界からも評価されています。

先人たちが尊んだ教えとは？神社の魅力をやさしく解説 鳥居のルーツは海外にある？絵馬は馬の生贄から始まった？おみくじで神さまの機嫌を伺っていた？

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●トレーニング内容と導入される暗示項目・催眠誘導に必要なリラクゼーション ・集中力を高める、ゴルフボールを使用した自己催眠呼吸法(1分間呼吸法)・ゴルフ場で聴いて集中力を高める自己催眠呼吸法をするための音楽トラック ・自宅でできるティーショット・イメージトレーニング法 ・自宅でできるカップイン・イメージトレーニング法 ・催眠誘導によるポジティブ暗示導入

～オカルトを推理する～オカルトと聞いてあなたは何を思い浮かべるだろうか？UFO?UMA?都市伝説？これらのオカルトがいつ始まって、現在どのように進化を遂げたのかご存知だろうか？

本タイトルで参照する付属資料は以下URLよりダウンロードいただくことができます。
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●導入される暗示項目・コミュニケーション不全の解消 ・他人との軋轢に関する思考の発想転換 ・状況・環境・待遇に関する悩み、不満の発想転換 ・ポジティブで落ち着いた心の状態を作る

「屁理屈？ぼくが言っているのは本当のことなんだけど」

その常識。本当に本当？



失笑しながらタメになる。

悩める普通の会社員サトルに“ソクラテス”から友達申請が来た！？

身の回りにあるちょっとした不安、不満、悩みを、お喋り（対話）を通じてスッキリしちゃう。 あなたの中にある「本当の考え」を引き出す、ソクラテス最強の問答法。そうだ。今夜もソクラテスに会いにアゴラ公園に行ってみようっと。



＜収録内容＞

プロローグ

第1章 友達 どうしたら「本当の友達」はできるのか？

ゼウスに誓って、ぼくはソクラテスだけど、何か？

「友達」はどう定義できる？

一緒にいて楽しかったら、それは友達？

人生の成功は友人関係で決まる！？

自分を精神的に成長させてくれたら、それが友達？

「定義」について考えてみる

「利益になる友達」「楽しい友達」「善い友達」

浄土真宗の開祖・親鸞の教えを弟子の唯円が書き記したとされる仏教書。

本巻の内容 昔、中国に倶胝（ぐてい）という偉い和尚さんがいた。和尚さんは、弟子たちが何を質問しても、ただ指を1本立てるだけ。その意味に気づいた弟子たちは、次々に悟っていったという。...

聖書は大きく旧約聖書と新約聖書に分けられます。この旧約聖書続編と呼ばれている書は、紀元前から紀元後1世紀までの400年間に成立した、ギリシア語やラテン語の旧約聖書に基づく宗教文書です。

考えることはムズカシクない!!「もうムリ!」「もうダメ!」「わからない!」と思ったところから、自分なりの“答え”を導き出す思考の限界突破法。

＜内容紹介…

本巻の内容 観世音菩薩が持っている＜慈悲の力＞を信じて、その名前を唱えれば、どんな苦難に遇っても救われる。『観音経』には、そんな教えが説かれている。 「観世音菩薩の役割は、苦しんでいる人を救うことです。」と著者の大敬さん。 「十一面観音があらゆる方向に顔を向けているのは、助けを求める声がどこから聞こえても、すっと対応できるため。」 「千手観音の手が多いのは、あの手、この手で助けるため。」 「如意輪観音が意のままに車輪を回すのは、目指す方向に進ませるため。」 本巻では、苦難から解放された事例を『観音経』から紹介し、私たちが現実世界で遭遇する苦しみ、困難、災難から抜け出す方法を、禅の公案を交えて分かりやすく解説する。 【主なお話】 ・観世音は＜世の音＞を感じること。世の音とは、助けを求める人の声である。 ・観世音菩薩に救ってもらうのに、いちばん必要なことは？ ・熾天使(Seraphim)の時代→智天使(Cherubim)の時代→座天使(Thrones)の時代へと向かう、人類の進化とは？ ・思いが実現しない誤った行動、考え方とは。 ・思いを実現させるコツは、「把住（はじゅう）」と「放行（ほうぎょう）」だった。 ・坐禅をするだけで、生き方がどう変わるのか？ ・介護を受ける、認知症になる、そんな様々な人生を生きる意味とは？ 本巻は「元気アップ禅の会」

