検索キーワード： "hunter" 成人・老化
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Nailing Being an Adult: Have the Skills
- Signposts for Living - A Psychological Manual for Being, Book 6
- 著者： Dr. Kirsten Hunter
- ナレーター： Dr. Kirsten Hunter
- 再生時間： 2 時間 13 分
- 完全版
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This book takes you from surviving to thriving as an adult. With so many crucial issues covered, it will show you the common sense of healthy adulthood that is sadly not common knowledge. This book is the masterclass for being an adult.
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Nailing Being an Adult: Have the Skills
- Signposts for Living - A Psychological Manual for Being, Book 6
- ナレーター： Dr. Kirsten Hunter
- シリーズ： Signposts for Living
- 再生時間： 2 時間 13 分
- 配信日： 2022/01/27
- 言語： 英語
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- 著者： Myra Hunter, Melanie Smith
- ナレーター： Ali Vowles, Olivia Konig
- 再生時間： 5 時間 21 分
- 完全版
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Living Well Through the Menopause is based on a wealth of psychological research, including randomised controlled trials of the MENOS CBT intervention with over 1000 women, that has demonstrated the effectiveness of this approach hot flushes, night sweats, low mood, insomnia and their impact on daily life.
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- ナレーター： Ali Vowles, Olivia Konig
- 再生時間： 5 時間 21 分
- 配信日： 2021/02/04
- 言語： 英語
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