60歳からの美しさは、自分が創ります。心身の変化をゆっくり愉しみながら、美しく表現するヒントをお伝えします。

無理なく、自然体に「老い」を愉しみ方とは――。家計簿、重いフライパン、無理して入る風呂、法事、終活、世間体などなど。

東京から安曇野に移住して16年。元『装苑』編集長、初のエッセイ。第２の人生を自分らしく楽しむ、シンプルで心地よい暮らしとおしゃれの工夫

人生は、我慢するためにあるんじゃない。「ブッダの教え」で、ほとんどの面倒ごとを捨てられる！面倒ごとの9割は、人生で身に着てきた「執着（しゅうじゃく）」のしわざ。あなたの脳がつくり出した、形のない幻影です。

読むほどに心が整う、モデル・はまじの喜怒哀楽36篇のエッセイ集。なんてことのない日々こそありがたく、そこに誰でもさまざまな思いがあり、そのどれもがそのままで正解なんじゃないかということ。

貯金も収入もほぼゼロでミニマリストになった著者が見つけた最小限のもので、最大限に暮らすコツ「これからはどんなふうに生きていこうか」と人生の棚卸しをしたくなる50代。仕事、家事、お金、健康、人間関係…

ごみを減らせば「運」を増やせる、掃除をすれば「人生」が変わる!――ごみと掃除と人生はつながっているんです! ごみを分ける、正しく捨てる、汚れをとる、汚れを予防する、清潔な空間を保つ、捨てない工夫をする、モノを大切にするetc.……

職場での人間関係に悩んでいる、恋愛がうまくいかない、体力がもたなくなった……そんな日々のお悩みにYOUが寄り添います。

小川糸さんの人生を変えた、美しい森の暮らし　カラーフォト満載のエッセイ集。
美しい森との出会いが、私の人生を変えてくれました。奇跡的に巡り合った石ころだらけの土地。

"私はここからどう老いていこう？自分自身が最も心地よく過ごせる「エイジングの流派」を、見つけたい。"

LEFT(H4,120)

◆「汚部屋出身」だからこそわかる！雑な人でもできる、かんたん片づけ術「片づけが苦手…」「どこから手をつけていいかわからない…」そんなあなたに朗報です！

★☆★無駄なモノに時間を取られているヒマはない！★☆★★☆★やりたいことをあきらめたくないあなたに……★☆★

「センスがいい」ってこういうことだったんだ！SNSフォロワー10万超！人気プロダクトデザイナーがおくる何でもない1日が特別な1日になる「ひと・もの・くらし」との付き合いかた

60歳を過ぎると、同じ年齢でも、見た目もからだも若々しく元気な人と、めっきり老け込んで病気がちな人に分かれてきます。 その大きな要因のひとつが、60歳からの食生活にあります。

アメリカ、イタリア、フランス、中国本土、台湾、韓国……世界中からオファー殺到!お掃除のプロ、お坊さんから、部屋もこころもきれいになれる、本格的な掃除のしかたを習いましょう。

YouTube登録者数12.3万人！
スープ本がロングセラーの「腎機能アップちゃんねる」から、待望の新作が登場。

今度のテーマは“邪気祓い”！
著者のYouTubeでも投稿して話題になっている“邪気”とその

とるにたらないけれど、かけがえのないものもの。輪ゴム、レモンしぼり器、ヨーグルト、石けん、りぼん…etc．　日常のなかの、ささやかだけど愛すべきものたちにまつわる記憶や思い。やわらかな言葉で綴る絶妙なショートエッセイ60編。

累計120万部突破の大ベストセラー、オーディブルで登場！

70代になったら今までと同じことをしていてはいけない。注意深く、何かと決別しつつ新たなステージに向かわなくてはいけないーー。雑誌をめくりながら食事をしてはいけない。手元が怪しくなり服にシミができる。

大切なのは、頭の良さより心のクオリティ。人気エッセイストが贈る、自分の限界を打ち破るためのレッスン書。「自分らしさ」を大事にしすぎて、息苦しくなっていませんか。思いきって捨ててしまえば、自分の可能性は無限に広がります。

人生で最も大切な「仕事」と「お金」の話　人気漫画家ヤマザキマリが本音で語る「仕事」と「お金」の話。現在は漫画家の著者ですが、経験した仕事は、チリ紙交換のアルバイトに始まって、絵描き、露天商、大学教師、料理講師…

Winesburg, Ohio has the most memorable cast of characters in 20th-century fiction. Listeners will remember at least a few stories and their characters for the rest of their lives. Each of the 23 stories stands on its own. And each is also interwoven into the fabric of the book.

ひとり旅を経験せずして、人生を終えてはいけない。ひとり旅歴40年の著者が、えりすぐりの場所、一生使える旅の知恵を初披露。

ひと針、ひと針、他愛のない日々が紡ぎ出す〈希望の物語〉人生が愛おしくなる珠玉のエッセイ