本巻の内容 「若い頃の私は、頑張らなければいけないと、いつも自分を叱りつけたり励ましたりしてきた。そして、あるところまで努力をするけれど、結局は挫折し、そのたびに罪の意識と劣等感を抱いてきた……」と著者の大敬さん。そんな人生を振り返りながら、＜本気の生き方＞について語る。 【主なお話】 ・本気とは何か①「努力本気」と「基本本気」。 ・「あかんたれ（根性なしの弱い人間）」なりに、本気で生きていくコツとは。 ・本気って、自分でつくれるもの？ ・人生の転機となった42歳のときの奇跡体験。 ・突然、文章が書けるようになって、本を出版！ ・生かされている＜いのち＞に気づく。ここから分かる存在意義とは？ ・本気とは何か②「共有本気」と「個別本気」。 ・人と植物の共通点は？ ・本気の発現を妨げているものは？ ・本気をどうやって養っていくのか？ 本巻は「元気アップ禅の会」第189回（2013年7月）でのお話を編集した。 講演69分。 立花大敬オーディオ・ライブラリーについて 1996年、友人に送った≪しあわせ通信≫が人から人へと広がり、やがて書籍として出版される。根強いファンのために、各地で講演会を開催。福岡県で毎月開催されている「元気アップ禅の会」は、1997年から1回も休むことなく続いている。……そんな講演の数々を、ていねいに編集してお届けする。

永平寺の開祖、若き道元渾身の『現成公案』。彼はこの世界にいったい何を見たのか？

～オカルトを推理する～オカルトと聞いてあなたは何を思い浮かべるだろうか？UFO?UMA?都市伝説？これらのオカルトがいつ始まって、現在どのように進化を遂げたのかご存知だろうか？

本巻の内容 人生を変える方法として、世界中の人々から注目されている「セドナ・メソッド」。 これは、レスター・レヴェンソンが42歳の時に心臓発作を起こし、医師から「余命2週間だ」と宣告されたのをきっかけに生み出された。このメソッドによって、レヴェンソンの体調はどんどん回復し、その後84歳まで生きた。 本巻では、レスター・レヴェンソンが「セドナ・メソッド」を考案し、検証する過程の物語を紹介しながら、「心」と「思い」と「形の世界」の関係を解き、物心ともに満たされた生き方を解説する。 【主なお話】 ・「豊かさ」とは何か？ ・どうすれば、必要な時に必要なものが手に入るようになるか？ ・神様からのプレゼントを受け取る5つの方法とは？ ・王道とエゴ道。 ・「達人」のさとり、「ひとついのち」のさとり。 ・逆境や挫折がどうしてやってくるのか？ ・本当の安らぎはどこにある？ ・どうすれば天職が見つかるか？ ・生きるということ、幸せということ。 ・「心」と「思い」と「形の世界」の関係とは。 本巻は「元気アップ禅の会」第195回（2014年1月）でのお話を編集した。 講演53分。 立花大敬オーディオ・ライブラリーについて 1996年、友人に送った≪しあわせ通信≫が人から人へと広がり、やがて書籍として出版される。根強いファンのために、各地で講演会を開催。福

「法華経はコスモポリタン的なお経です。だから、自分自身の読み方をすれば、それぞれ自らの役に立つ……」と著者の大敬さん。『法華経』の表題である「妙法蓮華経」の一字、一字の意味から法華経の教えを解説する。『法華経』第八の「五百弟子授記品」をもとに、何事にもあくせくすることなく、物心ともに恵まれ、豊かに生きる方法を説く。

『オカルト・エンカウンターズ』～オカルトを推理する～オカルトと聞いてあなたは何を思い浮かべるだろうか？UFO?UMA?都市伝説？これらのオカルトがいつ始まって、現在どのように進化を遂げたのかご存知だろうか？

『オカルト・エンカウンターズ』～オカルトを推理する～オカルトと聞いてあなたは何を思い浮かべるだろうか？UFO?UMA?都市伝説？これらのオカルトがいつ始まって、現在どのように進化を遂げたのかご存知だろうか？

【「出会いがない」「好きな人と両思いになりたい」「結婚したい」… 】